1. 藕的20种经典吃法
藕的经典吃法 茄汁藕片, 珍珠藕丸, 莲藕丸子 , 桂花糯米藕 ,香煎藕盒 ,醋溜藕片 , 糖醋藕片 ,干锅香腊脆藕,糖醋藕丁 , 大棒骨莲藕汤 ,芝麻藕丝 ,椒盐莲藕 ,凉拌藕 ,鱿鱼排骨烧莲藕 , 莲藕木耳炒肉 , 酸菜炒莲藕 ,泡菜藕片, 粉蒸莲藕 , 炒藕片 ,卤藕片。
●茄汁藕片
1. 莲藕削⽪切⾯泡在⽔中防⽌氧化。
2. 西红柿切⼩丁。
3. 热锅⼊少许油,油5成热后放⼊葱姜炒⾹,再倒⼊西红柿丁翻炒。
4. 出汤后加⼊番茄酱和1少糖炒匀。
5. 炒好的番茄酱汁放在⼀边。6. 热锅⼊油5成热,放⼊葱姜超⾹。
7. 倒⼊藕⽚翻炒。
8. 藕⽚快熟后倒⼊炒好的西红柿酱料翻炒,加少许盐和鸡精即可。
●珍珠藕丸
1.将猪肉、姜剁成肉馅备用。
2.将糯米在水中浸泡30分钟;将阴米沥干水分备用。
3.将莲藕去皮,在擦子上擦成藕泥。
4.将猪肉馅、莲藕泥、糯米粉混合均匀,调入料酒、盐、味精搅拌均匀。
5.将藕泥在手上搓成丸子,然后再糯米上滚一滚,使其沾满米粒 。
6.将丸子放入蒸笼,大火蒸40分钟即可。
●炒藕片
1.藕洗干净切薄片备用。
2.锅内油热后下葱末,香味出来后倒入藕片。
3.加入水,水没过藕片,盖上锅盖,煮到水收干,加盐出锅
●卤藕片
1.新鲜藕去皮洗净切厚片备用,锅里放适当油,放少于冰糖,干辣椒或者辣椒粉,葱姜蒜,洋葱,豆瓣酱,老干妈煸炒出香味。
2.把备用的藕片放进锅里翻炒均匀,转小火,依次放入老抽,生抽,耗油,鸡精,少许盐,继续翻炒均匀着色。
3.把翻炒均匀的藕片放入电饭锅里面,加入要没过藕片再多一点的水量和以上的香料,少许米酒,如果家里没有可不加,搅拌均匀,有煲汤键的用煲汤键,让藕片慢慢熬,慢慢入味。
4.最后一步就是进行收汁阶段了,把带汤汁的藕片倒炒菜的锅里,打中火进行收汁,期间可以尝下咸淡,按自己口味加调料,如果觉得味道淡了点,可以酌情加一点生抽,收汤到几乎无汤即可。
2. 莲藕的15种家常做法
1号凉拌莲藕
配料如下:莲藕300克,苋菜适量,生抽3克,米醋5克,盐3克,油2克。
具体做法如下:将苋菜去叶,清水煮沸,倒入莲藕片,焯30秒,倒入苋菜,大火煮至水变色,取出,将莲藕片放入苋菜水中(这样可以使莲藕变红),浸泡至莲藕片变色,加入酱油、米醋、盐、香油,搅拌均匀!_
2号猪骨炖莲藕
食材如下:猪骨750g、莲藕2根、枣(干)适量、盐2茶匙、姜适量、水适量。
具体做法如下:将猪骨放入开水中焯一下,清洗干净。莲藕去皮,切段,生姜切片或切滚刀片,清水煮沸,加入所有食材,大火开后转小火煲1.5小时,再加盐!
3号莲藕焖猪脚
配料如下:猪蹄2只、莲藕1根、色拉油少许、盐少许、葱2根、姜片6片、料酒少许、生抽1汤匙、生抽适量、白糖2克、腐乳(红)适量、胡椒粉少许。
具体做法如下:猪蹄洗净,剁成小块。莲藕去皮切块,煮一锅开水,加几片姜和料酒,猪蹄放入焯水。然后取出,清洗干净,沥干水分,热锅放油,放入葱、姜片,翻炒至两面微黄,加入盐、酱油、白糖、腐乳,翻炒至猪蹄颜色均匀。煮一点料酒翻炒,加水,水量刚好超过猪蹄。将莲藕烧开,再煮一次,转小火,盖上锅盖焖一个小时左右,然后加入少许胡椒粉调味!
