1. 橙子和苹果可以一起榨汁么
苹果和橙子能一起榨汁，两者都含有丰富的营养物质，榨汁后口感甘甜、清新，有利于增进食欲。苹果和橙子中的物质并不会相互反应，对于正常人群而言，并没有什么危害。只不过对于胃肠道功能不佳的人群而碧衡如言，不宜饮用冰镇过的苹果橙子汁，也不宜在空腹时饮用。糖尿病患者也不宜过多饮用，悔启特别是在血糖不稳定的情况下。
苹果、橙子当中含有较丰富拦宴的维生素，可以帮助人体补充必要的维生素。特别是对于咀嚼功能不佳的人群而言，榨汁后进食较为方便。但是对于胃肠功能不佳的人来说，尽量避免空腹喝，而且在常温的条件下饮用较佳，以免刺激胃肠道引起腹泻、呕吐等不适症状。
虽然苹果和橙子一起榨汁可以补充营养，但是对于正常人群来说，也并不建议长期用榨汁的方式代替进食苹果和橙。长期榨汁喝会导致一次性摄入过多的苹果和橙子，容易导致摄入糖分过多。
2. 苹果、火龙果、橘子、橙一起榨汁能吃吗
苹果、火龙果、橘子、橙子可以一起榨汁。
材料：苹果、火龙果、橘子、橙子
制作方法：
1、将准备好的水果清洗干净，去掉硬皮和果核。
3. 苹果,金桔,山药,能一起煮吗
可以一起，
这道汤喝起来有一丝丝的甜，有很好助睡眠的作用。更重要的是这道汤，非常适合老人、小孩进行饮用，为了家里人的健康，
美食：【苹果山药汤】
【需要食材】：苹果，山药，红糖，金桔，食盐
【方法及步骤】
1、首先我们要准备一个苹果，然后准备一小碗的清水，并把苹果放到清水中打湿。接着再在苹果的表面，撒上少许的食盐，并利用食盐去揉搓一下苹果的表皮。这样能将苹果表面的果蜡，还有农药残留物给处理掉。
苹果带皮吃会更加营养，但是在吃的时候，也要注意清理苹果表皮。
2、洗干净的苹果，我们要把苹果放在案板上。然后把苹果一分为4，再将苹果的果核给它去掉。苹果是一种富含丰富维生素，膳食纤维，拥有丰富果胶，以及多种矿物质的水果。所以没事的时候，我们一定要多吃苹果，对身体是很好的。
除了可以直接生吃以外，我们也可以像今天说的这样，将它用来熬汤。去核好以后的苹果，我们要把苹果给切成片状备用。对于脾胃不好和胃口不好的朋友，能够起到很好的改善作用哦。
3、切片以后的苹果，我们要把苹果装入盘中备用，然后准备一个洗干净的山药，把山药去皮后，切成片状备用。山药中所富含的丰富物质，能够起到很好的镇心神、补心气作用，与苹果一同用来熬汤的话，营养价值非常高。
接着我们还要准备两个金桔，金桔中所富含的丰富果酸，能够起到很好的止咳、润肺作用。把所有的食材准备好以后，接下来我们要准备一个砂锅。往砂锅中加入适量清水，接着把苹果、山药、金桔全部加入到砂锅中，并盖上盖子大火煮开后，转中火炖10分钟。
4、等锅中汤汁被完全煮开以后，我们要开盖，把表面的浮沫给它打掉，并转中火继续熬制，把山药和苹果给完全煮软。中火煮上10分钟以后，这时的苹果、山药就煮得差不多了，然后我们还要根据个人口感喜欢，再往锅中加入适量红糖。
加入红糖去熬汤，能够起到很好的暖身暖胃作用，对女性朋友是非常好的。加入红糖以后，再煮上两三分钟，等红糖完全融化以后，就可以把煮好的汤，出锅进行饮用了。
4. 苹果。桔子。橙子,橘子可以一起吃吗
苹果、桔子、橙子、橘子可以一起吃，它者没们都是水果，都含有很多维生素，一起吃对身体并没有任何害处，但是不要一次吃太旦颂多，防止肠胃受凉而引起不模嫌郑适感或者拉肚子。