⑴ 喜欢吃海鲜的人很多,乌鱼有哪些好吃的做法
乌鱼的营养价值很高,富含多种维生素和氨基酸,是一道大众很喜欢的食材,以下三种做法是很好吃的。
一、番茄炖乌鱼
做番茄炖乌鱼主要是要先把乌鱼去掉内脏和鳞片,洗干净,切成薄片备用。处理好之后的乌鱼片放在碗里,加入盐,葱,姜,蒜,料酒腌制10分钟左右,腌制结束之后再加入淀粉和蛋清,搅拌均匀。这时候再处理番茄,可以用开水烫一下之后去掉番茄的皮,切成小块备用。锅里放油,加入葱姜蒜末爆香之后,放入鱼片略煎一会儿之后出锅,然后重新倒油,加入番茄炒至糊状出汁,是为了汤汁更加入味儿,番茄汁炒出来之后加入开水煮开之后,放入鱼片小火慢炖。几分钟之后就可以出锅了,再撒上葱花就是一道美味的番茄炖乌鱼。
综上所述,其实乌鱼的做法还有很多,可以根据自己的口味选择适合的吃法。
⑵ 海鲜如何吃好吃海鲜怎么吃好吃
1、蒸煮:这是最简单的食用方法,配猜亩也是所有人都会得,将新鲜买到的鱼,虾,蟹清洗干净之后,去除捆绑的塑料和渔网,装入铁盆之中,直接上蒸锅蒸煮,20分钟之后蒸熟,就会满屋漂鲜,比如好吃的蒸虾爬子,清蒸大黄花,清蒸扇贝,清蒸大飞蟹,都很好吃。这是最简单最传统的食用海鲜的方法之一。
2、油炸:很多小海鲜,其实不仅仅可以用清蒸的方式去烹饪它,还可以用油炸的方式去制作美食,比如油炸小黄花鱼,比如炸海蛎子,比如油炸嘎巴虾,都是最经典的海鲜菜品,吃起来也都十分,鲜香酥脆,这么烹饪不仅好吃,而且制作方法也更简单,而这些不知名的小海鲜,也因为这种特殊的烹饪方法,登上了高档餐厅的饭桌。
3、生吃:其实一提起生吃海鲜,大家最先想到的肯定是日本,因为日本一直以来都是自诩生吃的专家,其实不然,在中国古代就有生吃海鲜的习惯了,是后来日本来到我们国家将这种饮食习惯带回了国内,逐渐的发扬光大,而在我们国家生吃海鲜之中,最经典的生吃海鲜菜品,比如生吃海蛎子,生吃嘎巴虾,生吃海参,生吃腌螃蟹,生吃花蚬子,这些食用方法在我们国家沿海城市也都有这个习惯,因此生吃也就成为了海鲜食用的地方特色方式之一。
4、炒菜吃:炒菜食用海鲜的方式方法,由来已久,基本上所有的海鲜,都可以用炒制的烹饪方式来食用,比如爆炒鱿鱼花,炒全家福海鲜,糖醋虾球,还有炒梭子蟹,都是海鲜菜品之中最经典炒制食用方法,其实无论是煎炒烹炸,炒菜肯定是五味俱全的最佳选择,而家常菜之中其实也有许多炒海鲜菜品,比如韭菜炒扇贝肉,比如韭菜炒海肠,比如青椒炒鸟贝,还有爆炒花蚬子,培森这些家常菜也都十分美味,并且都是用炒兆局制的方法来烹饪,所以说炒也是海鲜菜中最经典的吃法。
⑶ 海鲜怎么做才好吃
你好!很高兴能够回答你的问题呢!海鲜,是我们平常经常会吃的,而且海鲜的种类繁多,每种海鲜都有不一样的独特的美味呢~那么海鲜要怎么做比较好吃呢?下面不如让我来为你推荐一下?
1.白灼、清蒸
在我国一些地区,食用海鲜非常追求原汁原味,为了不覆盖以及突出海鲜本来的味道,不加很多佐料,直接白灼或者清蒸,加上一些姜葱用来去除腥味,以保留各种海鲜产品的鲜味,比如清蒸鱼、白灼虾等等,这为了能够更好地品尝到海鲜原本的味道哦!
