1. 角瓜怎么做好吃
角瓜的做法大全家常:
一、虾皮炒角瓜
用料:角瓜、虾皮、姜、大蒜、葱、鸡粉、剁辣椒。
做法步骤:
1、角瓜洗净后切成细丝;虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用;生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花。
2、热锅放油,下入姜丝、大蒜、虾皮,小火将其炒香。
3、下入角瓜丝,转大火将其炒软。
4、放入适量的剁辣椒炒匀。
5、加入适量的'盐、葱花、少许鸡粉炒匀即可。
二、角瓜饼
用料:角瓜、鸡蛋、胡萝卜、盐、花椒面、葱。
做法步骤:
1、一个角瓜、一块胡萝卜,切碎。
2、加面粉、一个鸡蛋、盐、花椒面、葱花搅拌均匀。
3、下油锅煎熟就得了。
三、炸角瓜丸子
用料:角瓜、面粉
做法步骤:
1、角瓜洗净削皮擦成丝,剁成泥。
2、加面粉、盐、胡椒粉、辣椒粉、干葱面(个人可依据自己口味喜好)搅匀,可加少许的水或生抽,(面糊糊不要太稀)。
3、油八成热放丸子,小到中火慢慢炸个五六分钟,颜色会慢慢变深,看到深黄色就可以了,喜欢吃辣的话还是就着辣椒酱吃。
四、角瓜鸡蛋饺子做法
1、鸡蛋加少量盐,打匀,用油滑散。
2、角瓜洗净,擦丝,略剁碎些,撒些盐,攥出汤不要。
3、把鸡蛋,角瓜丝,和在一起,加一把虾皮,十三香,精盐,酱油,鸡精各少许,和成馅。
4、包饺子。
五、角瓜炒鸡蛋
材料:角瓜1个鸡蛋3个盐料酒适量
做法:
1、将角瓜切成两半,再分别切成片。
2、将鸡蛋打散,加入适量水、料酒。
3、锅中入适量油,用中火将油烧到6成热,轻轻倒入蛋液,并用铲子搅散,蛋液凝固后盛出备用。
4、锅中入少量油,烧热后将切好的角瓜放入锅中翻炒。
5、待角瓜炒软后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒1分钟,入盐调味即可。
2. 角瓜的做法大全,角瓜怎么做好吃图解
食材
角瓜500克
蒜50克
香醋适量
盐适量
生抽适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
主辅料: 角瓜、蒜
2
把蒜去皮切粒备用。
3
角瓜洗净,去掉两头。
4
然后用擦板将其擦成长丝,备用。
5
兑香醋汁:把蒜粒放入碗中,加香醋。
6
加少许盐、味极鲜生抽。
7
将其搅拌均匀,使盐溶化。
8
把兑好的香醋汁,倒入角瓜丝中。
9
把它翻拌均匀,腌渍5分钟。
10
盛入盘中,即可上桌食用。
3. 角瓜怎么做好吃法
角瓜怎么做好吃法大全
角瓜怎么做好吃法大全,对于角瓜很多人都觉得陌生,其实角瓜就是人们常吃的西葫芦,角瓜是一种葫芦科植物的果实,角瓜拥有很高的营养价值,下面分享角瓜怎么做好吃法大全
角瓜怎么做好吃法1
角瓜怎么做好吃
茄汁角瓜,需要准备一个青椒,番茄,角瓜,植物油,味精,盐,大蒜,先把角瓜清洗干净切成四瓣,然亮昌后再切片,番茄放到水里面烫一下捞出来,外皮去除切成小片,青椒切块,大蒜切片,锅里面加油烧热,把番茄片放下去翻炒到汁液出来,然后再加入蒜片,青椒片角瓜翻炒均匀,快熟的时候加一些盐,少许味精就可以出锅了。
木耳鸡蛋炒角瓜,准备一些角瓜,木耳,生姜,盐,鸡蛋,胡椒面,鸡蛋打好以后,加入胡椒面,盐搅拌均匀,然后放到锅里面翻炒好盛出来备用,放入几片生姜,然后再加木耳爆炒一下,把角瓜放进去爆香,加一些盐翻炒均匀,把鸡蛋块再放进去翻炒几下就可以出锅吃了。
