‘壹’ 自贡葱葱鲫鱼怎么做如何做好吃
好看又好吃的葱葱鲫鱼,家常做法也很简单,鲜嫩浓郁美味可口
鲫鱼有丰富的蛋白质,不少地方吃鲫鱼都是用来炖汤喝,鲫鱼豆腐汤之类的非常多,但是对于爱重口味的我来说,鲫鱼做汤实在是不能展现自己的烹饪实力,而且这么美味又营养的食材,不用来做这道葱葱鲫鱼有点可惜。葱葱鲫鱼是自贡的一道美食,之前吃过一会就爱上了它的味道,实际上应该也算是红烧的范畴,不过就是处理上有些许不同。吃起来鲜香浓郁,鱼肉软嫩甜美,再加上调料的中和,可以算是怎么吃都不腻的,今天就和大家分享一下。
这道菜的食材用的比较简单,其中包含两条一两斤的新鲜活鲫鱼,一把的香葱,可以多一点,这样能更有香味,小米辣根据自己的口味准备,但是多一点也会更香, 大蒜七瓣,老姜和仔姜各一块,另外还需要用到一小把的泡椒,适量的食用油,一勺的老抽和一勺的生抽,两勺料酒,适量的食用盐一勺豆瓣酱和一小勺的缪糟,缪糟就是米酒糟,这个可以帮助整道菜增加香甜的味道,所以有的话一定要放。
接着就是先处理鲫鱼,在市场买的时候让老板帮忙把鲫鱼简单处理,去掉里面的内脏和鱼鳃,一般他们鱼鳞不能刮得很干净,所以自己回家之后先把鱼冲洗干净,再把鱼鳞全部弄掉避免影响口感,然后把鱼肚子里面的一层黑膜用刀刮掉,吃起来不会有太重的腥味。两条鱼弄好之后,在上面均匀的抹上适量的食用盐,切几片老姜片,倒入料酒抹在鱼身上和肚子里面,再将姜片放在鱼背两面及肚子中间,静置一边让鱼腌制二十分钟去腥。
腌制的时候我们一边准备配料,先把仔姜洗干净切成丝,小米辣和泡椒一起剁碎放在碗中,大蒜只需要拍扁放一遍即可,记得让大蒜里面和空气接触最少十分钟,小葱白这部分就切成段,葱叶的话就切成小葱花,全部都放在碟子中备用。材料弄好之后鲫鱼腌制的也差不多,我们先用厨房用纸吧鲫鱼稍微擦拭掉一些水分,这样可以在后面的时候不容易掉皮粘锅,做出来的居于也会更美观。
先把炒锅烧热放入适量的食用油,担心把鱼煎得不好看的可以用不粘锅,等油温升至七成热的时候,把两条鱼轻轻的放下去,用中火煎到两面金黄,接着再转成小火把鱼炸的稍微酥一点,这样才能保证最会出来的鱼皮完整,鱼肉也更酥香脆嫩。这次做的鱼有点失败,因为期间就接了一个电话,转眼就变成这样,所以在煎鱼的时候要注意火候和时间,鱼煎好之后就捞出盛入盘中待用。
然后重新起锅烧油,等油温四成热的时候,先把豆瓣酱放下去炒,一会儿过去就放入老姜片、大蒜瓣以及泡椒碎,开大火煸炒至香味出来,油也会炒成红色,就在锅中倒入适量的清水,把缪糟放进锅中,老抽、生抽依次加入,搅拌均匀后把汤汁烧开。煮沸腾就把炸好的鱼放下去,让汤汁没过鱼身的三分之二,不够的话再接着加入清水,用中火把锅中的汤汁慢慢煮。
当锅中再次煮沸就放少许的食用盐调味,转成小火慢慢翻拌均匀,倒入切好的小米辣、仔姜丝和葱白段,等鱼全身都酥软后整齐地装入盘中,最后趁热把全部的葱花散在上面,一道香气四溢的葱葱鲫鱼就做好了。还不用品尝就能闻到浓郁的葱香味,其次再是鲫鱼的鲜嫩香气,让人食欲大开,再吃上一口美味鲜甜,嫩滑无比又爽辣美味。
鲫鱼身上有很多的营养,适合各个年龄层的人吃,孩子吃了能够帮助长身体,但是重复做鲫鱼汤不够开胃,所以这道香辣的葱葱鲫鱼就能满足你,做法也是比较容易学会的,和红烧没有太多的区别,但是口味却是比红烧香嫩很多,所以想吃的你可以买来弄弄,担心的话就买一条小点的练手,相信你能做得很不错