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感冒的人可以吃苹果吗

发布时间: 2023-07-06 16:50:54

Ⅰ 感冒可以吃苹果吗咳嗽可以吃吗

咳嗽时可以吃苹果,苹果含有丰富的维生素C,而维生素C具有抗感冒的作用,能够增强抵抗力。在古埃及时,人们不只把苹果当成一种食物,更把它当作一种药材。加拿大人表明苹果汁还有强大的杀菌作用,多吃苹果有利于感冒的防治。如果是风寒咳嗽,可以吃温性的水果,如橙子、橘子等。如果是风热咳嗽,可以吃凉性的水果,如西瓜、雪梨、香蕉、枇杷等。西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效,是夏季最主要的水果之一。苹果具有生津、清热化痰功效。葡萄含有充足的水分及钾元素,能够补充感冒发烧咳嗽,丢失的水分及钾元素。苹果、橙子、猕猴桃含有丰富的维生素C,有利于感冒的恢复。

Ⅱ 感冒发烧时能吃苹果吗

感冒发烧是可以吃苹果的,苹果性平,对感冒发烧的影响较小,而且其中还含有丰富的多种维生素以及微量元素,有助于增强体质,促进感冒的恢复。其次苹果中还含有纤维素,有利于肠道蠕动,预防便秘。建议:患者近期还要多饮水,能够促进体内毒素的代谢,同时还要积极服用复方氨酚烷胺胶囊治疗。若患者体温不超过38.5度,可以采取物理降温,若体温超过38.5度,则需要配合口服退烧药,例如布洛芬缓释胶囊。发烧是可以吃苹果的。苹果含有维生素以及纤维素和各种微量元素,营养价值也是比较高的。而且苹果中含果酸以及维C还具有开胃健脾的作用,特别是在感冒期间不爱吃饭,这种情况可以适当的吃一些苹果,可以增加抵抗力,一般可以把苹果用开水烫一下吃或者是蒸着吃也可以,头口感还比较好还比较容易消化。在感冒期间也可以多吃一些萝卜,香菜以及菠菜,白菜营养价值都是比较高的,有助于感冒恢复,在感冒期间尽量不要吃油腻的食物,例如鸡汤以及瘦肉,鱼肉等尽量都要少吃。 感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。 患者除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。出现咳嗽多见于支气管炎、呼吸道感染等导致。
意见建议:从医学角度来说,感冒是不能吃生冷食物的,水果糖分太高,果酸还会导致气管中的痰咳不出来,主要还是多喝温开水,多注意休息。

Ⅲ 感冒喉咙痛可吃苹果吗

感冒以及喉咙痛可以吃苹果,苹果含有大量的维生素C,有助于治疗和预防感冒。而且苹果具有生津润肺的效果,具有性凉归脾的作用。尤其适合风热感冒的患者。平时吃较多苹果的人换感冒的几率也要低。另外,感冒以后要多喝开水,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜,并且要注意好保暖,少吃刺激辛辣食物!

Ⅳ 感冒咳嗽可以吃苹果吗

患者在感冒咳嗽期间是可以吃苹果的,苹果中含有丰富的维生素,可以通过吃苹果来进行补充在感冒期间出现的营养缺失的问题,同时还能够让患者提高在感冒期间的身体抵抗力下降的情况,患者在感冒期间本身要多注意身体的保暖问题,要避免着凉。

Ⅳ 风寒感冒可以吃苹果吗

风寒感冒可以吃苹果吗

风寒感冒可以吃苹果吗,在日常生活中,大多数的感冒都有由于风寒而引起的,如果没有做好保暖措施就会容易风寒感冒,也有不少人会问风寒感冒可以吃苹果吗?本文内容将为大家揭晓答案。

风寒感冒可以吃苹果吗

可以吃。

苹果富含维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、膳食纤维等物质,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素,让毒素随着粪便排出体外,让身体更快的痊愈。

