‘壹’ 孕妇产后可以吃水果吗
产妇可以吃的水果较多，有以下几种水果：第一、可以吃猕猴桃，里面维生素C的含量比较高，作用也比较多，有止咳利尿的效果，对于生产完后哺乳的产妇，还有通乳的功效，
也能够提升产妇的免疫功能；第二、可以吃榴莲，榴莲有水果之王的称号，能够促进血液的循环，还能够预防产后的虚弱，但是要注意不能够吃多，如果吃多有可能会导致上火，还有可能会引起消化不良；第三、可以吃苹果，
苹果含有丰富的维生素和碧旦缓矿物质，能够预防坏血病，让皮肤更加的有光泽，有健胃的效果；第四、可以吃木瓜，木瓜能够促进乳汁的分泌，产妇如果乳汁比较少，就可以用木瓜和鱼一起炖汤。1.香蕉
产妇坐在坐月子可以吃一些香蕉，
可以补充身体大量的纤维素和一些铁元素。能满足女性正常代谢的需要，在清肠排毒、润肠排便、补气补血等方面具有重要作用。然而，女性坐在坐月子时也应该注意吃香蕉。这是一种凉性的水果，吃前最好把香蕉泡在热水里泡一下。
2.红枣
产妇可以吃一些红枣。红枣可以为女性的身体补充大量的植物蛋白。还能使女性吸收一些葡萄糖和维生素。女性在吃红枣时，也能吸收丰富的微量铁元素。能提高女性造血能力，
补充气血，减轻失血。迟皮
3.苹果
产妇苹果对身体的健康特别有好处。它们富含果胶酸、维生素和果胶。也含有一些对于身健康好处多多的矿物质。女性食用苹果可以满足正常新陈代谢的营养需求，可以促进产后身体的恢复，防止血压和血脂升高，防止肝悔模功能异常变化。对提高产后妇女的身体素质有很大的帮助。
4.菠萝
产妇可以吃一些菠萝，
对于身体健康也有好处，因为菠萝不仅可以解渴，而且促进消化。此外，菠萝还有丰富的维生素B、维生素C和各种氨基酸。这些物质可以消除疲劳，增加食欲，促进妇女产后身体的恢复，
预防月子疾病的发生。
5.葡萄
葡萄富含铁，对于孕妇对于胎儿来说，都有极大的好处，可以补充孕妇身体流失的铁元素，
还可以促进宝宝头发的快速生长，有效预防和缓解宝宝脱发的情况。
‘贰’ 刚出月子能吃水果吗
病情分析：你好，可以的，就算是在月经里也是可以适当的吃一些性温平和的水果的，而你的情况已经做好月子了，也是可以吃的，不过那些性凉的就最好不要吃，比如梨、西瓜等，特别是刚从冰箱里拿出来的。 意见建议：建议你平时也要注意饮食，避免食用生冷辛辣刺激性的食物，保持心情平和，不要有太大的情绪波动，保持外阴适当的清洁，注意适当的休息。
‘叁’ 做完月子可不可以吃水果
您好！ 问题分析：做完月子可以吃水果，做完月子吃，苹果，无花果、草莓、西红柿,葡萄属于温性适宜食用。 康复指导：需要注意的是不要一次吃得过多。注意保暖，多休息，不能剧烈运。 感谢您关注问病网，祝您健康！
‘肆’ 产妇产后能吃苹果吗
苹果是一种深受人们喜爱的水果，平时也有一天一个苹果医生远离我的格言俗语，可见苹果在人们的生活中是多么的不可或缺，可见苹果的营养价值非常高，产妇产后需要使用水果蔬菜的补充营养，那么苹果作为营养丰富的一种水果。产妇产后可以吃苹果吗?
