Ⅰ 苹果茶的做法与功效有哪些
苹果茶是一种口感清新、饮用方便、营养丰富的茶饮品，经常被用来代替普通的茶或咖啡。下面介绍一下苹果茶的做法和功效：
材料：
- 苹果2个
- 红茶叶或绿茶叶适量
- 柠檬1个（可选）
- 蜂蜜适量（可选）
做法孝销：
1. 把苹果去皮去核切成小块。
2. 在锅中加入适量水，放入苹果块和红茶桐册叶或绿茶叶，煮沸后转小火煮10-15分钟。（可以根据自己的口味添加柠檬、蜂蜜等调味品）
3. 关火后过滤出茶汤，倒入杯中即可饮用。
功效：
1. 降血压：苹果含有丰富的钾，钾能有效地调节人体的血压，对于高血压的患者尤其有益。
2. 预防感冒：苹果含有大量的维生素C，具有增强免疫力的功效，每天喝上一杯苹果茶可以有效预防感冒。
3. 促进消化：苹果含有果胶，有助于消化道的蠕动和排泄，有助于促进消化和排泄。
4. 美容养颜：苹果中含有大量的维生素C和抗氧化物质，可以美白肌肤、减缓皮肤老化。
5. 健脑益智：绿茶和红茶中均含有咖啡因，有一定的提神醒脑作用，能够帮助人们提高思维能力和工作效率。
注意事项：
1. 煮苹果茶时要注意火候，不要让茶汤煮沸太久，否则会影响口感。
2. 煮巧轮游好的苹果茶可以根据个人口味适当添加蜂蜜、柠檬等调味品。
Ⅱ 自制水果茶需要用到什么材料
水果茶需要的水果品种可以按照自己喜欢放。一般的水果茶有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。苹御竖尺果、梨、菠萝等都是不错的选择，用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
水果茶制作技巧：
水果茶是将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，如果想要水果的味道比较重的话，可以选择先将水果打成渣，然后纤中再与茶一起冲泡，如果想要吃到大块的水果肉的话，那就可以把水果切得比较大块一点，然后与茶一起冲饮，自制水果茶也是非常棒的。
除此之外，适合煮水果茶的水果还有香蕉、菠萝、葡萄、草莓、柠檬、芒果等，将水果茶热水冲泡镇高后，加入适量蜜糖或白砂糖后热饮，或冷却后放入冰箱冷藏后取出冷饮。
Ⅲ 苹果水果茶的做法和配方
水果含有丰富的维生素，矿物质，膳食纤维，果胶等营养物质，对身体有益，对调理胃部，排毒皮肤，延缓衰老具有保健功效。水果茶是最适合夏季的饮品，不但可以燃烧脂肪，而且减肥美白。下面，我们为你推荐自制水果茶配方的做法。
水果茶的做法和配方
材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果（水果随意）。
准备：
1、百香果一个个切开。
2、取出果肉。
3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁。
4、苹果去皮切块，橙子取肉。
做法：
1、百香果果肉倒入锅中。
2、放入冰糖。
3、倒入柠檬汁。
4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌。
6、熬好。
7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈。
8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水。
9、放入水果块。
10、煮开。之后再煮个3-5分钟。
11、放入柠檬片。
12、红茶包放入茶壶。
13、14、倒入茶壶即可暖。
小贴士：
1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝。
2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了！
3、水果自己喜欢的都可以放哈。
祛斑美白玫瑰水果茶的做法
食材：苹果，雪梨各一个，金桔8颗，柠檬半个，干玫瑰花10g，蜂蜜适量。
玫瑰或玫瑰花苞具有净化、美白祛斑、消除疲劳的功效。
柠檬富含维生素C成分，也是女性美白养颜佳品，还能促进新陈代谢，增强抗体。
苹果有“记忆果”之称，含锌丰富，促进大脑发育，增强记忆力的功效。
做法：
1、首先将所有食材清洗干净，苹果雪梨去皮去核切块备用。
2、金桔清洗干净后切块，并去除籽。
3、柠檬洗干净后切片备用。
4、把玫瑰花清洗干净后先放到500ml清水里煮10分钟左右，把味儿煮出来。
5、把切好的苹果、梨子、金桔以及柠檬片一起放入玫瑰花水中。
6、将养生壶设置为花果茶，煮好后开盖加入蜂蜜调味即可。