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羊肉馅的做法怎么做好吃

发布时间: 2023-08-10 13:59:43

㈠ 如何调制羊肉馅

羊肉馅的调制方法如下:
1、先来制作调羊肉馅儿的料水。花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮全部放入锅中,加入1大碗清水,大火煮开,然后转成小火,煮5分钟,关火焖5分钟。过滤掉食材搜绝残渣,剩下的就是调馅儿的料水。
2、料水要等放凉之后再用,否则会把肉馅儿烫熟的,可以利用这个时间去准备菜馅儿。料水晾凉之后,取出大约150克,少量多次顷漏樱加入到羊肉馅中,每加入一次都要顺着一个方向搅拌均匀后再加入下一次的料水,直到全部加完。
3、搅拌肉馅儿用一双筷子很费劲,用两双筷子比较省劲儿。全部料水加雀丛完之后,羊肉馅儿很黏稠,就像图中的样子。
4、料水调完之后,加盐、生抽、老抽、胡椒粉、白糖,继续顺着一个方向搅拌上劲儿。
5、调好的羊肉馅儿非常黏稠,很有胶性,搅拌起来有点儿费力,这样的羊肉馅儿无论再加什么菜都非常好吃的。
6、大葱洗净切碎加进去,生姜洗净不要去皮剁成碎末也加进肉馅儿中,香油浇在葱花姜末上面,增加肉馅儿的香味,再加入鸡精1小勺,搅拌均匀后就好了。

㈡ 最好吃羊肉饺子馅做法

羊肉饺子的做法

制作羊肉饺子的时候,首先需要准备好羊后腿肉、精五花肉、面粉、大葱、姜、香葱。

把羊肉和五花肉剁碎之后,等到碎的差不多了,这时候我们就可以加姜末和香葱一起混合,然后继续剁几下就可以了。然后我们选择把切好的大葱加入带肉糜中,然后一起剁均匀就可以了。

剁好的馅料放入到容器中,然后在其中加入所有调料,一起搅拌上劲就可以了。在面粉中加水揉成团,然后包上保鲜膜醒上10分钟。同时需要把面团分剂,然后擀成薄厚均匀的皮,之后包成喜欢的形状,煮熟了就可以吃了。

吃饺子的好处

吃饺子对人体健康有好处,首先饺子是非常有营养的,因为饺子的馅料是包在面中的,所以说是可以做到饮食均衡的,饺子实际上把谷类与菜果、肉类很好的搭配在了一起,这样不仅可以让营养丰富,同时还可以让酸碱达到均衡,对我们健康是有好处的,同时饺子是煮熟的一种食物,所以可以让饺子中的淀粉多糖充分裂解,这样对人体吸收有好处。

羊肉饺子的营养价值

吃羊肉饺子对我们健康是有好处,首先吃羊肉饺子是可以帮助御寒的,对促进血液循环是有帮助的,同时还可以利用吃羊肉饺子的方法来增加人体的热量,这样就能起到增加消化酶的功效,还可以有效的帮助我们肠胃进行消化,同时羊肉饺子也是营养很丰富的,对我们滋补有意义,特别可以吃羊肉饺子来缓解肺结核、气管炎、哮喘等不适情况。如果说是容易出现手脚冰冷、脸色苍白的人群,那么这类人吃羊肉饺子很不错。

对羊肉饺子来说还要注意,因为羊肉饺子的营养价值很高,而且实际上对于肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足的人群来说,而且我们吃羊肉饺子对健康有好处,特别是对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚的 人群,还有存在腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄等不适虚寒不适的人群来说,吃羊肉饺子是不错的选择,可以帮助补肾壮阳,对我们滋补有意义。

羊肉饺子的热量

羊肉饺子的热量实际上还是比较高的,所以说大家吃羊肉饺子的时候必须要控制好量,大家不能因为羊肉饺子吃起来的味道就大量的去吃,还是应该控制好吃羊肉饺子的量,这样对我们健康才有好处,同时吃羊肉饺子的时候要合理进行搭配,我们一定要尽量的减少用油和用盐的量才行。

哪些人不能吃羊肉

吃羊肉的时候要注意,吃羊肉是有一定禁忌人群的,首先对肝病患者来说是不适合吃的,因为吃羊肉是会增加我们肝脏负担的,这样是会导致我们病情加重的,这样会影响我们肝脏健康。

