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榨菜的好吃做法

发布时间: 2023-08-28 11:57:21

A. 榨菜怎么样做好吃

榨菜怎么样做好吃?许多人并不是很清楚了解,以下是我整理的相关信息,欢迎阅读。

榨菜碎米鸡

原料:

鸡脯肉、榨菜、青红椒、生姜、蒜、干红椒、生抽、鸡精、糖、料酒、鸡蛋

做法:

1.鸡脯肉、榨菜、青红椒全部切成黄豆粒,生姜、蒜切碎,干红椒切节。

2.将鸡脯肉用酱油、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清抓腌均匀,放置10分钟。

3.锅内热油,六成热时,倒入鸡米迅速炒散,待鸡肉一发白立刻盛起。

4.锅内热油,依次下入干红椒、榨菜,青红椒,炒至发干,倒入鸡米,调入鸡精,炒匀即可。

榨菜鸡胗花

原料:

鸡胗、涪陵榨菜片、红辣椒、姜蒜、蚝油、盐

做法:

1.姜蒜切碎,红辣椒切片,涪陵榨菜片用清水浸泡。

2.鸡胗洗净去除油脂,用刀刮掉内部的黄皮,切掉鸡胗的'尾巴---小肚儿,让鸡胗趴在菜板上,左手按住,右手握刀先横切几刀,再顺切几刀就成十字花。

3.锅里坐水,把鸡胗焯水至8成熟。

4.锅里加油,油热后把姜蒜爆香,倒入蚝油,翻炒均匀,放入红辣椒片,倒入焯好的鸡胗,加少许精盐,翻炒至熟即可。

榨菜鱼片

原料:

草鱼、榨菜、红辣椒、花椒、料酒、胡椒粉、葱姜

做法:

1.草鱼杀后择洗净,去头尾,去鱼骨,把鱼肉片成薄片,用料酒、胡椒粉、精盐把鱼片拌匀腌10分钟。

2.榨菜丝用清水洗净,辣椒切段,葱姜切碎。

3.锅里加油,油热后放入花椒,葱姜爆香,放入辣椒、榨菜丝爆炒,加入适量开水,大火煮5分钟,把鱼片慢慢下到水里,轻轻滑散,煮至熟即可。

香菇榨菜条

原料:

榨菜头、香菇、小葱、味极鲜酱油、红椒、花椒

做法:

1.榨菜去硬皮,切成长条;泡发香菇切薄片;小葱切葱花。

2.锅里坐油,油热后,放入花椒、葱花爆香,倒入香菇片炒熟,倒入榨菜条,红椒条,翻炒,倒入味极鲜酱油,翻炒均匀即可。

榨菜豆干炒肉丝

原料:

猪肉100克、榨菜200克、豆干200克、盐、油、味精、辣椒、蒜、淀粉、料酒

做法:

1.豆干切丝;榨菜洗净切丝;猪肉切丝放盐、料酒、淀粉腌制15分钟。

2.锅中热油,5成热时放蒜末、辣椒煸香,放入肉丝煸炒至8分熟,放入豆干、榨菜翻炒3分钟。

3.放入盐调味,加入味精拌均匀即可。

榨菜拌豆腐

原料:

豆腐、榨菜、香菜籽、辣椒、葱、西兰花梗、海鲜酱油、蚝油、油、麻油

做法:

1.豆腐切小块,其他材料切小粒,香菜籽研爆开。

2.把豆腐块放碟子里,大火加盖蒸5分钟左右,取出。

3.热锅,下油,爆香葱粒与西兰花粒,下榨菜粒,小火稍炒一下。

4.下红辣椒粒与香菜籽,关火,把炒好的材料淋洒在蒸好的豆腐上,再淋小许麻油即可。

榨菜干子牛肉

原料:

香干、牛肉、榨菜、西芹、红辣椒、洋葱、姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、油

做法:

1.牛肉切小丁,加料酒,淀粉,盐,糖腌制约15分钟;西芹、香干、榨菜、洋葱、红椒切丁。

2.西芹焯水,沥干水分备用。

3.热锅下油,下姜蒜,洋葱,红椒炒香,下腌好的牛肉丁炒至变色,加西芹、香干丁,翻炒。

4.调入盐调味,下榨菜翻炒均匀,下少许酱油调色,加鸡精,胡椒粉调味后起锅即可。

B. 榨菜炒什么菜好吃


胡萝卜是一种非常健康的蔬菜,很多人都喜欢吃,平时可以凉拌,也可以清炒,今天教大家胡萝卜炒榨菜的做法,榨菜咸香可口,和胡萝卜一起炒着吃,好吃下饭,是简单美味的家常菜之一。
榨菜炒什么菜好吃
食材:
榨菜头100克、胡萝卜300克、大葱10克、干辣椒5个、姜2克、大蒜3瓣、小葱3根。调味料:食用油5克、生抽2克、鸡精1克。
胡萝卜炒榨菜做法:
1、榨菜头洗净切丝,用清水浸泡,洗掉咸味;
2、胡萝卜切丝,大葱切丝,干辣椒切丝,姜切丝,大蒜切末,小葱切段;
3、锅中倒油,油烧热后下葱、干辣椒丝、姜、蒜炒香,放入榨菜丝、胡萝卜丝,大火翻炒2分钟,倒入生抽翻炒均匀;
4、放入小葱段、鸡精,炒匀即可。
小贴士:
榨菜中所含的抗坏血酸含量是很多的,它可以参与人体的氧化还原,从而给大脑提供了足够的氧含量,使大脑处于活跃的状态中,可以缓解人的疲惫感,很适合上班族食用。


C. 榨菜要怎样做才好吃

榨菜可以用于佐餐、炒菜和做汤。榨菜要怎样做才好吃呢?接下来我为大家推荐一下榨菜好吃的做法

榨菜好吃的做法一:榨菜豆卜粉丝蒸牛肉

材料

牛柳200克榨菜丝50克粉丝1把油豆腐4粒葱花适量牛肉腌料水1汤匙绍兴酒1汤匙生抽1茶匙砂糖1茶匙生粉1茶匙胡椒粉适量

做法

1将粉丝浸泡至软身,沥干后放在碟上

2将油豆腐切半

3将牛肉切片,用绍兴酒、生抽、砂糖、生粉胡椒粉及水腌20分钟

4将榨菜丝浸泡20-30分钟,沥干备用

5将牛肉、榨菜丝及油豆腐拌匀,放在粉丝上

6蒸10-12分钟

7洒上葱花,即成

榨菜好吃的做法二:台湾榨菜 蒸鱼

材料

台湾榨菜半件鲩鱼腩半件葱一条姜数片豉油一汤匙油一汤匙

做法

1放入葱段同姜入碟

2放入 洗净鱼腩 与 切好已浸15分钟的榨菜

3加入豉油在底油从上面淋下水滚蒸10分钟熄火焗5分钟

榨菜好吃的做法三:榨菜肉丝四季豆

材料

四季豆一份榨菜1大匙肉丝1/4碗(辣椒)适量盐适量盐少许酱油少许太白粉少许鸡粉少许

做法

1榨菜泡热水去咸味。四季豆洗净切斜丝。肉丝加少许盐.酱油.(鸡粉)太白粉抓腌。

2加油热锅先将肉丝炒到变色取出备用。

3爆香大蒜,加入榨菜炒香。炒香后再加入四季豆。中大火快炒,若太干加少许水拌炒到四季豆全熟。

4再加入肉丝。加盐调

榨菜适合人群

一般人群均可食用。

1、适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,尤其适合食用;

2、 孕妇要尽量少吃榨菜;

3、呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食;

4、慢性腹泻者忌食。

D. 好吃的榨菜做法有哪些

榨菜有“天然味精”之称,富含产生鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓 。下面我给你介绍一下好吃的榨菜做法。

