① 天地一号苹果醋在什么时候喝合适(运动后可以喝吗
饭后喝比较好，空腹喝酸性饮料对胃的伤害很大。
运动过后也不要立即喝，最少半小时后血液流速恢复正常时再喝。
如果单纯为了减肥，光喝苹果醋效果并不明显，要严格控制晚上的食物摄入。每天的热量消耗大于摄入才有可能逐渐瘦下来，所以要加大活动量的同时控制热量摄入
② 喝天地一号苹果醋有什么好处一天喝一罐好不好
苹果醋真的可以减肥吗? 利用新鲜苹果酿制的苹果醋减肥，在西方已流行了几十年，能坚持每天喝苹果醋的人，都会有很好的减肥效果，这是人人皆知的事实。 但是每天喝大量的醋对大多数人来讲，实在很难做到， 第一：醋喝起来很辛苦； 第二：单纯喝醋，造成醋酸过多而引起胃不舒服。 “苹果醋胶囊”创造性地将苹果醋浓缩，制成减肥胶囊，并将其酸性用纤维素中和，这样不仅不会造成肠胃不适，而且浓缩后胶囊的有效成分大为提高，减肥效果亦比单纯喝醋快了数倍。 研究发现，苹果醋除了具有减肥功效外，还可给人体带来如下好处：增强消化功能、降低有害胆固醇的水平、增强心脏功能、维持正常的血压和血糖、使皮肤增白、保持皮肤的光滑滋润、清除体内重金属等等。 值得一提的是，服用苹果醋还不需要特别节食，这是因为苹果醋不会控制食欲，在服用期间饮食保持正常，也不需要特别运动，只需每天坚持服用苹果醋，即可减重。 很多减肥品在起初见效后出现反弹，但是服用苹果醋就不存在反弹的现象。这是由于市面上一般减肥产品减去的是水分，而非脂肪，这样就会造成体内电解质不平衡，所以人们在一旦停药后，所剩余的脂肪就像干燥的“海绵”一样迅速吸收水分，而造成“反弹”现象。 而由新鲜苹果酿制的“苹果醋胶囊”之所以不反弹，是由于以下关键原因：果醋减肥是通过打开“肥胖细胞”的大门，让脂肪自然流出，将脂肪通过肌肉分解、燃烧并经血液循环排出体外，以达到快速减肥的目的，所以减去的是脂肪，这样就不存在“海绵吸水”的情况，从而根除了反弹现象。
③ 喝天地一号苹果醋饮料有什么好处
软化血管，对身体好，中老年人需要多喝点，但是有些老人就喝不了这么酸的东西