4号莲藕球
配料如下:莲藕500克,香菇300克,糯米粉150克,盐3克,五香粉1克,油适量。
具体做法如下:准备食材:莲藕、香菇、糯米粉等。莲藕洗净去皮,香菇去蒂,洗净,放入料理机中捣碎。加入捣碎的莲藕、香菇、糯米粉、盐、油和五香粉,混合均匀,揉成光滑的小球。将做好的丸子放入空气炸锅的炸篮中,将炸篮放入空气炸锅中。
5号糯米莲藕
配料如下:莲藕2根,糯米,糖,蜂蜜。
具体做法如下:糯米提前泡几个小时。(个人觉得三个小时足够了。)根据个人口味拌入白糖,莲藕洗净,对半切开,倒入糯米。(注意要盛起来,可以用筷子用力,让它足够饱满),放锅里蒸(40分钟),放凉,切片,浇上蜂蜜汁!
6号油炸莲藕饼
食材如下:莲藕2根,猪肉馅200g,色拉油适量,盐少许,葱适量。
具体方法如下:可以多放点莲藕,这样吃起来不会腻。用盐搅拌均匀,不要用太多的调味料。吃的是莲藕的甜。放在盘子里,放在锅里蒸10分钟。熟了就急着吃,也没什么好装饰的。所以,他们平淡无奇。剩下的可以炒着吃。一定要用小火煎。记得把它们翻过来,煎到两面都烧焦。
干锅香酥莲藕
1.清理熏肉,
上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱切碎备用。
2.莲藕清洗干净后,刮去外皮,切片,放入沸水中焯一下,捞出,控水,撒上两勺干淀粉拌匀,使每根莲藕都沾满干粉。
3.在锅里放油。油六七成热后,将莲藕片放入锅中炸至莲藕片表面金黄,捞出沥油。将蒸好的熏肉切成片。
4.把锅里的油倒出来,把剁碎的豆瓣酱放入锅中,不断翻炒,炒出红油,放入葱,姜,翻炒,把炒好的莲藕片翻炒,把腊肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均匀,然后出锅装盘,最后撒一点芝麻或者葱花装饰。
大骨莲藕汤
1.骨头要先泡水,最好泡半天,中间要不断换水。
2、锅内温水,加入姜片、适量料酒(去除血腥味),煮开后清洗浮沫。
3.然后加入葱段,倒入少量醋;4.盖上盖子炖2小时。
5、2小时后,放莲藕盖焖30分钟,再加入适量盐。
6、小火焖30分钟,然后关火焖5分钟即可食用。
醋藕片
1.锅中烧开水,将莲藕片焯2分钟。
2.钓完鱼后,浸入冷水中,使河水过冷。
3.将果醋倒入容器中。
4.加入适量纯净水,搅拌均匀。
5.放入莲藕片,盖上容器,冷藏2小时。
6.等待时将枸杞洗净软化,食用前装饰一下。
3. 莲藕的做法很多,你觉得什么做法最好吃
藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。我觉得最好吃的莲藕的做法是桂花糯米藕,下面就给大家分享几种莲藕的做法。
三、桂花檽米莲藕
原材料:莲藕6节、老冰糖一块、老红糖一包、干桂花一小把、白砂糖适量
作法:
1、莲藕清洗备用,削皮,从正中间骨关节处割开,取一节将头割开,漏出来莲藕正中间小洞一部分;
2、檽米提早泡一夜,泡好的江米装进莲藕节中,一定交通要塞实;
3、取切除的莲藕头,用木签固定不动好;
4、压力锅内加水添加一包老红糖,一大块老冰糖,烧开添加干桂花;
5、放进装好檽米的莲藕节,一定要固定不动紧,要不然煮的全过程中米会洒出去,水需未过莲藕,压力锅气短后20分钟用筷子扎一下莲藕,一下能扎透就表明早已就行了,除掉木签;
6、切成片摆盘,撒上些干桂花和白砂糖就可以。(喜欢吃甜的,再淋入一些煮莲藕的水就可以了!