也有很多人研究出一些新鲜的吃法,比如说直接水煮一些螺类海鲜,然后弄一碟加了一点芥末的酱油,蘸着来吃,味道也是十分美味的呢~还有一些贝类的海鲜,也可以直接烤着吃呢,平时烧烤也有很多人买一些扇贝、夏贻贝等等直接烧烤呢,放一点点油、蒜蓉、盐、酱油等等,味道十分美味哦!
2.椒盐
有一些海鲜选择椒盐的话也会很好吃的哦,比如虾、鱿鱼等等,对于一些比较喜欢“重口味”的人来说这种海鲜料理方法非常适合他们的口味。
3.爆炒
为了迎合一些人的口味,海鲜的吃法还可以爆炒哦,用丰富的佐料加上火候,炒的时候散发出阵阵香味,端上饭桌的时候非常吸引人的哦!爆炒大虾、螃蟹、海螺等等,丰富的佐料不断刺激你的味蕾,非常美味哦!
以上就是我的回答啦,希望能够帮助到你!其实海鲜还有很多其他的吃法的哦,但是如果想要尝试海鲜的鲜甜,一定要清蒸或者直接煮就好了,这样才能吃到海鲜的原汁原味哦!
⑷ 海鲜怎么吃最好吃
海鲜怎么吃最好吃
海鲜的做法
鱼类:鳕鱼,鲳鱼,真鲷鱼等。
清蒸:海鲜鱼类我们南方大部分会选择清蒸,这样能保持原味,以保持整条鱼不切断显得更美观,再放上葱丝姜片等等,入锅大火用沸水蒸,最后淋上调好的酱油汁调味,如果觉得太清淡,可以在清蒸出锅后破热油加点辣椒酱料等。
煮酱油水:巴浪鱼,杂鱼等
这是闽南广东沿海常用的一种做法,加入足量水烧开,放入适量生抽和盐炒匀,
最后放入鱼煮十几分钟就可以出锅了。
干煎:鲳鱼,加网鱼。龙利鱼等
有些鱼肉质比较适合干煎,需要先煎一下再焖煮。
虾蟹类
白灼:
白灼的做法适合大虾,经白灼后,沾上酱油芥末,这种同样适合的还有章鱼,鱿鱼。
清蒸
虾蟹同样可以清蒸,好吃做起来也很方便。
爆炒:
直接热完油过后爆炒油焖,适合做爆炒鱿鱼,或者油焖鱿鱼。
虾蟹海鲜粥:我们闽南沿海地区,很喜欢做海鲜粥,暖人脾胃,夜宵的首选。
贝壳类
煲汤:比如鲍鱼,花蛤,扇贝
清蒸:生蚝,扇贝
爆炒:花蛤,扇贝
以上就是各种海鲜做法的总结,总而言之,只要海鲜够新鲜,怎么做都好吃。
海洋的食物是自然对人类的馈赠,人类在享用的同时,也希望大家能够珍惜。
⑸ 吃海鲜一般配什么家常菜
吃海鲜一般配什么家常菜
吃海鲜一般配什么家常菜,在日常生活中,我们小聚会才能吃到海鲜,平时是不怎么吃的到的,靠海的孩子可能吃海鲜吃腻了,可是内地的孩子多么渴望顿顿海鲜大餐,接下来分享吃海鲜一般配什么家常菜。
吃海鲜一般配什么家常菜1
1、首先来个茄排
在茄子的身上开一刀塞入肉末,先炸后蒸,之前它的前身是肉末茄排哦。味道是非常好的,而且有肉又不腻,搭配海鲜刚刚好。
2、麻辣拍黄瓜
这道菜想必大家都知道,但是它搭配着海鲜吃真的特别棒。清爽带点微辣在加之吃了海鲜之后有点腥,这时候吃口黄瓜会有不一样的美味。
3、生菜
这时候就不用沙拉酱了,直接把洗好的生菜放桌上,包着肉吃。不要以为只要烤肉才需要生菜哦,这样吃海鲜也很不错。
4、干烧肉
这道菜有点像红烧肉,但是它添加了黄酒烧制,黄酒无果糖特别香醇,加上五花肉的Q弹,真的很美味。
5、红糖糍粑
这道菜在南方很出名。这是用糯米做的,富含纤维。在吃过海鲜之后吃点这个会完美的结合海鲜中的蛋白质,很不错的。
6、小菜秋葵
秋葵是富含很多营养,维生素的绿色蔬菜,吃在嘴里是滑滑的,而且味道也是比较特殊的。与海鲜荤素搭配,简直绝配。
7、炒或者凉拌莴苣
莴苣的含水量比较少,而且颜色看起来很漂亮。也不会有涨肚子的感觉,还可以降火哦。
8、芹菜胡萝卜泡凤爪
这道菜在四川是很受欢迎的。它里面的两种才菜都富含维生素和纤维素。我吃了之后还很开胃哦,我每次吃它就胃口大开。
特别提示
吃海鲜不要喝啤酒,吃水果。
吃海鲜一般配什么家常菜2
常常吃海产品益处
1、健壮心脏
常常进餐海货可以健壮身体的心脏,改进心脏作用。由于海货中的蛋白质含量丰富多彩,可以减少得了心脑血管病症的风险性。做为纯天然保健产品,很多海货食材对身体健康协助巨大,非常是海洋鱼类,进餐以后可以大幅度降低得了心脏病症的风险性。假如自身有心脏病症,多吃海鲜产品也可以减少心脏病身亡的风险性。
