‘壹’ 肉丝怎么做好吃
杭椒牛柳
食材:榨菜两袋,精肉150克,青椒一个,生抽两茶匙,生粉三分之一茶匙,胡椒粉少许,料酒一茶匙,鸡粉三分之一茶匙,糖四分之一茶匙,食用油适量,
做法:
1、准备食材,精肉切丝,青椒切丝,姜切丝,榨菜用清水冲洗干净用清水浸泡.
2、肉丝加入一茶匙生抽,三分之一茶匙生粉,一茶匙料酒,少许胡椒粉
3、抓捏上劲腌制五分钟
4、起油锅倒入适量的底油烧至五成热下肉丝划散炒至变色断生捞出备用
5、锅里留少许底油下姜丝爆香
6、加入榨菜和青椒翻炒
7、倒入肉丝一起煸炒
8、加入一茶匙生抽,三分之一茶匙鸡粉和四分之一茶匙糖调味
9、大火翻炒均匀即可出锅
‘贰’ 肉丝怎么做,既好吃又高大上,酱香味美呢
肉丝怎么做,既好吃又高大上,酱香味美呢?
肉丝的做法各种各样,就可以用于凉面,又可用于烧菜,或是直接选择炖汤喝,在其中,火热的形式估计是更为直截了当,除此之外,大伙儿也别忘了传统酱香型肉丝,特征是:做法简单,酱味美,细嫩进味,既好吃又下饭菜。
【食物调料】:里脊、盐、味精、胡椒粉、米酒、芡粉、植物油、葱、蒜头、黄豆酱(或是郫县豆瓣酱和麻辣酱这些)、豆油皮、红萝卜、鸡蛋清,生抽酱油、老抽王、白砂糖。【制作流程】:
第一步
最先,去市场中选择1-2张的豆油皮,拿回家后,先把切好的京葱和胡萝卜丝包囊进来,再把他叠成长条形,随后,用刀子它切割成滚刀块,而且整齐的码入提早备齐的圆轮中(简易摆个造型设计,不必要出的边角余料也不要浪费,将它们放到菜盘内孔作为)
第五步
另起锅烧油,油烧后,先放入适量的葱姜蒜末,和1勺黄豆酱,文火煸炒出香味后,再倒入少量生抽酱油,冷水,及其少量着色的老抽王,最终,再放入提早滑好一点的肉丝,与此同时,放入少许的味精、胡椒粉、白砂糖调料(切记不能加盐),与此同时,淋入适量的水淀粉勾芡,煸炒着色后,然后将肉丝盛入提早铺好一点的豆油皮中,肉丝这么做既美味可口,又高档次,特别适合用它来招待客人。
‘叁’ 怎样炒肉丝又嫩又好吃
炒肉丝的做法如下:
食材:瘦肉100克、油适量、盐适量、淀粉适量、香油适量、生抽适量、黑胡椒粉少许。
1、首先,切肉的时候要看清肉的毁拍纹路,要将肉的纹路切段。
‘肆’ 怎么做肉丝好吃
【辣椒炒肉丝】
【制作食材】里脊肉,生抽,料酒,食用盐,白糖,胡椒粉,鸡精,鸡蛋,淀粉,食用油,青辣椒,红辣椒
【制作步骤】
1、今天要教大家一道做法非常简单,非常美味的辣椒炒肉丝,先来把辣椒炒肉丝用到的食材准备好。准备大概一斤左右的里脊肉,然后再准备一根青辣椒,一根红辣椒。准备好主要食材之后再准备适量的生抽,料酒,食用盐,白糖,胡椒粉,鸡精,淀粉,食用油。最后再准备一颗鸡蛋。将以上所有食材都准备好了之后,咱们就可以开始今天这道辣椒炒肉丝的制作了。
2、咱们先来切一下里脊肉,先将里脊肉浸泡在水中,然后反复清洗,一直清洗到里脊肉洗不出血水来为止。里脊肉清洗完成了之后,咱们先将里脊肉控一下水分。然后再将它放到案板上切成细丝,切好之后放到一个盘子。
3、接下来咱们将肉丝腌制一下,向肉丝中加入适量的生抽,料酒和食用盐,加肢态入适量的白糖,胡椒粉,鸡精先抓拌一下,将肉丝和各种调味料抓腌两分钟。两分钟之后,咱们再向肉丝中打入一个鸡蛋清继续抓腌,将鸡蛋清和肉丝也抓均匀之后咱们再放入一点点淀粉,继续抓腌均匀。
4、等到它们全部抓匀之后,咱们最后放上一点食用油,将它们继续抓匀,抓匀之后先放到一旁腌制十分钟。接下来把青红椒切一下,青红椒清洗干净,然后去掉辣椒籽,去完之后咱们将它们都切成丝,把切完的辣椒丝放到一个盘中备用。
5、咱们先把锅烧热,然后倒一点食用油进去,先禅销滑锅一遍,然后把油倒掉。向锅中再一次倒油,这一次把油烧热之后就倒入肉丝,一直炒到肉丝变色,咱们加入青红椒,继续快速地翻炒。
6、不论是在炒肉丝,还是在炒青红椒的时候,都要快速翻炒,不要停下来,将青红椒炒到断生之后,咱们就可以出锅装盘了,时间大概在一分钟左右,出锅装盘之后一道非常美味的辣椒炒肉丝就这样做好了。看着是不是就特别有食欲?你有没有流口水呢?喜欢的话就抓紧时间准备里脊肉和青红椒去做一下吧!