对于肠胃不好的人群来说,是会经常出现腹泻的不适情况,对于这类人来说羊肉是不适吃的。

同时还要注意的就是感冒发烧的人群,因为羊肉是性甘温大热的一种肉类食物,如果我们过多的去食用羊肉,这样就会导致病情加重,还会引发上火的情况,所以不适合吃羊肉。

孕妇可以吃羊肉饺子吗

对孕妇来说羊肉饺子是可以吃的,因为羊肉饺子的味道是非常好的,而且营养价值也很丰富,同时对羊肉来说,肉质是要更为细嫩的,同时在羊肉饺子中的脂肪和胆固醇的含量都是比较少的。而且对羊肉饺子来说,其中的蛋白质含量比较丰富,同时其中的脂肪也比较少,其中的维生素B1、B2、B6,还有铁、锌、硒的含量也是很丰富的,所以说吃羊肉饺子是很不错的,同时羊肉饺子的肉质也比较细嫩,所以对人体消化吸收也有好处,还可以提高我们身体的免疫力。

吃羊肉饺子的时候还要注意,因为羊肉饺子的热量是比较高的,同时吃羊肉饺子也容易上火,所以孕妇吃羊肉饺子是应该适量的,这样吃羊肉饺子才更健康,而且最好搭配一些清淡的食物一起吃,这样对健康更有好处。

㈢ 羊肉饺子馅的做法

主料:羊肉350克、面粉500克、香菜60克

辅料:油10毫升、盐1勺、生抽1勺、老抽适量、香油适量、五香粉适量、姜末5克

1.羊肉和香菜准备好,肉馅我还是喜欢自己回来剁,可以把肉洗一下,这样吃起来也干净卫生。

㈣ 羊肉馅如何做好吃

羊肉300g、胡萝卜200g、面粉500g、油40ml、盐适量、葱20g、姜10g、花椒3g、料酒15ml、酱油10ml、胡椒粉、香油5ml、醋15ml、调味酱油

做法编辑

1、先把羊肉洗净。切成小块。

羊肉水饺

羊肉水饺 2、花椒用热水泡开,晾凉备用。3、把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水。

4、葱、姜剁碎,放入肉馅中。5、倒入料酒、酱油调匀。6、胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下。

7、剁成碎末。胡萝卜和羊肉馅放到一起。

8、放入花生油、盐、胡椒粉、味精。

9、顺一个方向调匀备用。

10、面粉中加水和成面团,饧20分钟。

11、切开搓成长条,切成均匀大小的剂子。

12、用手按扁。擀成面皮。

13、放入肉馅包起来就行了。

14、锅里放水,水开把饺子放入锅中,开锅倒入少许凉水,等再开锅再次倒入凉水。重复三次。等饺子漂浮起来即可。

羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。

做法: 1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用; 2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块; 3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅; 4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水; 5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝; 6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀; 7、醒好的面揉搓,下剂子; 8、擀皮包馅; 9、水开后煮饺子。 温馨提示: 1、和面的时候,一半的水要一点点加入,和出滋润的饺子面; 2、根据自家口味,可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎,猪肉油性大,可以使肉馅更美味,当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉,这个随自己口味,不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉,俺们按照羊肉 七分猪肉三分的比例; 3、在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤; 4、水萝卜做馅,萝卜性寒凉,羊肉性温热,正好中和,夏天吃了不上火; 5、萝卜切碎后,用手攥出一些水分,要不然和好的肉馅太稀不好包。

㈤ 羊肉馅可以怎么做好吃

引导语:羊肉馅可以怎么做好吃?怎样做一份羊肉馅的饺子呢?接下来是我为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!

做法一

原料:羊肉200克

配料:大葱100克,胡萝卜150克

调料:花椒水100克,蚝油30克,花生油20克,香油10克,盐5克,甜面酱少许

做法:1、花椒水的调制:10克花椒加入一、两片橘子皮倒入200克清水煮沸晾凉,过筛后就是花椒水。

2、在羊肉中逐次倒入花椒水,朝一个方向使劲搅拌(分4、5次左右,大约倒入100克左右的花椒水)。

3、大葱剁成碎末,加入羊肉里拌匀,倒入蚝油、花生油拌匀(基础羊肉馅就算调制好了)。

4、胡萝卜切成厚片,蒸软(放进微波炉高火加热4分钟也行)。

5、剁碎放进羊肉里拌匀,加入盐、甜面酱、香油拌匀。羊肉饺子馅做好了。

6、羊肉饺子馅煮熟的样子。

温馨提示:

1、在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤;花椒水里加入橘子皮是因为有较强的`去膻效果。

2、胡萝卜切碎后,用手攥出一些水分,要不然和好的肉馅太稀不好包。

吃出健康:

羊肉中丰富的维生素及矿物质含量,能促进血液循环,使皮肤红润。其肉质细嫩,脂肪及胆固醇含量比猪肉、牛肉低,可当做进补品。羊肉性温热,具有补气滋阴,暖中补虚、开胃健力的功效。胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。

做法二

料:羊肉馅、胡萝卜

辅料:油、盐、大葱、姜、花椒、生抽、酱油、香油

做法步骤:

1、包饺子就要先和面,温水和好面团饧半小时,这时候正好准备馅。

2、羊肉绞成肉馅。

3、花椒粒用开水沏开。

4、胡萝卜两根大葱一根姜一小块全部洗净,胡萝卜擦丝剁碎,葱、姜剁碎

5、花椒水放凉用过滤网滤除花椒粒,将花椒水倒入羊肉馅里。

6、放入适量精盐,放入植物油和香油,生抽、酱油

7、把胡萝卜、葱、姜碎全部放入和羊肉馅一起朝一个方向搅拌。

8、揉好面,做剂子,擀皮儿,开始包饺子

9、水开煮饺子,开三次水就煮好了

做法三

主料:韭菜、羊肉、面粉

辅料:胡椒粉 盐 面粉 姜 鸡精 熟植物油 韭菜

做法步骤:

1、 面粉和成光滑的面团,用保鲜袋包好,醒30分钟以上

2、韭菜洗净沥干水分,切小颗粒

3、羊肉剁成肉泥,姜洗净切末

4、把羊肉泥放在盆里,加姜末胡椒粉盐熟植物油,鸡精拌均匀,静止一会

5、韭菜放在盆里,先加油鸡精胡椒粉拌均匀,再加盐拌均匀,

6、把羊肉馅和韭菜馅加在一起,拌均匀

7、开始包饺子,开水下饺子加少许盐,煮到饺子飘起膨大,就可以出锅了

做法四

主料:羊后腿肉、精五花肉、面粉

辅料:大葱、姜、香葱

做法步骤:

1、把羊肉和五花肉剁碎,碎的差不多的肉糜,加姜末香葱一起混合剁几下。

2、切好的大葱加入肉糜一起剁均匀。

3、放入容器加所有调料一起搅拌上劲即可

4、面粉加水揉成团,包上保鲜膜醒10分钟。面团分剂,擀成薄厚均匀的皮。

5、包成喜欢的形状,煮熟即可

㈥ 急求羊肉饺子馅的做法

以下是几种不同羊肉饺子馅的做法:

羊肉芹菜饺子馅

食材:芹菜适量,姜适量,酱油适量,五香粉适量,蚝油适量,羊肉适量,葱适量,花椒粉适量。做法:先和馅,羊肉剁成馅。放入碗中,葱姜切末放入羊肉馅中。加三勺酱油,一勺美极鲜,一勺蚝油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,两勺盐,两勺花生油。绞打上劲。芹菜洗净剁碎,放入纱布中拧一下水分。放入羊肉馅中搅拌均匀即可。

羊肉香菇饺子馅

食材:羊肉300克,干香菇200克,油适量,盐适量,大葱50克,姜10克,味极鲜10克,香油10克,胡椒粉5克,鸡精3克。做法:把干香菇用热水泡软洗净,切末。葱姜洗净切末。羊肉剁成羊肉泥。把羊肉泥加盐、胡椒粉、葱姜、味极鲜拌均匀腌制入味。再把香菇和葱姜末、盐、鸡精、加进羊肉馅里拌均匀。再加味极鲜、香油拌均匀即可。

羊肉虾仁饺子馅

食材:虾仁500克,羊肉150克,少许盐,姜末。做法:先将羊肉血挤出、去皮,放入姜末,做成肉胶。如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让羊肉鲜嫩中有嚼头。虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末。虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中,加一小匙盐,搅拌均匀即可。

松仁玉米羊肉饺子馅

食材:松仁100克,玉米100克,香菇100克,芹菜200克,羊肉100克,盐,香油,鸡精,葱末。做法:将香菇、芹菜切成丁,和松仁、玉米一起过水焯熟,加入剁好的羊肉碎肉末,放入盐、香油、鸡精、葱末,一起搅拌即可。

㈦ 怎么做羊肉馅好吃

原料:羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。
做法:
1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用;
2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块;
3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅;
4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水;
5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝;
6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀;
7、醒好的面揉搓,下剂子;
8、擀皮包馅;
9、水开后煮饺子。