好吃的榨菜做法——香干榨菜肉丝

材料

香干,榨菜一袋,肉丝

做法

步骤1:肉切细丝,用少量酱油,料酒,盐,少许淀粉拌均匀,腌制十分钟。

步骤2:香干切丝,榨菜冲洗一下,如果买来的榨菜丝比较粗的话,也可以切一下。

步骤3:锅烧热,放底油,油微热,放葱断,姜片爆香,倒入腌制好的肉丝大火煸炒2分钟这样。然后倒入香干和榨菜,少许青红椒丝一起翻炒。

步骤4:加少许水,加点盐和糖,一分钟后汁收的差不多的裤枣时候,就可以出锅了。

好吃的榨菜做法——榨菜蒸肉片

材料

猪梅头肉或者五花肉***可连皮***,姜丝,榨菜1包,葱段,1瓣大蒜,料酒,糖,辣椒粉,酱油,生粉,SODA粉

做法

1、榨菜先把汁倒掉,加入蒜蓉、姜丝和糖和生粉扮匀;

2、肉洗净切片,放入少量SODA粉、酱油、料酒、糖、生粉、生油、胡椒粉适量;

3、把肉腌15分钟后跟步骤1放一起,加入葱段、辣椒粉捞均匀;水烧开后放进去蒸8分钟左右即可。

好吃的榨菜做法——榨菜拌豆腐

材料

内脂豆腐1盒,包装榨菜20克,大蒜2瓣,香菜少许,生抽,蠔油,砂糖少许,香油

做法

1.将榨菜用冷水浸泡10分钟备用***包装榨菜很咸,要用清水浸泡并换两次水,并加少许糖。才不至于太咸,***

2.榨菜切碎,大蒜剁成蓉

3.在一碗中加入生抽,蠔油,砂糖,香油搅拌均匀

4.准备一个长盘,刮胡刀片一片,内脂豆腐一盒。用刀片小心的在豆腐盒四周切开,掀起盒盖。将豆腐倒扣在长盘上,再在豆腐盒的一角横切一塌迅刀。豆腐盒一见空气,就会自动掉出在盘上了

5.在豆腐上铺上调好的料及汤汁点缀些香菜即可

好吃的榨菜做法——榨菜肉丝煲饭

材料

白米155公克,肉丝120公克,榨菜丝50公克,红辣椒丝1/4条,青菜少许,水240公克,油1大匙,太白粉1/2小匙,香油1/2小匙,酒1/2大匙

做法

1.白米略洗净,泡水1小时后沥干;青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟备用。

2.肉丝放入碗中,加入所有腌料一起腌渍约半小时,再放入榨菜丝及红辣椒丝拌匀备用。

3.将团纯此作法1中泡好的米放入砂锅中,倒入水后加盖以大火煮开***若水满溢则将盖掀开或半开***。

4.待作法3砂锅内水分烧干后即转小火,开启锅盖,于饭上均匀铺上作法2腌拌好的材料。

5.沿作法4砂锅内锅边淋上油,再加盖以小火续煮约5分钟后,熄火续焖焗15分钟,再开盖排入作法1烫好的青菜即可。

E. 榨菜怎么做好吃

榨菜是一种非常开胃下饭的.食物,一般人都可以食用,但是孕妇要少吃,下面我们一起来看看榨菜怎么做好吃吧。

一、榨菜肉丝手工擀面

原料: 普通面粉200克,鸡蛋一个,盐15克,榨菜丝,肉丝

做法:

1、揉面,面里面放了一个鸡蛋、少量盐。

2、把面擀成又大又薄的面皮。其实是越薄越好,只要不破就好

3、把面切成条状,洒点干粉,把面条弄散。这样不容易结在一起。

4、锅里面多放点水,烧开,把面放入,大火开了后多煮一下。

5、把另外炒好的榨菜肉丝浇上就大功告成了

营养提示:

榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,它有“天然味精”之称,富含产生鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓。

