‘壹’ 感冒期间能吃苹果吗
感冒期间可以吃苹果。
原因如下:
1、苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温御寒的作用。
2、苹果还富含丰富的维生素C具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。另外,苹果与蜂蜜和在一起食用,或将苹果加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。
(1)风寒感冒可以喝苹果水扩展阅读:
吃苹果注意事项:
1、苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄等,都不宜与海鲜同食。
2、吃苹果别啃苹果核
苹果核含有少量有害物质氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里没有。
3、小心打蜡苹果
许多苹果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。
人民网:秋季吃苹果 牢记三大禁忌
‘贰’ 孕妇感冒了怎么办啊
有两种物理疗法; 1治疗普通伤风感冒的方法是:准备一盆热水,水温50~55℃,(以人能忍受的热度为宜),泡双脚,水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到一小时后,就浑身出汗,头冒热气,鼻塞自通,这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊愈。这治疗你的风寒感冒。嗓子可以用你的食指和中指 蘸水揪你的嗓子,揪到嗓子红而紫为止,这种方法疼但效果立竿见影,还要喝些梨、苹果水。 2取大蒜和洋葱各50克,切碎后放在大口瓶子里,患者用嘴和鼻子交替对准瓶口,呼吸大蒜和洋葱味,每天进行3~4次,每次10~15分钟。此法对流感、扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。 我很喜欢物理疗法和食疗,因为是药三分毒。我建议你就要当妈妈了,你平时生活也应该收集一些,对孩子和大人都有好处,小毛病就可以用这些方法治疗但是有些病还是要去医院。
‘叁’ 感冒了吃苹果好不好
感冒了吃苹果好不好?
感冒的时候吃苹果对身体是有一定好处的:
首先,苹果是一种比较温和的食物,在水果中也是最容易被人体吸收消化的,苹果中富含有丰富的维生素C,可以帮助人体提高机体的抵抗力。在感冒的时候本身摄入更多的维生素C就有利于感冒的恢复,可以缩短病程。另外,苹果有助消化的作用,在感冒时,一般患者的胃肠功能会削弱,所以苹果也有帮助消化的作用。如果在感冒时觉得苹果过于凉,可以用温水浸泡,使苹果温热以后进行食用,有助于身体的恢复。
感冒吃什么好
1、喝鸡汤
喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体的免疫力,加快康复。
2、多喝水
感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充维生素和矿物质,尤其是维生素C。
3、蔬果不能少
绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。
薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适合。
2、杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
‘肆’ 冬天感冒了可以吃苹果吗
感冒了当然可以吃水果蔬菜等等,适当增加维生素,嗯,营养丰富的话可以会让你的身体抵抗力增加,来抵抗病毒的感染,所以说是可以吃苹果的,其他白开水啊什么都要多喝一点。
‘伍’ 风寒感冒可以吃苹果吗
风寒感冒可以吃苹果吗
风寒感冒可以吃苹果吗,在日常生活中,大多数的感冒都有由于风寒而引起的,如果没有做好保暖措施就会容易风寒感冒,也有不少人会问风寒感冒可以吃苹果吗?本文内容将为大家揭晓答案。
风寒感冒可以吃苹果吗
可以吃。
苹果富含维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、膳食纤维等物质,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素,让毒素随着粪便排出体外,让身体更快的痊愈。
风寒感冒吃苹果宜加热熟吃
平时我们吃苹果都是生吃的,但遇到自身患有风寒感冒的时候,不宜吃生冷的食物,建议吃苹果前加热或熟吃,而且水浴加热可以提高苹果的表层温度,使果实更加温润适口,也不会造成水果的营养流失,同时冬天也很适合这种方法吃水果,一般来说水果都是可以水浴加热的。
风寒感冒苹果食疗方
1、苹果蜂蜜水:治风寒感冒咳嗽
做法:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、苹果红枣水:治风寒感冒食欲不振
做法:准备两个苹果和若干红枣,先把红枣煮水至烧开,然后煮红枣的时候记得切苹果,最后把苹果放在红枣水里,加上冰糖,煮15—20分钟即可。
3、蒸苹果:治风寒感冒腹泻
做法:把苹果用清水冲洗一下,在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,然后再用水冲洗干净。之后将苹果对半切开。用勺子慢慢的.挖掉苹果核和果蒂部分将苹果切成一些均匀的小块,根据个人口味放入适量冰糖。最后放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟取出,稍冷却后,即可食用。
风寒感冒可以吃梨吗
不宜生吃。
梨味甘、微酸,性凉,能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在风寒感冒期间生食,不少人误以为风寒感冒咳嗽有痰的话吃生梨可以有止咳化痰的效果,但结果越吃痰变更多、咳得更严重。因为生梨属寒凉性,寒性感冒患者吃了会加重病情。
风寒感冒吃梨需注意以下9点
4、1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
5、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。
6、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
7、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨,吃糖分高的食物会加重咳痰现象。
8、梨含有糖量高,糖尿病者当慎重食用。
9、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻(消化内科)。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。