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苹果和小米可以煮粥喝吗

发布时间: 2023-07-20 13:11:15

1. 小米和苹果可以一起煮粥吗

小米和苹果可以一起煮粥的,待小米粥煮到七八分熟时,再加入切成小丁的苹果粒一起煮,味道很不错哦。

2. 苹果能和米一起煮成粥吗

苹果和米可以一起煮粥

苹果小米粥的做法

一、用料

主料:小米50克、苹果1个

辅料:红枣5颗、水700克

二、做法

1、小米淘洗干净

3. 小米粥加苹果一起煮好吗

可以的。小米养胃,但是太过于清淡的说口感有时显得寡淡,搭配苹果等水果,既满足营养需求,又可口。而且苹果等寒性水果煮熟了在吃,也一定程度上是对身体和胃有好处的。
小米苹果粥的做法:
用料
小米
20g(一人份)
红枣
6颗(大)
白芸豆
8颗
苹果
一个
做法
1.将小米、红枣、芸豆洗干净装入炖锅
2.加入适量水(我喜欢浓稠的,加得比较少),大火烧开后转小火,盖上盖子
3.小火熬炖一个小时左右(如果芸豆提前泡发可以少煮一会儿)
4.前面熬好之后,苹果削成小块放入,熬煮20分钟即可
5.搭配一点水果鸡蛋,就是营养早餐啦

4. 小米可以和苹果一起煮粥吗

可以的,小米有养胃的作用,而苹果是美容养颜的佳品,所以这们一起煮粥是既养胃又美容,对女性是很有好处的。

5. 小米粥可以加苹果一起煮吗

小米粥可以加苹果一起煮吗?回答是肯定的,小米粥可以加苹果一起煮,先把小米粥熬熟了,最后下苹果小块的,再烧开就可以了。

6. 小米粥里可以放苹果吗

小米粥里可以放苹果。小米粥可以放苹果增加水果果香味,同时还可以缓解便秘,促进新陈代谢。

7. 苹果可以和小米一起熬粥吗

是可以的。从中医角度看,它具有一定的健脾安神、消肿除烦的功效。它不仅能增进食欲,还能改善失眠多梦引起的各种症状。从营养角度来看,小米苹果粥雌激素含量较高,还含有大量的维生素B、纤维素、碳水化合物、锌离子、锰离子等成分 。