① 胃疼能不能吃苹果吃什么水果对胃好
苹果很好含粗纤维对胃有好处的,胃疼应该是黏膜系统的问题,水果像蓝莓,蔓越莓对黏膜都有好处可以多吃点,但是胃疼需要解决的,如果长期这样下去,身体吸收营养的功能下降,身体长期缺乏营养素就不是光胃疼了!
② 胃疼吃什么水果对胃好
胃疼吃什么水果对胃好
胃疼吃什么水果对胃好,水果种类繁多,是我们生活中大部分的人都喜欢吃的,而且很多的水果中含有的营养成分都是我们身体所需的存在,以下来了解胃疼吃什么水果对胃好。
胃疼吃什么水果对胃好1
胃疼患者可以多选择以下水果食用:
1、火龙果,是一种富含可溶性膳食纤维、维生素、花青素等营养物质的水果,前两种营养成分可以增强肠胃动力,提升消化道功能的作用,花青素作为抗氧化剂,可以起到抗炎、杀菌、消除自由基、缓解胃疼的症状。
2、苹果,含有有机酸、微量元素以及糖类物质,可以补充人体必需的营养成分,其含有的果胶成分可以起到保护胃壁黏膜,减少胃酸液刺激。
3、橙子,是维生素C含量较高的水果之一,维生素C可以提升人体免疫系统能力,对于胃部疾病引起平滑肌痉挛症状可以发挥镇静缓解的作用。
胃痛可以吃什么水果
胃痛时可以吃樱桃、苹果、木瓜、香蕉等水果,对于严重的患者需要使用药物治疗。
1、樱桃本身是属于热性,并且含有丰富的维生素C和矿物质,胃痛时吃樱桃不会对胃壁造成刺激,还能够促进胃壁的血液循环缓解症状。
2、苹果属于碱性的食物,具有中和胃酸、保护胃黏膜的作用,部分人胃痛是由于胃酸分泌过多引起的,可以吃苹果帮助缓解症状。
3、出现胃部疼痛时胃的消化功能会受到影响,甚至还会诱发消化不良,这时可以适当的吃木瓜,木瓜中含有木瓜酵素,可以促进食物的消化,且对胃黏膜不会造成刺激性。
4、香蕉不仅含有丰富的矿物质,膳食纤维含量也很高,可以促进胃的蠕动、帮助胃内食物消化、减少食物对胃壁造成的刺激。
胃痛症状严重的患者应选择药物药物治疗,比如颠茄片、奥美拉唑等,这些药物可以解除平滑肌痉挛、缓解疼痛,同时减少胃酸分泌,避免胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。
胃疼吃什么水果对胃好2
胃痛难受吃什么好
1、胃痛难受吃什么好之南瓜
南瓜含有大量的果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮,如果有胃痛,可以适当吃一些南瓜,有助于缓解胃痛那首的感觉。
2、胃痛难受吃什么好之桂圆
李时珍曾说过:"食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良".和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。对于胃痛患者也是有一定的帮助的。
3、胃痛难受吃什么好之木瓜
含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。
4、胃痛难受吃什么好之石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
5、胃痛难受吃什么好之菠萝
菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素c高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
6、胃痛难受吃什么好之樱桃
专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
胃痛的原因有哪些
1、生活压力大:大多数人都知道压力是胃痛的一大祸首。那如何排石压力大的话可以学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡,这样可以有效的缓解胃疼。
2、嗜烟酒等刺激性食物:烟酒等刺激性食物,极易造成胃粘膜损伤,会导致胃疼。
3、暴饮暴食:当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。
4、饮食无规律:如果经常的有饮食不能定时定量、常暴饮饱食等现象的话,这会做不仅会加重胃部负担,严重的话还会造成胃痛。
5、不注意卫生:做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。
胃痛不能吃什么
1、猕猴桃
猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
2、桃子
桃子性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。
因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。
3、鲜枣
枣有天然"维生素丸"之称,但诸多专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的'膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
胃疼吃什么水果对胃好3
胃疼最快的缓解方法
吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身:俯卧,全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
胃痛可以自己做下按摩,如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。
本文详细介绍了胃疼的缓解方法。如果你是一位经常出现胃疼的人,那么你最好是掌握本文介绍的这些小方法,简单易行,而且缓解胃疼的效果是非常不错的哦。当然如果你经常胃疼的话,你最好是及时去医院检查确诊才好哦。
③ 胃疼中。。。能不能吃苹果
胃恶心是不好受,我难受的时候喜欢喝点醋,加点水。一点一点喝。适可而止就好,太多也许会更难受
④ 胃不舒服,可不可以吃水果
是可以的,但不能空腹吃。
并且有胃病的人应注意:
1 饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
2 忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
(4)饿的胃疼可以吃苹果吗扩展阅读:
苹果的营养价值
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素,锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素,锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
鲜苹果中的含水量为85%。
苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。
含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。
含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。
胃不舒服可以吃的水果:荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,有胃病的人,刺激性、带酸性等水果就不要多吃。
⑤ 胃痛胃胀难受可以吃什么水果
我认为胃疼的时候可以吃樱桃。苹果木瓜香蕉等水果。对于严重的患者要使用药物治疗首先樱桃本身属于热性并且含有丰富的维生素c和矿物质。胃疼的时候吃樱桃不会对胃壁造成刺激。还能促进胃壁的血液循环,缓解症状。其次苹果是属于碱性食物具有中和胃酸保护胃粘膜的作用。部分胃疼的人由于胃酸分泌过多引起的不舒服,可以吃苹果中和一下胃酸。
⑥ 胃不舒服,可以吃水果么,比如香蕉苹果
水果当然得吃,可是要有所选择,而且需要注意控制量。首先,要优先选择维生素C丰富的水果,因为维生素C对胃有保护作用。因此富含维生素C的水果,比如猕猴桃、草莓等可以多吃。但是一些酸性水果容易引起慢性胃炎的人返酸、感觉不适,对胃溃疡患者也会造成一定的刺激,因此尽量要少吃或不吃,这些酸性水果主要有柿子、石榴、山楂、葡萄等。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。
另外,苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等水果中怕热的维生素少一些,可以熟吃,比如蒸、烤、煮汤等;而猕猴桃、橘子等加热会损失很多营养素,所以最好生吃。
⑦ 胃疼可以吃苹果吗
你好,苹果是能吃的,少量吃.。胃疼可以吃水果,但是要适量,因为水果比较凉。 发作的时候不要吃苹果,平常可以吃一点,但不适合在早上空腹的时候吃,建议早上先喝杯温水,然后吃点软质热乎的食物,温和点的,最好不要吃对胃有刺激的食物。