❶ 舌苔发白吃什么好呢
舌苔发白说明你偏气虚阳虚 多吃些温热的食物助长阳气的生发 不要吃太多要适量多一点 粗粮 山药 大枣 坚果 牛肉羊肉等 少吃水果及冰冷食物舌苔发黄说明体内有热 可以说是上火了 有虚火和实火之分 虚火常常感觉就是内热严重 手脚发热出虚汗 实火就是大便干燥 口舌生疮 有火了就要吃些偏凉性的食物