2、补充蛋白
由于海货带有的蛋白也是十分多的,而蛋白在我们人体是关键的构成部分,因此是我们人体的必须品,吃海产品能够补充我们人体的蛋白,是很有益处的。
3、降低血脂
海货有益于降低血脂,带有丰富多彩的多价不饱和脂肪,能够减少甘油三酯和密度低蛋白胆固醇,降低心血管疾病。
常常吃海产品的弊端
1.发病微生物菌种
大闸蟹、虾、贝之中含有的病原菌许多,乃至还包括高致病较强的诺如病毒。大闸蟹便是副溶血性弧菌、霍乱弧菌、李斯特单核心增生菌、高致病大肠杆菌的关键病毒携带者。
胃液很强的人能解决食材中绝大多数微生物菌种,出现不便的可能性较小。消化吸收工作能力弱,胃液代谢不够的人,假如遇到烹饪不够、没有完全除菌的海货,病原菌非常容易活着根据胃进到肠胃,造成细菌感染食物中毒。有胃液不够的人,特别是在要少吃海产品。
2.裂头蚴
虾、蟹、螺等海产品中,可能有管圆线虫、肺吸虫、血吸虫等多种多样裂头蚴。吃醉螺、醉蟹这类食材的风险性挺大,烹调不太熟也可能让裂头蚴的囊蚴出水孔。这种水产品特色美食干万要历经加温烹饪,不可以一味追求完美细嫩,更不可以直接生吃。
3.难溶解的自然环境空气污染物
因为饲养自然环境可能有水体环境污染,海产品每天泡在水里,在所难免消化吸收在其中的环境污染物质,并且环境污染浓度值会伴随着食物网的级别升高而十倍以上增长。再再加,甲壳贝壳类等海产品自身就会有聚集一部分重金属元素的.特点,水中有一倍的环境污染,来到海货河鲜那边就可能变为千万倍的环境污染。
海产品中有聚集问题的关键空气污染物是砷和镉等重金属超标。海产品中的砷成分远远地高过肉类食品、谷物和蔬菜水果,针对嘴馋海产品的人而言,根据鱼、蟹等摄取的重金属超标非常容易超标准。以便防止摄取过多自然环境空气污染物,海货河鲜必须适当,不可以多吃。
4.食物过敏和不耐受反映
甲壳类海产品和淡水鱼、生鸡蛋、牛乳全是最非常容易导致皮肤过敏的畜类食品。针对在我国住户而言,虾蟹等海产品是成人最非常容易产生皮肤过敏的食材类型。在其中的皮肤过敏有关蛋白根据蒸制10分钟的方式是没法除去的。除皮肤过敏以外,也有许多人对海货河很少有不耐受反映,吃完觉得肠胃不适感。不管哪些原因,要是有副作用,就理应杜绝这种食材,最少是短暂性忌食。
5.过多服用引起的痛风
海货河鲜的摄取量与痛风风险性中间有密切相关,这一点在全球范畴内有很多调研数据信息证实。因为摄取这种食材过多时候产生很多蛋白,肝肾功能受损的人还要严苛限定,肯定不可以随便大块朵颐。
吃海鲜一般配什么家常菜3
海鲜不能和什么一起吃
海鲜虽味美,但是在食用的时候需要注意的东西也有许多。那么海鲜不能和什么一起吃呢?与海鲜相克而不能同吃的食物主要有:维生素C类食物蔬果、寒凉的食品、酒精类食物、水果等。要注意,对其过敏且会诱发湿疹者慎食。
1、海鲜不能与大量维生素C同食。
虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”,其本身对人体无害,但同时服用大量维生素C时,“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。
2、海鲜不能与寒凉食物同食。
海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
3、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食。
食用海鲜的同时饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
4、海鲜不能与水果同食。
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
⑹ 6道海鲜的做法,鲜美好吃,做法也不难,收了元宵节聚会用得上!
