⑴ 瘦肉怎样做才好吃
猪肉是我们平时生活中最常食用的一种肉,瘦肉的好处有很多,经常吃瘦肉可以补肾养血、滋阴润燥。再切肉的时候最好选择斜着切,因为猪肉的肉质比较细腻而且筋比较少,横着切的话容易散。瘦肉的做法有很多,可以熬汤或是炒着吃都很好吃。
一、姜葱炒瘦肉的做法
调味料:生抽酱油,味精,鸡精,胡椒粉,各适量淀粉1小调羹
材料:1.葱一小把,姜1小块,瘦猪腿肉300克(全部洗干净,)
2.葱切段,姜切片,肉切条,
3.把所有调味料加入,(按个人口味放,可以不放盐,如果要加盐,就得少放酱油)
4.抓均匀,腌渍10分钟,姜葱炒瘦肉的做法步骤1
炒这个肉要用快火来炒,炒出来的肉就会很滑嫩
1.热热的油先放入姜片爆一下,
2.把腌好的肉倒入翻炒,
3.炒熟,再到入葱段翻炒,(我的就没加水,但翻的速度要快,加水的话就要把汁收干点会更好吃,个人觉得)
二、香菇炒瘦肉的做法
干香菇提前泡软,切成片,姜,蒜切成丝。
步骤1
瘦肉洗干净后切成片,再用油盐和生粉腌制半个小时左右。
步骤2
炒锅洗干净煤气开火烧热后下油,把油烧热后倒入姜蒜和干香菇放点盐炸香。香菇炒瘦肉的做法
步骤3
炸出香味后倒入腌制好的瘦肉再滴几滴料酒,快速炒五分钟左右放点生老抽和蚝油搅拌均匀,最后放入葱炒下即可装盘。香菇炒瘦肉的做法
步骤4
好了,撒点芝麻装饰下。
三、小炒瘦肉的做法
瘦肉切小块用生抽老抽蚝油腌制一小时左右(不腌也行主要是腌制过就可以直接炒了出锅比较快手)
锅中热油下瘦肉炒
炒快熟的时候放一点味精或鸡精
出锅
一开始不腌的话就直接切好就下锅炒然后再放调料炒熟出锅就行了
四、瘦肉豆腐汤的做法
瘦肉切成小块,豆腐切成小块,葱洗净,切成小块,备用
锅烧热,放食用油,油烧热,倒水入锅,等水烧开,倒入切好的瘦肉,豆腐,煮开,再加入适量的盐,少量鸡精
出锅后在碗里撒点切好的葱花,美味的瘦肉豆腐汤就搞定了??。
五、瘦肉炒杂菜的做法
把瘦肉洗干净切片。青菜洗好切小,我用的是青菜茎。同样也把胡萝卜洗好切丝。
锅热后放一点油,先把青菜胡萝卜放进锅炒。
青菜和胡萝卜炒到五成熟再把瘦肉放进去起炒。
炒了一下子感觉肉熟了加上盐、味精、还有生粉水,多炒两下变成粘粘的感觉就完成。
⑵ 凉拌瘦肉片的做法
主料:猪肉(瘦)(600克)
辅料:姜(10克) 大蒜(5克) 腌韭菜花(10克)
调料:酱油(20克)腐乳汁(10克) 辣椒油(5克) 香油(5克) 白砂糖(3克) 盐(3克) 味精(1克)
制作1. 鲜姜洗净,一半切片,另一半刮皮,剁成细末,备用;
2. 猪肉洗净,切成6厘米见方的块,放入锅中加水(要没过猪肉),置火上用旺火煮开;
3. 撇去浮沫,放入姜片,料酒和精盐,改用文火煮;
4. 煮至用筷子能戳入肉块即可捞出,晾凉;
5. 大蒜洗净,用刀拍碎,再捣成蒜泥;
6. 蒜泥与酱油、腐乳汁、白糖、辣椒油、香油、味精拌匀待用;
