㈠ 用苹果醋可以敷脸吗
可以，需要加清水加以稀释才能使用。
效果：
1、柔嫩肌肤
先洗净脸部和双手，然后浸入加入果醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的果醋量宜少，以水不变色为准。
2、祛斑褪斑
用果醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
3、驱除倦容
用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙果醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
㈡ 常吃苹果可祛斑用醋水洗脸哪个有效
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 可以自己在家祛斑的小妙招，简单又实用。
- 1要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法
- 2用洗面奶清洁面部，洗面奶的主要功能是清洁，能清除皮肤深层的污
- 3可以使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养。但不能每天用，建议每周用二次
- 4在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥
- 5可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部
- 色斑。经常摄入富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣；也可以吃点豆类的食品
㈢ 苹果醋可以祛痣吗
你好，
你说的苹果是没有办法去掉痣的，
醋到是可以，不过得白醋，并且痣不是很大很深的情况下才可以。
现在确实有很多办法是可以去痣的，就像很多土办法一样。
有些人喜欢使用薯仔来去掉黑痣，
有的人用大蒜汁来去。这些办法都是可以去掉的，不过这里有个前提，就是你的痣不是很大，而且还比较淡，如果痣的颜色比较深比较大，那么这个办法是完全无法解决的。
我上次看过一个叫《陆玲琦苦斗黑点变美记原文正版》这个故事的姐姐脸上有三颗痣，但是她就只自己去掉的。可以用她的妙招试下。
对了，我得说一下，你的痣如果是在脸上的话是可以去掉的，因为毕竟影响美观的，如果是长在身上的就不要动它，没有必要，毕竟痣不会影响健康的。
另外需要注意
在去的过程当中你请你需要注意几点：
平时注意饮食规律，不要熬夜多喝水，注意生活节奏
让有痣的地方保持皮肤的干净，
不要让太阳晒到。稍微晒一下没事。
加强体育锻炼
保持愉快的心情也是相当重要的。
有些食物得忌口，比如酱油不要吃还有奶制品不要吃蛋糕之类的就不要动了，这些都是在去的过程当中需要注意的。
祝你成功加油！