① 苹果有些自带的APP能不能删除
从iPhone6s开始iPhone自带的部分软件是可以手动删除的。iPhone自带软件删除方法如下：长按该app，出现X，直接删除该app即可。
简介
iPhone是美国苹果公司研发的智能手机系列，搭载苹果公司研发的ios操作系统，乔布斯在旧金山马士孔尼会展中心的苹果公司全球软件开发者年会2007中透露推出第一代iPhone。
第一代iPhone于2007年1月9日由苹果公司前首席执行官史蒂夫·乔布斯发布，并在2007年6月29日正式发售。
第二代iPhone3G于2008年06月10日由美国苹果公司的掌门人史蒂夫·乔布斯在苹果全球开发者大会上正式发布。
第三代iPhone3GS于2009年6月9日由苹果公司在全球开发者大会WWDC2009之上如约正式发布。
② 苹果手机哪些文件可以删除
导语：苹果手机以其独特的系统造就了独一无二的运行速度，但也导致了很多用户找不到清理内存的方法，让手机运行速度减慢。相信这篇技巧一定是你想要的。
如果你的iPhone已经出现存储空间不够用的情况，下面这7种文件应该首先被删除。
1.无用的照片
删除照片是清理iPhone空间的最简单方法，你其实也不必真的把它们都删除，只要将其转移到计算机或云端就行了。在清理照片时，你首先应该寻找那些不需要的，比如截屏、自拍或连拍。在iOS9当中，这类照片都拥有了自己单独的文件夹（照片>相簿>自拍/屏幕快照/连拍快照），清理起来也更加方便。
2.最近删除
需要注意的是，从iOS 8开始，所有被删除的照片和视频将会在“最近删除”文件夹当中被继续保存30天，这种设定是为了避免用户误删照片而无法恢复。这是个很棒的创意，但它们在过期之前依然会继续占用存储空间。因此，想要一劳永逸地删掉它们，进入照片>相簿>最近删除，选择所有你不需要的照片，然后点击右下角的删除按钮即可。
3.iMovie项目
iMovie和其他的视频编辑应用都会在你编辑新视频时创建一个“视频项目”，那些包含大量片段、音轨、过渡效果和文字的视频项目占用空间会很大。因此，当你完成视频编辑之后，最好还是删除这些项目以腾出更多的存储空间。
4.4K视频
iPhone6s和iPhone6s Plus都支持4K视频的拍摄。由于分辨率达到标准1080p的Ɗ倍，它们的占用空间会非常惊人。因此和照片一样，视频最好还是转移到计算机当中，然后在本地删除。毕竟iPhone有限的屏幕空间并不能让你享受到4K视频全部的细节。
5.音乐文件
音乐串流服务如今已经非常流行，它们会把你的音乐库存储在云端，你可以选择在线播放或下载到本地。如果你已经很长时间没有查看过这些下载文件，那你最好还是在iPhone当中查看一番，然后删除掉你不需要的内容。
6.邮件应用
我们经常会尝试不同的邮件应用，而这类应用会同步并下载你的整个收件箱以供离线使用。由于我们并不需要这一大堆的邮件应用，因此在尝试之后，你最好把不满意的那些卸载掉，当中的缓存文件也会一并被删除。如果你不希望把它们卸载，那也可以检查一下每款应用所同步的账户，毕竟在多个应用中同步一个主账户是没有意义的。
7.使用iTunes电影租赁的小技巧
在今年3月，一位用户发现了给iPhone腾空间的一个小技巧。首先，iPhone的可用存储容量必须在1GB以下。随后，你需要前往iTunes租一部容量超过1GB的电影，然后突然之间，它就会奇迹般地在iPhone中腾出更多空间。
实际上，这个功能或许没有那么神奇。它应该只是把iPhone当中的缓存文件、Cookies和历史记录节进行了删除，来为电影腾出更多空间，毕竟挣钱才是最要紧的。
快去试试吧，一定让你的手机速度显着提高。
③ 如何清除苹果手机系统其它数据
以ios13系统为例，想要删除iOS其他的系统数据，可以通过清理缓存实现。1、首先删除浏览器缓存，浏览器缓存是占用手机很大空间的，在设置中找到Safari，然后单击“除历史记录和数据按钮，就可以清除Safari的缓存。
3、最后清除短信缓存，如果发送了一条带图片的文本消息，图片就会存储在其他里面，然后手动删除就可以了。
但是注意请谨慎使用第三方软件清除，这样很可能删除掉个人需要的数据，所扮备以要谨慎删除，最好把重要的数据提前备份。
对于部分应用程序产生的档案，都会变成iOS应用程序内的文件与数据，所以如果重新安装应用程序，就可以将文件和数据清除。而且部分应用程序就像社交微信、微博等都会有清理的按钮，按一下，应用程序内的储存的影片预览、串流的影片档都可以轻易清除。