立春以后,万物生长,随着天气越来越暖和,有很多美味来袭,最为大家所熟知的就是韭菜和各种野菜了,但是春天还有这些美味不容错过,是啥呢?沿海城市,当然推荐海鲜了,有很多小海鲜在春天都是很鲜嫩肥美的,老公天天离不开海鲜,咋吃也不够,整理了6道海鲜的做法,正好赶上元宵节,看看您是否需要。
一【蒜蓉粉丝花蛤虾】
原材料:虾10只,花蛤约250克,龙口粉丝1把
调料:大蒜1头半,姜少许,小葱少许,小米椒2个,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙,白糖1小勺,植物油适量,白胡椒粉少许
制作过程:
1、先将花蛤放入淡盐水中吐沙,龙口粉丝用凉开水泡软。
2、虾剪去虾须,开背去除虾线洗干净,加入1汤匙料酒、1汤匙生抽和少许白胡椒粉腌制一会入味。
3、1.5头大蒜去皮剁碎,少许姜、小葱和2个小米椒都切碎。
4、炒锅烧热加入略多一些的植物油,先下入一半的蒜末小火煸炒,待蒜末变得微微发焦,呈金黄色时候,再加入剩下的一半蒜末、姜末、小米椒,快速煸炒均匀关火。
5、小碗中加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1小勺白糖、1汤匙料酒、1汤匙清水搅拌均匀待用。
6、花蛤直接放入锅中,盖上盖子大火烧开,约2~3分钟,有开口的就马上捡出。7、取一个合适的容器,我用的是披萨盘,用锡纸包起来,先将泡好的粉丝沥干水分,剪短放入底部,然后再放花蛤和大虾,最后将炒好的蒜蓉撒在上面,浇上调料汁。
8、烤箱提前预热200度,放入烤箱中层偏上,一共烤10分钟,烤制时间根据自家烤箱调整。
二【香辣文蛤】
原材料:文蛤500克
调料:郫县豆瓣酱1.5汤匙,生抽1汤匙,葱姜蒜少许,小米椒2个,白糖1小勺,花椒少许,白酒少许
制作过程:
1、文蛤放入淡盐水中吐沙,清洗后控水捞出。
2、炒锅烧热加植物油,下入葱姜蒜和花椒爆出香味,下入剁碎的郫县豆瓣酱、小米椒煸炒出红油。
3、文蛤下锅快速的翻炒均匀,然后盖上锅盖,大火烧开。
4、大约1分钟,就见有开口的了,加入1小勺白糖和少许白酒再次翻炒均匀,看见所有的文蛤都已经开口就关火盛出,千万不要炒太久,这样才能保证其鲜嫩多汁的口感。
三【孜然鱿鱼】
原材料:鱿鱼一条,胡萝卜1/2根,尖椒1个,洋葱1/3个
调料:盐,生抽,料酒,花椒粉,孜然粉,孜然粒,辣椒粉,植物油,葱姜蒜
制作过程:
1、鱿鱼去掉不能食用的部分,撕掉外面的皮,打花刀后切小块。
2、锅内加水大火烧开,下入鱿鱼焯水,看见鱿鱼打卷控水捞出。
3、尖椒去籽斜刀切小块,胡萝卜去皮和洋葱都切成小块。
4、炒锅烧热加植物油,下入葱姜蒜、花椒粉爆出香味。
5、下入尖椒、胡萝卜和洋葱快速的煸炒几下。
6、下入鱿鱼、生抽和料酒各1汤匙,1小勺盐快速煸炒几下,然后加入孜然粉、辣椒粉、孜然粒各1小勺快速煸炒均匀关火。
