1. 苹果可以和胡萝卜一起吃吗
苹果和胡萝卜可以一起榨汁饮用的。对于维生素c缺乏，维生素b2缺乏症的人有效果，可以补充维生素C、维生素B等多种水溶性维生素。但是不过要适量，多了会出现维生素中毒。
胡萝卜和苹果一起榨汁吃，可以美容养颜，还外加减肥。胡萝卜和苹果，都含有膳食纤维的食物。能补充人体每天所需的32种维生素。
2. 胡罗卜和苹果相克吗
胡萝卜含有一种叫维生素C酵梅的物质，这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C，会大大降低苹果原有的营养价值。
吃苹果要注意什么
苹果和鱼肉能一起友唯吃：苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
苹果和芦荟能一起吃：芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用；气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有润肺宽胸的作用。
苹果和萝卜不能一起吃：苹果含有丰富的植物色素，若与萝I-,一起食用，经胃、肠道的分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。
吃胡萝卜要注意什么
油菜心和胡萝卜不能一起吃：如果与胡萝卜一起食用，会使营养价值大大降低，对蔽告行健康不利，不宜同食
油菜和胡萝卜不能一起吃：如果与胡萝卜一起食用，会使营养价值大大降低，对健康不利，不宜同食
胡萝卜和维生素C不能一起吃：富含维生素C的蔬菜有菠菜、油菜、菜花、番茄、辣椒等；水果有柑橘、柠檬、草莓、桃、梨、枣子等。胡萝卜中所含的维生素C分解酶，可破坏维生素C，使富含维生素C的蔬菜、水果宏哗失去原有的营养价值。因此，应避免将它们配
3. 苹果可以和胡萝卜一起吃吗
可以，因为苹果成碱性，而胡萝卜中有，不宜与醋等酸性物质同时服用。
胡萝卜素：它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。 不过不宜多吃。
(3)苹果和胡萝卜可不可以合到一起吃扩展阅读：
苹果胡萝卜汁的功效：
1、预防便秘。苹果胡萝卜汁富含多种营养成分，如β-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C，B族维生素等等，且含有丰富的膳食纤维。苹果中的不溶性纤维可以进入肠道，和水一起清洁消化道，促进食物消化，B族维生素能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，而这两种水果中大量的膳食纤维则可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，以避免便秘的发生。
2、预防疾病。有研究显示，经常食用胡萝卜不仅可以降低胆固醇、预防心脏疾病和肿瘤。还能够起到抗癌的作用。
4. 红萝卜和苹果可以一起吃吗
苹果和胡萝卜是可以一起吃的。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，参与牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制成营养完好而且丰厚的果蔬汁。这款果汁很适合早上匆忙出门的白领喝，苹果、牛奶都有很好的饱腹感，让你早上也感觉活力充沛。材料就可以在晚上准备好，在刷牙前把材料都放在果汁机里面，等你刷好牙，美味可口的果汁就可以喝了。
苹果和胡萝卜能一起吃，不仅可以一起吃，还能够同时用于榨汁的。两种食物是不会有相克的物质出现，而且也不会有毒性的物质产生，是能够同时食用的。 胡萝卜和苹果是能够同时食用的，而且也能够一起用作榨汁的，两者是没有食物相克，而且在味道方面也不会有相冲突的问题，因此是能够同时食用的。胡萝卜的营养成分比较多，其中主要是含有丰富的维生素a。而苹果中含有丰富的维生素c，两种维生素对于保护血管都是有着显着的功效。两种食物一起吃还含有丰富的柠檬酸，苹果酸以及大量的微量元素。食用后能够解除人体的疲劳，可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，还能润肠通便，对身体健康非常有益，因此两种食物能一起吃。 苹果尽量不要与海鲜类的食物一起吃，海鲜中的蛋白质会与维生素C相互作用，产生蛋白质沉淀，会增加胃部的压力。胡萝卜不能与橘子一起吃，两者同时食用会导致肠胃不适的问题。
5. 苹果和胡萝卜可以一起吃吗
苹果、胡萝卜不适合做成一道美食食用，但也是可以同时吃的，把苹果做滑橘猛为餐后水信桥果，在餐后一小时后食用，而胡萝卜比较适伍顷合和肉食一起烹饪食用。
6. 胡萝卜能和苹果一起吃吗
这两种食品不建议同吃的，苹果中的维生素c含量比较丰富，胡萝卜中的胡萝卜素比较多，不过维生素c含量不高，这两种物质混合的时候，有可能降低吸收的，建议分开食用的，分开食用，不影响营养成分的吸收，还有一定的营养互补效果的，对健康有好处。
7. 胡萝卜和苹果能一起吃吗
可以一起吃的，胡萝卜与苹果可以煮糖水，可以煲汤，可以榨果汁，味道都十分不错。苹果是一种碱性食物，并且胡萝卜中含有大量胡萝卜素，这两种物质同时食用，对保持眼睛以及皮肤健康有一定益处，尤其是对于爱美的人，特别适合吃苹果和胡萝卜。
苹果胡萝卜汁：取适量的苹果和胡萝卜切成小块，然后加适量纯净水，再加点蜂蜜用果汁机榨汁，这样的果蔬汁营养比较好。
苹果胡萝卜汤：准备红萝卜2根，苹果3个，猪脊骨2个，先将红萝卜削去皮再切成块，将苹果削皮去心再切块，猪脊骨洗净切成块，所有食材用锅烧开之后，转放入电子瓦煲煲大约2个小时就能饮用。