1. 苹果百合汤功效与禁忌是什么
苹果百合汤可以清虚热，无禁忌。
苹果性平，味甘酸，能敛阴生津、清热除烦、健胃消食、补心养气。相比生食，熟苹果虽然损失了部分维生素，但矿物质、膳食纤维及大部分的抗氧化物质仍在。
鲜百合含黏液质，甘凉清润，入肺、心经，有清热滋阴、宁心安神、除烦助眠的功效，常用于热病后余热未尽、虚烦不安、失眠多梦诸证。
百合食谱：银耳百合无花果羹
食材：鲜银耳1朵、鲜百合150克、无花果1个。
功效：此方中，银耳味甘淡，性平，具有补肾润肠、补气和血、美容嫩肤等功效。现代营养学研究认为，银耳富有天然特性胶质，加上其滋阴作用，长期服用可以润肤，对于祛除脸部黄褐斑、雀斑有一定功效。
以上内容参考：
人民网-秋冬养颜润肤喝银耳百合无花果羹
凤凰网-入秋了，来碗苹果银耳百合汤
2. 苹果雪梨怎么煲汤
一、食材：
主料：瘦肉400g
辅料：苹果1个、雪梨1个、无花果适量、新鲜百合适量、沙参适量、玉竹适量、莲子适量、麦冬适量
二、步骤：
1.准备汤料材料
2.瘦肉洗净切小件
3.清煲凉用水洗干净，有时间的话可以泡软一下
4.把瘦肉与清补凉放在煲里
5.加入去心的苹果，雪梨各一只
6.加完水，大火煲开后转小火再煲1.5小时，加入盐调味。
三、成品展示：
3. 鲜百合和苹果可以一起煮吗
您好，鲜百合和苹果是可以一起煮的哈，一般来说是不会发生食物相克的情况的啦，不会产生太大的影响，只要保证干净卫生，按合适的量来煮，不要过量，就可以放心煮。
4. 苹果百合可以一起煮吗
可以，以下是苹果百合糖水的做法：
主料：百合5g、苹果1个
辅料：枸杞适量、冰糖适量
步骤：
1、把百合泡3个小时
5. 百合和苹果可以一起煮汤喝吗
百合和苹果可以一起煮汤，具体做法如下，首先准备材料：干百合：30克、仔鸡：1只、苹果：1个、红枣：8个、葱、姜、盐：适量。
1、仔鸡用清水清洗干净，然后整只放入砂锅中