A. 主要做水果的披萨有哪些
主要做披萨的水果有榴莲、菠萝、苹果、猕猴桃。
材料:面粉200g;牛奶100ml;菠萝适量
步骤:
1、首先准备好做饼皮的原料;
2、把盐和糖加入高粉中;
3、牛奶加入40ml的水,稍加热,加入5g酵母粉,搅匀;
4、把步骤三中的酵母水加入面粉混合物中,和成面团;
5、黄油隔水融化,倒入面团中,继续和面,使面团光滑柔软,和到不粘手,用保鲜膜包起来;
6、发酵至原来的两倍大,继续揉五分钟,擀成面饼;
7、披萨盘里刷上油,披萨皮放到盘里修整一下,用叉子扎几个小孔排气,防止披萨皮起鼓;
8、披萨饼放入烤箱,180度上下火烤10分钟,利用这个时间可以准备水果;
9、烤好的披萨饼皮,刷上一层披萨酱,可以放些披萨草,再撒一层奶酪;
10、放入烤箱烤三分钟至奶酪融化,取出摆上爱吃的水果;
11、再撒上一层奶酪,放水烤箱烤十分钟即可。
B. 水果披萨的做法
水果披萨的家庭做法如下:
食材:低筋面粉20g、白心火龙果30g、草莓30g、猕猴桃30g、鸡蛋50g、大孔奶酪20g、配方奶30g、食用油1勺。
1、草莓去蒂。
C. 披萨可以放什么水果呢
苹果,菠萝等一些水分含量大的水果,在做披萨馅料之前需提前处理,烘烤10分钟或小火炒一会,去除部分水分,更甜,但稍麻烦。熟透的香蕉绵糯香甜,水分少,适合做快手营养早餐——蕉香扑鼻。
早上时间宝贵,既要营养均衡,又要自然好心情。怎样半小时内搞定一顿饭,做饭、洗漱两不耽误。——
香蕉对减肥也有奇效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。此外,香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。