‘壹’ 山药苹果泥可以和米粉一起吃吗
用料
黑芝麻 3勺
苹果 1/4个
垆土山药 1/15根
核桃油 3滴
小皮高铁米粉 适量
补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+的做法
1.苹果切块,山药去皮切块,一起上锅蒸30分钟。
2.搅拌机加入温开水(此时温水里也可以加入婴儿配方奶增加口感),倒入苹果及山药,搅拌成泥。
3.按日常配比冲调米粉,略稀,因为山药有一定的吸水性。
4.将米粉和山药苹果泥混合,加入黑芝麻糊及核桃油,均匀搅拌后,喂食。
小贴士
苹果蒸熟后酌情投放,有的苹果过甜,有的又略酸,可以先少放几块,混合山药打成泥后尝尝口感,味道太淡就再继续投放。多试两次,大概就知道宝宝的口味了。
黑芝麻也可以酌情投放,不是所有宝宝都爱吃这个味道。
‘贰’ 苹果能和宝宝吃的米粉放在一起吃吗
完全可以。其实米粉本身营养并不够,只是婴儿最好适应的辅食而已,苹果泥、南瓜泥等富含维生素和各种微量元素,和米粉一起吃,不仅变换了食物的口味,还增强了营养,很好的啊。但是提个建议,超市里的婴儿食品不如自己做的哦,苹果泥、南瓜泥都可以在家现吃现做,更新鲜、更健康哦!
‘叁’ 为什么米粉不能跟苹果吃
不能够将水果泥混在米粉中一起吃,是因为这样做会引起宝宝挑食和偏食的不良习惯,宝宝比较小,一些水果的味道鲜美,口感很棒。这样酸酸甜甜的味道正合宝宝胃口和喜好,故此后面宝宝则可能会出现不好好吃米粉的情况。宝宝会对这样的味道产生一定的依赖性,而后就不再喜欢清淡无味的米粉了!
说到最后,相信各位爸爸妈妈已经都明白了,果泥是一道加餐辅食并非正餐部分,有的水果太甜,糖分太多,这样宝宝吃了会越来越依赖,之后就不愿意吃米粉或者吃加了蔬菜的米粉了。因此爸爸妈妈要记住,宝宝的口感和我们成年人是一样的,好吃的东西爱不释手,为了避免宝宝出现这个情况最好的办法就是在两餐之间单独吃水果,这样既不耽误正餐米粉和蔬菜的摄入,同时也可以让宝宝获取到更多的营养!
另外小孩识字效果和兴趣有很大的关系,小孩子都喜欢听故事,如果能通过读故事、演故事、看故事等方式,提升小孩的阅读能力。并把听故事变为“和大人一起读”故事,促进小朋友主动向我们家长讲故事,对口语表达能力的提升很有帮助。
等到上学后,小孩忙着学习的同时,又要开始阅读能力的培养,已经太晚了。阅读对于孩子来说,是一种兴趣,自发性的去阅读,而不是一种任务。 所以,对于早期阅读教育,我们家长要尽早为之,在学龄前就可接触。
后来也和其他家长壹样给孩子买了识字和儿歌的小卡片、绘本,但孩子会把卡片和书往嘴巴裏放,十分不卫生也有壹定危险,而且不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅学汉字】应用,可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接