4. 莲藕的多种做法
莲藕的100种做法:
1、排骨炖莲藕,莲藕可以跟排骨一起炖汤。削去莲藕皮拦渣,将莲藕洗干净后切成一块块的,然后放入炖锅中跟排骨一起炖。莲藕汤清热降火。
2凉拌莲藕:凉拌莲藕是一道很开胃的美食。将莲藕削皮洗净后切成一片片的,然后放入沸水中焯烫后捞起放入盘中。然后将蒜蓉、酱、醋、盐、辣椒等酱料调好后倒入盘中搅拌均匀,一份美味的凉拌莲藕就完成了。
3、清炒莲藕:将莲藕削皮洗净后切成一片片的,然后将锅洗净,最后将莲藕倒入锅中慢慢炒,炒至香味溢出就可以出锅了。
4、油炸莲藕:将莲藕削皮洗净后切成一片片的,然后放入盐水中浸泡入味后捞起。往锅中倒入适量植物油,将莲藕倒入锅中两面煎熟即可,记住不要一次性放太多到锅中。莲藕出锅后再撒入适量孜然粉。
5、莲藕饼:将莲藕削皮洗净后切丁,然后放入沸水中焯烫后捞起放入盘中。将盐、胡椒粉、料酒、酱油等酱料调好后备用。将面粉、肉馅、鸡蛋液、葱末、姜末一起放入藕丁中,然后再将酱料倒入充分搅拌后,捏成一个个乒乓球大小的丸子状后把它再压成一个个饼状放好。最后再将其放入热锅中双面煎,等其变成金黄色,且饼身变挺实后就可以出锅了。
6、藕粉:将莲藕削皮洗净后切丁放入碗中,然后加适量简稿悄水浸泡1小时。然后将浸泡后的藕丁和水一起放入搅拌机搅拌后,将打好的藕汁倒入锅中。最后再往锅中倒入适量水,小火慢炖,要注意的是在这期间一定要不停地搅拌,不然容易糊锅,等到其变成半透明状,美味的藕粉就完成啦敬枯!就可以出锅了。
5. 藕最好吃的几种做法是怎样的
藕最好吃的几种做法如下:
1、莲藕骨头汤。
莲藕排骨汤是一道传统名菜,属于鄂菜系,制作原料主要有猪排骨、莲藕、盐等。是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。
在湖北,素有“无汤不成席”的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上选。
尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕排骨汤”,更是极具地域特色,浓缩了荆楚美食文化的精华。
2、中式香煎藕饼。
藕饼,里面有面粉和肉,可以增加饱腹感。而且少油,煎出来又香,老少皆宜。
3、家常炒脆藕。
这是一道普遍的家常菜。在每家饭桌上都不断地出现。这道菜如名字一般,藕片十分的爽口清脆,让人每吃一口都能听到在嚼藕片的脆响。藕片是一种营养很高的蔬菜,不仅吃起来好吃而且对人具有清热生津、凉血止血、补益脾胃的功效。
4、凉拌莲藕。
凉拌脆藕是一道做法简单的普通凉菜。藕片十分的爽口清脆,让人每吃一口都能听到在嚼藕片的脆响。这道菜作为凉菜可以让人开胃爽口,在真正的正餐上桌前可以让食客们打开食欲,让食客们胃口更好。
5、桂花糖莲藕。
江南地区汉族传统小吃,桂花风味浓郁,以莲藕、糯米、桂花为料制作。秋天是食用莲藕的最佳季节,而此时桂花满枝头。此道菜开胃清热,滋补养性。
6. 莲藕可以做什么菜好吃
几种藕的做法。
第一种桂花糖藕。把准纯敬备好的莲藕开口切掉头进了一小半。削掉皮,糯米放入碗中倒入水,浸泡三个小时洗干净后。把糯米一点一点的弄进去。藕洞里一定要全部塞满,然后另一小半合起来牙签插入固定好。锅中烧水把枸杞放入,再放入两大块冰糖和红枣,把刚刚塞满的藕段放进锅中。
锅开后放上桂花煮约三个小时。煮好后,切成一片一片的再放上桂花和蜂蜜做好了。
第二种糖醋藕,准备莲藕一段,南瓜一片,燕麦片三十克,面粉十五克,白糖一首醋两勺,做如慎生抽三勺,老抽半勺,淀粉、清水、盐、胡椒、鸡精、葱花各适量。将莲藕洗好去皮切成小拇指大小的长条,南瓜蒸熟后压成泥和燕麦片,还有面粉一起搅拌均匀。