风寒感冒吃苹果宜加热熟吃

平时我们吃苹果都是生吃的,但遇到自身患有风寒感冒的时候,不宜吃生冷的食物,建议吃苹果前加热或熟吃,而且水浴加热可以提高苹果的表层温度,使果实更加温润适口,也不会造成水果的营养流失,同时冬天也很适合这种方法吃水果,一般来说水果都是可以水浴加热的。

风寒感冒苹果食疗方

1、苹果蜂蜜水:治风寒感冒咳嗽

做法:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、苹果红枣水:治风寒感冒食欲不振

做法:准备两个苹果和若干红枣,先把红枣煮水至烧开,然后煮红枣的时候记得切苹果,最后把苹果放在红枣水里,加上冰糖,煮15—20分钟即可。

3、蒸苹果:治风寒感冒腹泻

做法:把苹果用清水冲洗一下,在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,然后再用水冲洗干净。之后将苹果对半切开。用勺子慢慢的.挖掉苹果核和果蒂部分将苹果切成一些均匀的小块,根据个人口味放入适量冰糖。最后放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟取出,稍冷却后,即可食用。

风寒感冒可以吃梨吗

不宜生吃。

梨味甘、微酸,性凉,能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在风寒感冒期间生食,不少人误以为风寒感冒咳嗽有痰的话吃生梨可以有止咳化痰的效果,但结果越吃痰变更多、咳得更严重。因为生梨属寒凉性,寒性感冒患者吃了会加重病情。

风寒感冒吃梨需注意以下9点

4、1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

5、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

6、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

7、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨,吃糖分高的食物会加重咳痰现象。

8、梨含有糖量高,糖尿病者当慎重食用。

9、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻(消化内科)。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。

Ⅵ 感冒咳嗽能吃苹果吗孩子

感冒的时候吃苹果肯定没有问题,因为苹果在中医的辨证药性上是性平的,而且它有润肺、健脾的作用。

脾胃比较薄弱的病人在食用苹果的时候,因为纤维素含量比较多,对纤维素比较敏感,甚至苹果还可以做熟了吃。所以在感冒的时候可以选用各种方法,比如榨苹果汁、做苹果泥或者直接吃也是挺好的,也可以用苹果煮水或者直接做熟,比如做苹果馅饼、蒸蛋糕之类的都可以。因为苹果的润肺作用非常好,它里面也有果胶这些,在历代的医书、药书上对苹果的药用都是非常认可的。

Ⅶ 感冒了可以吃苹果吗

可以吃苹果。苹果的营养价值很高,含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A,C,E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。同时要注意多喝水,不要捂的太热了,另外也是要服用退烧药来进行治疗为好的,有利于身体的恢复。

感冒引起的咳嗽,流鼻涕的症状可以使用点雪梨,川贝,冰糖一起蒸热后口服,这样对于咳嗽的治疗有效果,另外吃苹果对于治疗感冒没有效果,但是也不会影响感冒的康复。多喝开水,保暖,平时注意休息,饮食尽量清淡。

Ⅷ 感冒能吃苹果吗 感冒不能吃哪些水果

感冒可以吃苹果。
苹果表面光洁,色泽鲜艳,清香宜人,味甘甜,略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合,使之排出体外,因此,当你摄盐过多时,可吃些苹果。苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用。
据资料显示,苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。
吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能,同时所含的特殊物质——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速康复。生吃或榨汁饮用效果较佳。苹果和醋一起熬水,对感冒也有一定的疗效。苹果在两餐之间吃比较好,熟吃苹果以八九成熟即可,油炸苹果会破坏大量营养。
感冒不能吃的水果

味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。
西瓜
无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
橘子
橘子性寒,吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。
蕃茄
西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。

感冒不能吃什么
甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。
忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。
柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞,有滋阴润燥的作用,但不适于风寒型感冒群体,多食会容易敛邪,延缓感冒的痊愈,加重病症。
鸭羊肉
因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。
香菜
中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香菜,因为这类人常存在气虚,吃香菜会导致感冒更加频繁。