二、榨菜鸡丝汤

原料: 榨菜 40克 鸡胸脯肉 80克 冬笋 50克 木耳(干) 20克 调料: 盐 2克 植物油 15克 香油 5克

做法:

1、榨菜、冬笋、水发黑木耳切丝,鸡脯肉洗净切成丝。

2、锅内加汤烧开,滑入鸡丝,汤沸前打尽浮沫,后加冬笋木耳,煮约5分钟,再放榨菜,调味即可。

营养提示:

本菜含优质蛋白质,多种矿物质及多种维生素。


F. 新鲜榨菜怎么做好吃法

1、先把皮削掉,然后切片,放开水里焯一下,控干水分放锅里。适当比例的肉丝用料酒和生粉拌了浆着。油烧热了把榨菜丝放下去煸炒几下盛出,再放油烧热以后把浆好的肉丝放下去爆炒,然后放煸过的榨菜,稍微放一点点水让它们味道互相渗透,再放一点酱油和味精就可以起锅了。

2、可以凉拌,加入葱段,香菜,木耳,用香油,陈醋红油蒜末,盐,味,糖.

3、可以用茶树菇,火腿,红绿尖椒条加些酱料热炒 .

G. 鲜榨菜怎么吃好吃

鲜榨菜怎么吃
1、炒鲜榨菜丝
其实新鲜榨菜也是可以不腌制,直接炒着吃的,做法相当简单,而且口味比较适中,脆嫩清淡。具体做法是将鲜榨菜洗净后洗净去皮,然后切成片或者切成丝都可以,然后准备适量的大蒜和生姜切丁,以及适量花椒(不喜辣的人可以不妨花椒),弄好之后将这三个配料放入烧热的油锅内爆炒出香味,然后将鲜榨菜丝放入锅内翻炒,差不多变色后放入鸡精和少量食盐翻炒均匀即可出锅食用。
2、鲜榨菜炒肉
腌制榨菜炒肉丝一直深受人们喜欢,但其实鲜榨菜炒肉也是不错的哦。具体做法是将鲜榨菜洗净去皮切丝,准备少量黑木耳用水泡好后切丝,再将猪瘦肉切丝,然后将猪瘦肉用油煸炒,变色之后放入适量料酒调味即可先盛出来,然后油锅内爆炒生姜和蒜,最后就爱那个榨菜丝和木耳一同倒入国内翻炒,最后等炒的差不多之后加少许盐和鸡精即可出锅。炒的时间越短越脆嫩,时间长了会比较软烂。
3、虾米炒榨菜
虾米可以增加榨菜的鲜味,使得榨菜鲜香美味。具体做法是将鲜榨菜清洗后去皮切丝,然后将虾米准备好,想将榨菜丝放入油锅中翻炒至半熟后加入虾米继续翻炒,炒的差不多之后放入食盐、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。

H. 榨菜怎么炒好吃

榨菜的经典做法“榨菜炒肉丝”味道是很不错的,因为好吃所以经典,下面我来分享一下做法。

榨菜炒肉丝的做法

准备配料:榨菜300克,猪里脊肉200克,红辣椒两个,大葱一根,蒜瓣5个,生抽2勺,蚝油少许,白糖一勺,料酒一勺,生粉、盐、味精、花生油、鸡粉各适量。

1.切榨菜:榨切成细条,多清洗几遍(除去多余的盐分)控干水分备用。

一道干香有味的榨菜炒肉丝制作完成,榨菜独特的香味,搭配上肉丝的干香,绝对的超级下饭!大家快学起来吧!

I. 榨菜怎么做好吃,榨菜的吃法

炒榨菜的用料

青秦椒100g 红椒40g

榨菜175g 大葱45g

蒜15g 油3勺

生抽1小勺 盐1/2小勺

白醋1小勺

炒榨菜的做法

步骤7

成品。

炒榨菜的烹饪技巧

1、因为榨菜和生抽中含有盐,所以炒制过程需要尝一下,根据自己口味有可能不需要放盐。 2、炒制中放白醋会增香噢!