角瓜怎么切
葫芦可以切成菱形薄片,首先把它清洗干净外皮去除,然后两边的部位先切掉一些,再一分为二,每一瓣再切成三块,再斜切成菱形,刀放在上面,要斜面切,全切好切均匀以后,如果发现还不够薄,那么就可以再加工一下。
角瓜怎么炒好吃
可以做角瓜炒豆干,需要准备一些豆腐干,角瓜,黄酒,生姜片,肉糜,盐,葱,锅里面加入适量的油,烧热以后就把肉糜放进去煸炒,然后再加入生姜片,黄酒,盖上盖子煮开捞出来,豆腐干以及角瓜清洗干净以后切成丝,锅里面加油烧热,然后再把豆腐干,角瓜,肉糜一起放进锅里面,加入适量的盐调味,翻炒5分钟,把葱花放进去拌均匀就可以了。
还可以做角瓜炒虾仁,需要准备一些生虾仁,角瓜片,红椒片以及小炒料包,虾仁放到开水里面烫一下,角瓜片也要烫一下,然后捞出来备用,锅里面加入适量的油烧热,所有的食材一起放进去,翻炒一分钟,根据自己的喜好加入小炒料包翻炒均匀就可以吃了。
角瓜炒熏肉,准备一些角瓜,熏肉,蛋,酱油,蒜苗,先把熏肉放到锅里面稍微煮一下,然后捞出来切成片状,角瓜切片,锅里面加油,把蒜爆香,熏肉片放下去煸炒,然后加入一些蒜苗以及角瓜炒到断青,沿着锅边加入少量的水,一些酱油调味就可以吃了。
角瓜怎么做好吃法2
刺角瓜的养生功效
1、减肥瘦身
刺角瓜是一种低脂低热量的美味水果,人们食用它能吸收丰富维生素和多糖,还能吸收一些膳食纤维,另外它还含有一些凝胶状的果肉,人们吃了它以后,它的胶状过路盒种子不被消化和吸收,能增加人体饱腹感,而且能加快肠道蠕动,可保持大便通畅也能减肥瘦身。
2、抗菌消炎
刺角瓜不但能为人体补充丰富营养,敬好扒它还具有抗菌消炎的重要作用,因为这种水果中含有丰富有机酸和维生素C,他们都能抑制人体内细菌的滋生和繁殖,而且能防止人类外伤伤口感染,可加快伤口愈合,平时人们出现肠胃炎症和呼吸系统炎症时都能食用刺角瓜,它能让人体内的炎症慢慢消退。
3、美容养颜
美容养颜是刺角瓜养生功效的最好表现,因为人们吃刺角瓜以后能吸收丰富的膳食纤维,可加快身体的有害物质排出,能防止它们对人体皮肤细胞产生伤害,而它含有的维生素和多糖等物质还能滋养细嫩肌肤,能防止色素在皮肤表面堆积,可淡化皮肤表面的色斑也能防止皱纹生成,能让人们的皮肤变得越来越好。
刺角瓜的食用禁忌
刺角瓜是一种滋味诱人养生功效出色的美味水果,但那些怀孕的女乐福不适合食用次教官,还有年龄较小的婴幼儿都不能过量吃刺角瓜,不然会影响消化系统健康,除此以外刺角瓜还禁止和黄瓜,南瓜,胡萝卜等食材搭配在一起吃,不然会影响身体对刺角瓜中袜岁有效营养的吸收。
角瓜怎么做好吃法3
如何炒角瓜角瓜
首先角瓜两个(看大小,如果个头比较大一个就够)洗净备用。
把角瓜对半切开(如果比较大就再对半切一次)后再切片。不能买太老的角瓜,不然中间的`籽已经长成就必须挖去,像图片中这样的比较嫩就不用挖。
把切好的角瓜放进容器中放少许盐腌一下,一是为了入味,而是为了把角瓜里面的水分腌出来一些,这样炒出来好吃一点。
在腌角瓜的时候把葱,姜,蒜找出来切丁,有喜欢吃姜蒜的朋友可以适当多放些,葱花我一般喜欢用葱白。
待葱姜蒜以及调料都准备好,角瓜也腌的差不多了,大家可以看到已经腌出来很多水分。把水分控出来我们就可以开始准备开火了。
