Ⅰ 吃完栗子可以吃苹果吗
你好：
可以吃,但是苹果不要太凉,苹果富含锌,汁中的含锌量超过牡蛎,苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,不仅能补充维生素C等营养素,而且可调节水,盐及电解质平衡,苹果富含纤维素,有机酸,易促进肠胃蠕动,增加粪便体积,使之松软易排出,可有效的防治便秘.板栗不能太硬,板栗营养价值高,与其他坚果有很大不同,即含有相当多的碳水化合物,比其他坚果多3～4倍,蛋白质和脂肪较少,提供的热量比其他坚果少一半以上.板栗的营养成分类似于玉米或水稻.板栗容易引起腹胀,板栗既养人,又好吃,但孕妇每一次不可进食过多,因为生吃过多,会难以消化而熟食过多,会阻滞肠胃.
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Ⅱ 坚果可以和水果一起吃吗
坚果和水果是可以在一起榨汁的，只不过他们在一起榨汁的味道可能会有一些不好，一般人是接受不了这样的味道的。
Ⅲ 核桃可以和什么水果一起榨汁喝
核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，核桃性温热，可以和大多数水果一起吃。苹果、梨、桃子等，都没有问题，吃核桃的时候最好不要和大热性的水果一起吃，多食生痰动火，易致血热。核桃是世界着名的四大干果（核桃、扁桃、腰果、榛子）之一，它含有丰富的脂肪和蛋白质，尤其含油量高达60%以上，主要成分是亚油酸甘油酯，可降低胆固醇。另外它还含有较多的无机盐，如钙、磷、铁、钾和多种维生素，是着名的滋补食品。
(3)吃完坚果可以吃苹果梨吗扩展阅读：
核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界着名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
生长习性
核桃，喜光，耐寒，抗旱、抗病能力强，适应多种土壤生长，喜肥沃湿润的沙质壤土，喜水、肥，喜阳，同时对水肥要求不严，落叶后至发芽前不宜剪枝，易产生伤流。适宜大部分土地生长。喜石灰性土壤，常见于山区河谷两旁土层深厚的地方。
参考资料:核桃-网络