Ⅰ 苹果应该什么时候吃最好
严格的来讲，睡觉之前吃一个苹果，对我们身体健康来说是比较好有好处的，因为苹果当中富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维对于我们肠道的健康来讲，是非常有益的一种物质，而且除此之外，苹果当中还富含丰富的维生素和矿物质，这都是对我们人体非常有帮助的东西，最重要的是，对于一些喜欢减肥的朋友来说，睡觉之前吃一个苹果，还会对我们保持身材有着一定的帮助，所以我们想要吃苹果的话，那么最好是在睡觉之前吃一个，但是对于一些消化系统不太好的朋友来说，也可以把苹果蒸过之后再吃，因为蒸过之后的苹果不仅可以保留大部分营养物质，而且还利于消化吸收。另外在吃苹果的同时，我们也应该注意以下几点：
3、苹果籽不要吃
很多朋友觉得苹果子当中蕴含的营养元素是苹果的好几倍，所以在吃苹果的时候，应该把苹果籽一起吃了，其实这种想法是错误的，因为苹果籽当中确实含有着几倍于苹果的营养成分，但是苹果籽当中还蕴含着很大的毒性，所以千万不要把苹果籽和苹果一起吃了。
Ⅱ 苹果和早餐一起吃好吗
可以的。
中医饮食上讲解“相生相克”的饮食习惯。即：只要不是相克的食物，都可以一起吃。而苹果和早餐没有必然的联系，所以可以一块吃。
Ⅲ 苹果可以和芹菜饺子一起吃吗
可以一起食用，互不影响。
苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维，能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，建议我们应该合理适当的多吃一些苹果。
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。