四【油焖大虾】
原材料:虾14只(约350克)
调料:盐,生抽,番茄酱,葱姜蒜,白胡椒粉,白糖,料酒,植物油
制作过程:
1、做这道菜虾要略大一点,我一般用一斤18~20只左右的虾。将虾剪去虾须,开背取出虾线,清洗干净控水。
2、炒锅烧热加入略多点的植物油,放入虾煎一会,看见变色后捡出。
3、放入葱姜蒜末爆出香味,下入2汤匙生抽、1汤匙料酒、4汤匙番茄酱、1/2小勺盐、3小勺白糖、少许白胡椒粉搅拌均匀。
4、加入半小碗清水,放入虾,大火烧开转中火煮3~4分钟。
5、最后大火收至汤汁红亮粘稠关火。
五【蒜蓉生蚝】
原材料:生蚝1000克
调料:大蒜1头,姜少许,小米椒3个,蒸鱼豉油1.5汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,柠檬半个,小葱少许
制作过程:
1、大蒜、姜、3个小米椒和少许小葱切碎。
2、带壳生蚝将表面刷洗干净,然后用螺丝刀撬开,将生蚝肉取出来。
3、生蚝肉将黑色的肠肚撕掉,清洗干净,然后放入碗中,加入几滴柠檬汁,上面放上几片柠檬腌制一会。
4、炒锅烧热,加入略多一些的植物油,先下入一半的蒜蓉,小火煸炒至蒜蓉出香味,表面微微发焦变成金黄色,再加入剩下的一半蒜蓉、姜末、小米椒煸炒均匀,加入1.5汤匙蒸鱼豉油和1汤匙蚝油、1汤匙料酒快速煸炒均匀关火。
5、生蚝肉一次放在壳上,摆在盘子上,炒好的蒜蓉浇在上面。
6、锅内烧水,水开后放入生蚝,中火偏大一点蒸5分钟,关火后两分钟取出,出锅后再撒上小葱。
六【原味海虹】
原材料:海虹500克,姜少许
制作过程:
1、海虹买回来是很脏的,仔细的清洗干净。
2、切几片姜片放入锅中,将海虹倒进去,不需要放油也不需要放盐,更不需要放水,因为加热以后海虹会出水,不用担心烧干锅。直接盖上锅盖,大火煮个两三分钟。
3、这时候打开锅盖,看看有的海虹已经开口了,就马上检出来,不要等全部开口,那样有的就煮老了,这样煮出来的海虹特别的鲜嫩多汁。
4、锅内煮完海虹的水,还可以用来下面条很鲜美的。
#吃在四海八方# #红红火火过大年#
⑺ 在家怎么做好吃的海鲜
一罐麻辣小海鲜,配上1瓶冰镇啤酒,躺在沙发看球赛,真是一件无比快乐的事。那些抖音、快手上卖的麻辣小海鲜,一小罐100克就要一二十元,吃两口没了,真不过瘾。还有一个重要问题,网购的麻辣海鲜原料都是冰冻的,没有用鲜活做的,那样成本太高。冰冻的海鲜(比如扇贝、蚬子肉)为了保持水分,都会用某些药水浸泡,小伙伴尽量少吃。现在小海鲜这么便宜,喜欢吃的朋友可以在家用新鲜原料,做法特别简单,学会这种做法,像麻辣扇贝、龙虾尾、花甲、黄蚬子、鱿鱼等,所有可以麻辣的小海鲜都可以这样做。学会了这个配方都也可以开店了,今天琦哥分享给大家麻辣扇贝的做法,喜欢的小伙伴可以学学。