❶ 橙子和苹果可以一起煮来吃吗
橙子可以和苹果一起煮来吃。
橙子:宽胸膈、止呕恶、去鱼蟹毒、解酒。可帮助调节血脂代谢,降低毛细血管脆性,通乳汁,抑制胃肠道平滑肌,缓解紧张情绪、头痛、失眠,预防胆囊疾病。(忌:脾胃虚寒者或糖尿病人不宜食用。)
苹果:润肺健胃、生津止渴、消食止泻、顺气醒酒。苹果可双向调节,有助于治疗腹泻和便秘。还有预防铅中毒、消除压抑、抑制黑色素产生、消除口臭的作用。(忌:平素脾胃虚寒者、糖尿病患者不宜多食。)
❷ 苹果橙子煮水怎么做
冬天寒冷啊,出门上班寒气逼人,早起煮个水果茶,搭配面包、吐司、小点心什么的,趁热来一碗,甜蜜又滋润,暖和一整天,是小资的日子啊!这茶热量不高,但是非常有营养,还有滋阴润燥、增强免疫力的功效,更能帮助润肠助消化啊!
香橙中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词
主料:苹果1个、香橙1个
辅料:冰糖30克
做法:1、把苹果用淡盐水侵泡一会盐净表皮,再用清水洗干净,切块
2、香橙去皮,在去皮的时候留一些白色的包络膜,切成片
3、将苹果和香橙放入养生壶中,加冰糖,
加水至1200ml
加盖放在底座上,通电
启动水果茶模式
待养生壶自动断电即可。
水果可以任意搭配啊,喜欢什么可以煮啊,还可以加红茶一起煮啊,适合这个季节喝
喜欢吃蜂蜜加点不错啊,但是得稍微凉的时候再加
很开心得到#寻找养生达人,我在用千元北鼎养生壶# ,很感谢北鼎,这里真遥远啊,收到得十几天啊,功能真是齐全啊,煮汤,煮水果茶,花茶等等,懒人的福音啊
❸ 苹果和橙橙不去皮也可以一起煮水吃吗
如果苹果和橙橙没有打蜡,那就是安全的,不用削皮也行。建议苹果去核,因为苹果核含有有毒的氰化物。
❹ 雪梨苹果橙可不可以一起煮
可以一起煮,不相克。
1、雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故称,是一种常见的水果。据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
2、梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。
❺ 黑豆红豆黑米绿豆小麦苹果花生红枣枸杞苹果橘子皮可以一起煮吗
黑豆,红豆,黑米,绿豆,小麦,苹果,花生,红枣,枸杞,苹果,橘子皮应该可以一起煮,因为这种搭配起来煮,更营养,也更滋补身体,喝这样的粥更营养,更健康。
❻ 苹果和橘子皮红枣可以一起煮汤喝吗
可以的。另外给您一个简易的做法,希望对您有帮助。
苹果红枣汤
主料红枣5粒
苹果1个
鸡蛋1个
酒酿(醪糟)1杯
营养价值
1、红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称。
2、红枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。
3、红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
4、红枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
5、红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。
制作步骤
1. 红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核。苹果洗净切成小丁
2. 将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟
3. 将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花
4. 待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可
小贴士
1、苹果洗净即可,最好不要去皮
2、红枣核比较燥,最好去掉
3、红枣、苹果、酒酿均有甜味,所以汤中不用放糖。
❼ 苹果煮陈皮给宝宝喝可以吗
小孩可以喝陈皮泡水吗
一岁以上的小孩可以适量喝陈皮泡水。
陈皮是橘子皮的加工产品,是比较常见的中药材,性苦性温,泡水食用可以止咳化痰、健脾润肺、止渴利尿等,小孩食用也是有一定好处的。但陈皮毕竟性温,味道刺激,又含有机酸,小孩若多食容易导致上火、流鼻血等,因而也要适量食用。
需要注意的是,一岁以下的小孩肠胃能力较弱,是不能食用陈皮的,否则会对肠胃造成刺激,也更容易出现上火等病症。
小孩喝陈皮泡水注意事项
1、一岁以下的宝宝不能喝陈皮泡水,对肠胃刺激较大。
2、体质虚弱的宝宝不能喝陈皮泡水。
3、小孩不能多喝陈皮泡水,一是陈皮原本就不新鲜,二是陈皮的原材料大多含有农药等有害物质,三是它属于刺激性食物,多吃会破坏宝宝的肠胃功能。
4、小孩喝陈皮泡水不宜跟半夏、南星同食,也不宜与温热香燥药同用。
5、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮泡水。
6、肠胃不好的宝宝少喝陈皮泡水。
7、小孩吃药期间不能喝陈皮泡水。
小孩喝的陈皮泡水怎么做
1、陈皮蜂蜜水
材料:陈皮10克,蜂蜜1汤匙,开水适量。
做法:
(1)把陈皮放入杯中,先冲入半杯开水,摇晃几下。
(2)倒去杯中的水,杯中再重新加满开水,浸泡5分钟左右。
(3)水温降至温热时放入蜂蜜搅匀即可。
小贴士:一般泡蜂蜜的温水不要超过60度,否则蜂蜜的营养会被破坏。
2、陈皮红豆水
材料:红豆200克,陈皮5克,幼盐少许。
做法:
(1)把红豆及陈皮浸泡半小时。
(2)把红豆放入沸水中煮30分钟,然后加入陈皮焗10分钟。
(3)最后加少许幼盐便可。
小贴士:
(1)对于肠胃不好或年龄过小的宝宝可以添加些红豆,可以缓解陈皮的刺激性。
(2)此汤减肥消肿效果很好。