取一个藕条在它的中间裹上一圈南瓜糊,弄后放入盘中,锅中放入油,在油热的时候放入小火炸好后,夹出弄一下油。我们要弄一个汁要放白糖、醋、生抽、老抽和淀粉还有水调成一个糖醋汁,在锅中留少许的油倒入藕排,放一些盐翻炒几下,然后倒入调好的糖醋汁烧一会儿,稍浓稠后再放入胡椒和鸡精调味,最后撒上葱花,酸甜美味的糖醋藕就做好了。
第三种香煎藕盒。准备莲藕两节,肉末四百克橡坦,葱三棵,面粉一百二十克,酵母两克,盐适量,白糖、生抽、料酒各一勺左右,蚝油半勺,食用油适量。先把酵母用温水搅拌融化,放入面粉中均匀搅拌成没有疙瘩的面糊,放置一会,出现好多小泡泡时就好了,冲洗干净后切成葱花和肉末一起搅拌,再加入盐、白糖、生抽、料酒、蚝油,均匀的搅拌,藕去皮洗干净切成大小一样的片。
取出一片平放在手上,把肉馅放在上面,再盖上另外一个藕片。轻轻地一压一个藕合就做好了。依次做好后,把藕片放在面糊中,一定要过得特别严实,在锅中倒入一些的油小火煎,煎至金黄时就可以出锅装盘享用了。
第四种莲藕炖猪蹄,准备连两百克猪蹄半只,虫草花几根,枸杞子一小把,姜片四个,料酒二十克,胡椒粉三克,清水适量盐三克。将猪蹄处理干净后切成小块,放入冷水中煮开。
捞出放入冷水中洗净血沫,再放入高压锅内。莲藕洗干净,去掉皮切成小块,把两种食材用水浸泡一下,莲藕放入高压锅,再加入盐、料酒、胡椒粉、姜片,再倒入枸杞和虫草花水,加入水没过食材,盖上高压锅二十五分钟后,鲜甜的汤品就做好了。
第五种排骨莲藕胡萝卜汤,准备小排两百克,莲藕一节,胡萝卜一根,葱姜蒜适量,八角一个,桂皮一小块,盐适量。
排骨用冷水冲洗干净后再泡三十分钟,换过水之后再放入锅中,焯水过后再用冷水进行反复的冲洗。把葱姜蒜去皮后切碎,锅中放入清水,把调料倒入小排,加入料酒盖上盖子,大火烧开到小火再炖三十五分钟左右,莲藕弄好冲洗干净切成小块,放入一个碗中。放一点盐加入清水泡十分钟以上,胡萝卜去掉皮后切成块,小排煮好时候放入莲藕和胡萝卜再放盐。
大火烧开继续转小火炖十五分钟,最后放上葱花即可食用。
第六个藕饼,这是一个非常适合做早餐吃的。准备藕两百克,蛋清三十五克,面粉二十五克,盐两克油适量,葱末少许,洗干净后去掉皮再挤干水分,加入蛋清和盐均匀搅拌,随后再加入面粉,再次进行搅拌。把它用手团成一个个的小圆饼,锅中放油,放入锅中,两面煎至金黄,撒入葱花就做好了。
第七种泡椒藕丁,准备藕一节,食盐三克,鸡精半勺,葱一段,姜一段,蒜三瓣。
还有老抽一勺,香油三滴,泡椒二十克,红椒二十克,白糖半勺,水适量,植物油适量。莲藕洗干净后去掉皮切成丁,在水中淘洗一下。再加入清水和白醋浸泡,把一些佐料切碎后备用,油好后放入所有的料炒出一下,然后倒入藕丁翻炒,再加少许的生抽和老抽,加上盐和鸡精翻炒均匀,出锅之前再加上一些白糖放上香油就做好了。
7. 莲藕除了清炒还有哪些好吃的烹饪方法呢孩子比较喜欢哪一种
凉拌藕片、莲藕排骨汤、糯米藕、糖醋藕丁等都是莲藕的常见烹饪方法,孩子比较喜欢吃糯米藕。
糯米藕是莲藕的常见烹饪方法之一,他做好以后味道甘甜,口感软糯,而且营养丰富,还会有淡淡的香气,很多孩子都喜欢用莲藕做的这种美食。自己做糯米藕的时候,需要准备几段莲藕把它去皮以后洗净,在藕的一端切开,把泡好的糯米装入到藕的小孔里,装好后把切下的藕盖重新固定好,入锅加冰糖和清水一起煮,煮熟后取出降温,切成片装盘后淋上糖桂花。
三、糖醋藕丁
糖醋藕丁也是孩子们比较喜欢的一种做法,做的时候需要把莲藕去皮以后切成小丁放在开水中焯烫,两分钟取出以后去掉水分备用,准备一个小碗放入白醋,白糖,鸡精,食用盐和老抽,调成糖醋汁,再准备少量的淀粉水。在锅中放食用油加热后,放入藕丁,炒到变色,放入准备好的糖醋汁和水淀粉快速翻炒均匀,等汤汁粘稠以后,出锅撒上适量的香葱末。