1. 苹果能和米一起煮成粥吗
苹果和米可以一起煮粥
苹果小米粥的做法
一、用料
主料：小米50克、苹果1个
辅料：红枣5颗、水700克
二、做法
1、小米淘洗干净
2. 苹果可以和和梨一起煮粥吃吗
苹果可以和梨一起煮粥，其中以苹果雪梨粥最佳。
主料：瘦肉400g
辅料：苹果1个、雪梨1个、无花果适量、新鲜百合适量、沙参适量、玉竹适量、莲子适量、麦冬适量
步骤
1.准备汤料材料
2.瘦肉洗净切小件
3.清煲凉用水洗干净，有时间的话可以泡软一下
4.把瘦肉与清补凉放在煲里
5.加入去心的苹果，雪梨各一只
6.加完水，大火煲开后转小火再煲1.5小时，加入盐调味。
功效：
1、秋冬空气干燥，这款汤润肤润肺，补脏腑；春夏人体内集聚了不少火气，这款汤可以清热化痰，火气全消，所以说这是一款四季皆宜的汤饮。
2、苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多食，但与滋养补虚的瘦肉配伍，则无需多虑，为老少皆宜的汤饮。
3、无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，是煲汤的常用配料。如果没有也可不放，或用蜜枣代替。
4、猪瘦肉相对其它部位的猪肉，含有更丰富的优质蛋白，它提供了血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，具有补肾养血，滋阴润燥的功效，且脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
3. 用苹果怎么做粥
【苹果小米粥的做法】
用料：苹果 1个约300克、小米 90克、清水 1500毫升、枸杞 5克、桂花 1克。
步骤：
准备主要食材。
砂锅烧水，水开后放入洗净的小米。
锅中复开后关中小熬30-40分钟。
直到小米变得软烂，粥变浓稠。
苹果去皮切1厘米左右大小的丁。
放入煮好的小米粥中，继续煮15分钟。
加入枸杞搅拌均匀关火焖2分钟。
加入桂花拌匀。
装盘上桌，开吃！
小 贴 士
本菜谱成品为3-4人食量，供参考。
苹果等小米粥熬好后再去皮切丁，太早切易氧化变色。
桂花的加入会让粥更香，可以根据自己的需求取舍。
苹果中糖粉含量较高，糖尿病患者谨慎食用。
【小米山药苹果粥 (宝宝辅食）的做法】
用料：小米 50个、铁棍山药 50克、苹果 半个。
步骤：
小米浸泡一小时；
山药去皮切小丁；
苹果去皮切小丁；
把小米、山药丁、苹果丁倒入炖盅；
加入适量清水；
按BB粥功能键2.5小时；
一道健脾养胃粥就做好了～
小 贴 士
山药和苹果的颗粒大小要根据宝宝的咀嚼能力调整。如果宝宝的咀嚼能力不是很好，也可以用辅食机打一下。九个月以上的宝宝添加，可以适当保留一点颗粒感，可以练习咀嚼和吞咽动作。煮熟的苹果有轻微止泻的功效，如果宝宝便便有一点腹泻，就非常合适了。要是宝宝有点便秘，苹果就少加一点哦。
4. 苹果粥怎样做好吃
苹果粥的做法大全
苹果粥是生活中最受欢迎的家常养生粥，它能美容养颜，也能清肠排毒预防三高。苹果粥不但养生功效出色，口感也特别好，而且容易被人体消化和吸收，但他在日常生活中有多种不同的做法，今天我就带大家了解这方面的知识，
1.具有清心养肺的作用，对调理身心直起到很好的调节，使得你的健康绿灯学亮。
2.具有美容的效果，爱美的女孩们可以多点煮来吃一下。
3.具有清热解毒，对排泄系统的顺畅都有非常好的帮助。
4.营养价值非常高，而且还含有多种维生素，对小孩的成长有很大的帮助，......
5. 苹果除了可以和小米煮粥还可以和别的米煮粥
你好，苹果可以用大米煮粥，也可以在出锅之前再加些燕麦一起煮。
下附菜谱
苹果粥
主料
苹果适量、葡萄干适量、大米适量
转自 美食杰