【小贴士】
1、洗完里脊肉之后一定要控一下水分,如果控不干,那就用厨房吸水纸吸一下。
2、最后的时候就不用放食用盐了,因为咱们在腌制肉丝的时候又已经放盐了。但是如果你腌制肉丝的时候放得少,在出锅之前历袭源可以先尝一下味道,如果比较淡的话,就可以再加点盐。
‘伍’ 滑嫩又好吃的肉丝怎么炒
沙茶酱青椒炒肉丝
材料:
沙茶酱,青椒两颗,牛肉或猪肉约半斤、豆豉、各式调味料
做法:
将牛肉或猪肉切丝
将腌好的肉丝过油变色后即起锅,(这就是肉丝滑嫩的窍门)再大火热锅,放入一匙油,将蒜末爆香加入青椒拌炒等青椒较为熟透时,加入肉丝再加入少许盐,胡椒,麻油等调味料均已入味后,好吃的沙茶酱青椒炒肉丝做好了。
牛肉营养价值:
牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
青椒营养价值
1. 青椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;
2. 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;
3. 吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些青椒就能改善食欲、增加饭量;
4. 青椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;
5. 含有一种特殊物质,能加速新陈代谢,达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用;
‘陆’ 肉丝怎么做才好吃
鱼香肉丝
食材:猪里脊,木耳,青椒,葱姜蒜,料酒,生粉,盐,油
做法:
1.瘦肉切丝,加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟;
2.水发木耳、青椒切丝;
3.葱、姜、蒜切好备用;
4.加入醋、糖、淀粉、料酒等调好味汁;
5.炒锅里把油烧热后,加入肉丝滑炒,肉丝变白,加入调味汁,炒匀;
6.倒入青椒和木耳,用装调味汁的小碗装点厨宝高水加进去,翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上即可。
‘柒’ 怎么做肉丝嫩滑又入味
1、首先准备一小块瘦肉,想要瘦肉更好切丝的话,将其清洗干净,放到冰箱中冷冻两个小时。冷冻过后的瘦肉,切起来会特别方便,瘦肉既能薄厚均匀,也能条条分明。冷冻时间也不能太久,两小时最佳。
冷冻好以后的瘦肉,将其从冰箱中取出以后,先切成薄片。然后再把瘦肉叠加在一起,切成肉丝装入碗中,并加入适量清水,抓洗干净肉丝中的血水。
2、清洗干净的肉丝,我们要把里面的水分给挤干,这样炒出来的肉丝就不会有血腥味。接着我们要往肉丝中,加入少许食盐,如果盐加入太多,就会把肉丝中的水分杀出,不仅起不到任何腌制作用,还会让肉丝口感发柴。
然后我们还要往肉丝中,加入适量胡椒粉去腥增香,再加入适量生抽上色,并用手将肉丝抓拌发黏,充分吸收调料味道。
3、抓拌好以后的肉丝,我们还要往里面打入一个鸡蛋清,将鸡蛋清和肉丝抓拌均匀。这就是腌制肉丝时,要注意的第2个要点,不用加入淀粉,而是改用蛋清。
蛋清能更好渗透到肉丝中的膳食纤维,会使得肉丝肉质更鲜嫩,而且口感不会发柴,非常好吃。而且加入蛋清以后的肉丝,其营养价值会更丰富。加入蛋清后的肉丝要用手继续抓拌,让蛋清充分裹到肉丝表面,直到碗底没有蛋清为止。
4、最后我们要往肉丝中,加入适量食用油抓拌均匀,锁住水分,就可以对肉丝进行最后煸炒。起锅热油,锅中加入适量食用油,等油温三成热后,把肉丝入锅。接着用筷子快速滑散,把肉丝给炒至微微变色后,立马控油捞出。
这里就是炒肉丝时,要注意的第3个要点,肉丝不能炒得太久了,大概半分钟就可以。
‘捌’ 猪肉丝怎么做简单又好吃
1.香辣猪肉丝的做法:市场买的瘦肉,切成拳头大小的方块,放锅里煮,水要没过猪肉,同时放姜,料酒,茴香八角,入锅煮二十分钟左右,用筷子插入没有血了即可入锅。
2.用手撕
成丝,然后放盐巴,味极鲜,酱油,五香粉,辣椒粉腌制半小时腌制之后,锅中放油,放肉丝入锅炸,油要没过肉丝,炸至金黄色就可以捞起沥干油,分量多的话可以分几次炸,炸好可以尝一下味道,觉得味道什么不够的话,下一步回锅炒的时候可以再加调料香辣肉丝的做法。
3.炸好后,取一干净的锅,放一点点油,干辣椒切小块,小火炸辣椒,千万不能油温很高的时候炸辣椒,那样的话辣椒会炸焦变黑,辣椒炸好后放肉丝翻炒,再加适量的调料调味,最后撒少许芝麻即可。