产妇产后能吃苹果吗？
能吃
苹果属于大众水果，含有丰富的膳食纤维和其他营养素，能够帮助预防便秘和补充营养。而且是属于温性的水果，它的营养价值也特别的高，可以帮助产妈补充营养，有助于产后恢复哦。
营养师：坐月子不能走极亩洞端的道路，如传统月子风俗认为月子里不能吃水果，于是很多妈妈们月子里就真的一点水果都没有吃。水果含有多种营养元素，哺乳期摄取足够均衡的营养，才能保证分泌足够的母乳。所以，月子里产妇是可以吃苹果的。
坐月子吃苹果的好处：
1、通便排毒。产后新妈妈运动不足，肠胃功能不大好，就会容易造成便秘。而苹果含有大量的富含钾、钙等元素，能够帮助粪便排泄出去，为身体排毒。
2、助眠补血。苹果富含磷和铁元素，能够帮助睡眠质量差或血气不足的妈妈助眠补血。
3、稳定情绪。有医疗数据表明，每天闻闻苹果的果香，可以避免情绪低落。
4、预防蛀牙、有效抗敏。苹果中的苹果酚可以预防牙齿蛀牙，抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
5、美老樱容养颜、缓解产后疲劳。苹果中的维生素C可以抑制体内黑色素的形成，而苹果含有的多糖、钾离子、果胶等营养元素可以中和体内的酸性体液，缓解身体疲劳。
坐月子吃苹果的注意事项
1、苹果不能和海鲜一起食用，容易引起便秘。另外，还不能和白萝卜和胡萝卜一起食用
2、血糖较高的妈妈，苹果不能食用过量。
3、月子期间吃水果，宫主建议可以将苹果洗净去皮吃，或切成一块块用热水烫一下再吃。
4、产后最初的几天，建议不要食用寒性水果，苹果是温性水果是可以吃的。
5、苹果的食用时间建议在两餐之间或饭后。
产后恶露不尽怎么办
产后恶露持续三周以上依旧淋沥不断者被称为是产后恶露不尽。而产后恶露不尽的临床表现主要为组织物残留、宫腔感染和宫缩乏力这三个方面，而在治疗产后恶露不尽时，更是要具体问题具体分析，迅含枯针对以下三种恶露不尽的临床表现，医学上分别有不同的应对之策。
组织物残留：B超检查提示宫内光团的话，则必须行清宫术。而根据分娩方式的不同，顺产产妇和剖腹产产妇的清宫方式还是有区别的，顺产的产妇可以直接行清宫术，而剖宫产的产妇建议在B超定位下行清宫术比较安全，术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。
产后子宫复旧不良：B超常会提示子宫大，宫腔内有积液，积血可能性大，由于产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液，积血，导致阴道有不规则的少许出血，如果是这种情况的话则必须先予肌注缩宫素或者静滴缩宫素，然后再加用中药促进子宫收缩治疗，必要时还要口服抗生素预防感染;坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。
产褥感染：导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，B超检查常提示未见明显异常，需要给予输液抗感染治疗者，如果有进行母乳喂养的话，则最好使用头孢三代的抗生素配伍甲硝唑静滴治疗，一般治疗时间为3～5天。
‘伍’ 苹果,牛奶,产后可以吃不
产后是可以吃苹果的，苹果富含有丰富的维生素，微量元素和粗纤维，有利于产后的营养，有利于喂奶，有利于增强孕妇的抵抗力和免疫能力。产后是可以吃苹果的，但是苹果一次也不能吃的太多，因为吃太多了，容易胃酸反流，容易出现消化不良，也容易产生腹泻。建议产后的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等等，多喝点汤，有利于下奶。
要注意产后开始喝牛奶的时间，一般要在产后2周以后。因为牛奶实际上是属于不容易消化的食物，产妇刚刚经历了分娩，肠道功能还没有完全恢复，喝牛奶可能会导致产妇发生胀气、腹痛、消化不良，甚至可能会发生腹泻。
顺产坐月子饮食原则：
1、食物要松软、可口，易消化、吸收
很多产妇产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。
2、少量多餐，宜荤素搭配
多用些汤类食物，利于哺乳。乳汁的分泌是产妇产后水的需要量增加的原因之一;此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时，因此要多喝汤、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物
产妇产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一周尽量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。
4、不宜快速进补，以免得不偿失
产妇大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。