锅中倒入油,一般盖住锅底就可,待油热后放入葱姜蒜爆香,时间不能过长,因为葱姜蒜切的比较碎所以很容易糊,出来香味就可以了。
等到葱姜蒜的香味出来,马上把切好腌好的角瓜倒进锅里翻炒。
等到角瓜炒软一点放入盐,酱油,醋,十三香等调味料翻炒,这里要注意因为之前腌角瓜的时候放过盐,所以这会可以适当少放一点点,视个人口味来定。
炒至八成熟时放入一勺蚝油,翻炒均匀,蚝油是为了提味,所以不用放的太多。
最后快出锅前倒入少许味精,喜欢鸡精的倒鸡精也一样,翻炒均匀,就可以出锅了。
4. 角瓜怎样炒好吃
角瓜怎样炒好吃
角瓜怎样炒好吃,角瓜是一种很好吃的蔬菜,它的口感比较清淡,爽脆,但是有的`人炒的时候没有保留角瓜脆爽的口感,而且还炒出水,那么角瓜怎样炒好吃呢?下面教你方法。
角瓜怎样炒好吃1
炒角瓜的做法
步骤1、
将角瓜洗净,切开,去瓤
步骤2、
将角瓜切成片
步骤3、
将大葱切成片,蒜切成片,姜切成片
步骤4、
炒锅放大豆油烧开,加入花椒面.大葱,姜翻炒
步骤5、
放入角瓜,加入精盐翻炒
步骤6、
加入生抽,蒜片翻炒均匀
步骤7、
将角瓜盛入盘中
角瓜怎样炒好吃2
方法/步骤
把葱切好,放在锅里
放入虾米。爆香。不要放花椒油。把海鲜味道遮掉就不好了
直接用葱爆香就可以了。加入角瓜片,加盐适量
炒匀,就行了,炒到角瓜片熟了即可
出锅
总结
把葱切好,放在锅里
放入虾米。爆香。不要放花椒油。把海鲜味道遮掉就不好了
直接用葱爆香就可以了。加入角瓜片,加盐适量
炒匀,就行了,炒到角瓜片熟了即可出锅
角瓜怎样炒好吃3
素炒角瓜片
原料: 角瓜、葱花、蒜末、盐、生抽、十三香、蚝油、食用油。
做法步骤:
第1步、角瓜洗净去皮,对半切开,切成薄厚均匀的片。
第2步、锅中油热,下入葱花爆香。
第3步、下入角瓜片翻炒均匀。
第4步、放入盐、十三香、生抽、蚝油。
第5步、炒匀至角瓜片断生。
第6步、加入蒜末,快速炒匀,关火。
第7步、出锅~
小贴士:
1、角瓜片整要切的薄些,而且要薄的均匀,这样炒易熟。
2、全程大火快炒,防止营养流失。
5. 角瓜的做法大全家常 角瓜怎么做好吃
炒角瓜的做法
主料:角瓜
猪肉
辅料:油
盐
味精
葱
姜
酱油
十三香
步骤
1.先把角瓜切开用勺子把里面的籽挎出。
2.在把肉切成薄片,葱、姜切成丁。
3.把锅预热倒入适量的色拉油,在把肉放里翻炒几下后把葱、姜、下锅翻炒出香味,在倒入酱油、十三香、
4.这时把角瓜放入锅里面,翻炒几下在放入味精和精盐,在翻炒1分钟后可关火装盘盛出。
5.一盘美味的角瓜炒肉这就做好了!
小贴士
用大火快速翻炒到角瓜的水分没了时在出锅,要不出锅后角瓜出汤后就不好吃了!
6. 角瓜怎么做好吃
角瓜就是西葫芦,我们可以用西葫芦炒鸡蛋吃,一起来看看做法步骤。
材料:西葫芦、洋葱、鸡蛋、西红柿、盐、生抽、鸡粉
做法:1、西葫芦洗净后切成小条状,洋葱切条,西红柿去掉外皮后切成块
2、锅中烧油,油热后放入打散的鸡蛋,炒至金黄凝固后盛出待用
3、锅中再次烧油,油热后放入洋葱炒香,再放入西红柿块炒出汁
4、加入西葫芦快速炒至断生,调入适量的盐、生抽和鸡粉炒至入味
5、最后放入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀就可以出锅了。
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。