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佛手瓜的做法凉拌好吃

发布时间: 2023-07-27 14:09:34

㈠ 佛手瓜凉拌怎样做好吃

主料

佛手瓜1个 盐适量

糖适量 彩椒一个

干辣椒两颗 生抽适量

醋适量 香油少许

佛手瓜凉拌丝的做法步骤

5.最后滴两滴香油拌拌就好啦

㈡ 佛手瓜凉拌怎样做好吃

凉拌佛手瓜做法:

材料:佛手瓜、食盐、香醋、大蒜、生抽、白砂糖、白芝麻、辣椒粉、食用油。

做法:

1、将佛手瓜洗净,然后对半切开,取出里面的籽。

2、然后将佛手瓜切成细丝,备用。

3、锅中烧水,水沸后倒入佛手瓜丝焯1分钟左右捞出。

4、然后再将佛手瓜丝放入冷胡圆水中放凉,捞出,沥干水分放谈做粗入盘中。

5、准备一个小碗,在碗中放入醋、生抽、白糖、食盐、蒜末搅匀成料汁,倒入佛手瓜中。

6、锅中热油,烧至七八成热时,放入辣椒粉和白芝麻搅匀成辣含镇椒油。

7、淋入佛手瓜丝中拌匀即可食用。

㈢ 佛手瓜怎么做好吃简单

做法1:凉拌佛手瓜

准备食材如下:佛手瓜1个,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙

具体做法如下:将佛手瓜洗净去皮后,切成丝,然后起锅加水煮沸,水煮沸后加入2小勺的食油,然后将佛手瓜放入锅中焯水,断生后立马捞出,然后过凉水,接着捞起沥干水分,然后转移到一个较大的汤盆里面,加入大蒜末,加入1茶匙食盐,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,然后用筷子搅拌均匀即可!

做法2:清炒佛手瓜

准备食材如下:佛手瓜2个,小米椒2个,食盐1茶匙

具体做法如下:小米椒切片,将佛手瓜洗净去皮,去籽后切成片,接着起锅加油烧热,下小米椒,然后将佛手瓜倒入锅中,然后大火翻炒,再加入1茶匙食盐,淋入适量的清水,翻炒均匀,然后盖上锅盖中火焖煮5分钟,5分钟后揭盖再翻炒几下即可出锅!

做法3:酸辣炒佛手瓜

准备食材如下:佛手瓜2个,大蒜5瓣,干辣椒5个,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,陈醋1茶匙

具体做法如下:将干辣椒掰成2半,然后将佛手瓜洗净后去皮,再切成片,大蒜切片备用,接着起锅加油烧热,然后将干辣椒跟大蒜放锅里小火炒出香辣味,接着将佛手瓜倒入锅中,再大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,加入半碗清水,然后翻炒均匀,盖上锅盖焖煮3分钟,接着加入1汤匙的陈醋,然后翻炒均匀即可出锅!

做法4:佛手瓜炒五花肉

准备食材如下:佛手瓜2个,五花肉100克,胡萝卜1块,油适量,葱1根,姜1块,蒜3瓣,盐1茶匙,料酒1汤匙,老抽1茶匙,蚝油1汤匙

具体做法如下:将佛手瓜削去外皮,切成片状,锅里倒入少量油,放入五花肉翻炒,同时放入葱、姜、蒜,加入料酒和少许老抽以及盐,盛出备用,锅里倒入油,放入佛手瓜翻炒,放入胡萝卜丝,加入盐翻炒,最后放入刚才炒好的五花肉,加入蚝油翻炒均匀即可出锅。

㈣ 凉拌佛手瓜怎么做最好吃

凉拌佛手瓜

菜系及功效:家常菜谱 理气调理食谱 老人食谱 高血压食谱

做法一
口味:甜味 工艺:拌

凉拌佛手瓜的制作材料:

主料:佛手瓜300克

辅料:柿子椒30克,青椒20克

调料:酱油10克,白砂糖15克,味精2克

凉拌佛手瓜的特色:

味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳。

制作:

1.佛手瓜洗净切丝;

2.红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起备用;

3.在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。

做法二
主料:佛手瓜300克[1]

辅料:红、青新鲜辣椒各2个

调料:味精,酱油,白糖等适量

烹制

1、把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸,青、红椒去籽、切丝;

2、在玻璃容器中放入适量的酱油(不宜过多)、味精(不宜过多)、白糖;

3、佛手瓜丝和辣椒丝放入煮沸水中散开,全过程约8秒中;

4、放入红萝卜丝和洋葱丝等,拌匀;

5、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可(辣椒丝最好不拌);

6、放入盘子中,将辣椒丝放在上面,形成一定颜色和形状对比。

做法三

做法三
主料:佛手瓜

辅料:胡萝卜、金针菇

调味料:盐、糖、生抽、醋、芝麻油、芥末油

制作:

1、佛手瓜胡萝卜切丝,金针菇去根部稍稍分开

2、锅内水烧开加入金针菇烫几十秒

3、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用

4、锅内水烧开后加入佛手瓜烫十几秒

5、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用

6、锅内热少许油,加入胡萝卜煸炒熟,盛出晾凉

7、所有食材放在一起,调入适量盐、糖、生抽、醋、芝麻油、一滴或几滴芥末油(不可过多,否则味道过于浓重)[2]

美食窍门
一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;

二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;

三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错;

四、佛手瓜极其鲜嫩,焯水时,锅开后,入锅翻滚下,即要捞出浸凉水, 不喜欢花椒油的,可以不放。