7. 片去晾凉的肉块上过多的肥肉,只留1厘米的肥肉,将肉块切成0.5厘米厚的薄片;
8. 肥肉朝上码在盘内,加上调料即可。
猪肉 葱 蒜 盐 味精 花椒油 香油 白糖 生抽 红油辣椒
做法
1. 蒜拍成极细的蒜蓉泥,葱切斜段待用,猪肉煮熟晾凉待用
2. 猪肉切片入碗,入所有调配料适量拌匀即可~
(1)选用皮薄细嫩、肥瘦相连的腿、夹肉,肉去骨后,通过初煮、熟煮、刀片三道工序,使肉片薄而热.能与自制的调料巴味,食时感觉热而不烫,味道均匀。
(2)调料使用高级白豆油、德阳红豆油、芝麻油、红泊海椒、花椒面、蒜泥等。
⑶ 瘦肉怎么做好吃,凉拌瘦肉的家常做法
主料瘦肉200g适量 辅料小葱,香菜,大蒜适量
步骤
凉拌瘦肉片的做法步骤11.买来的肉清洗干净。
凉拌瘦肉片的做法步骤22.我把那些肥肉也放在一起煮了,留着炒菜用。
在锅里加上水。八角和花椒。烧开把瘦肉煮熟。
凉拌瘦肉片的做法步骤33.中途用筷子插一下看看瘦肉熟了没有?
凉拌瘦肉片的做法步骤44.准备香菜小葱和大蒜。把这些都清洗干净。
凉拌瘦肉片的做法步骤55.把小葱香菜和大蒜分别切成末。
凉拌瘦肉片的做法步骤66.煮好的瘦肉,放在冷水中过凉。之后捞起斜切成肉片。
凉拌瘦肉片的做法步骤77.把肉片放在盘中。加上盐,生抽,鸡精,醋,香油,辣椒油大蒜末,葱末,香菜末拌匀
凉拌瘦肉片的做法步骤88.把它们放在一起拌均匀。把拌好的瘦肉摆盘装饰。
⑷ 纯瘦肉怎么做才好吃 瘦肉的做法
1、葱爆瘦肉片:将备好的冷冻瘦肉片解冻,加入少许盐、鸡粉、水淀粉、食用油腌渍。洗净的大葱白斜刀切成小段,放入碗中备用。锅中注油烧热,放入姜片爆香。放入解冻好的瘦肉片,炒至肉片变色。倒入切好的大葱段,炒至大葱段熟软。加入少许盐。放入生抽、鸡粉,翻炒至食材充分上色、入味即可出锅。
2、蒜苔炒瘦肉:将蒜苔洗净切段、瘦肉切丝,用少量盐、鸡精、米酒、糖腌制一下,加一调味匙生粉,加点水,拌匀。起油锅,放瘦肉快炒,一变色就上碟备用。再起油锅,下蒜爆香,放蒜苔,下盐、糖和少量的生抽,几滴米酒,翻炒几下。加入少量清水,继续翻炒,蒜苔快炒熟时,倒入瘦肉,一同炒匀,滴几滴麻油出锅。
3、鸡脚苦瓜瘦肉汤:鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。
4、洋葱炒肉丝:将洋葱切丝,猪腰柳切丝,青椒、红椒切丝备用。将肉丝放入豆瓣,嫩肉粉,料酒拌匀。锅烧热后倒入植物油,放入花椒,待油烧热后倒入拌好的肉丝翻炒,待肉丝炒熟后装盘待用。放入青椒、和红椒丝、洋葱,倒适量酱油翻炒一分钟即可装盘。
⑸ 牛肉瘦肉怎么做好吃
牛肉瘦肉好吃做法
香椒牛肉做法
1、牛肉选牛胸部牛肉,这种牛肉好切片,嫩滑口感好。
2、把牛肉切成合适的大块,放料酒、干辣椒、葱段、姜片、花椒、盐抓入味。
3、盖上保鲜膜,放冰箱保鲜室腌两天,中间翻一次面。
4、腌好的牛肉放蒸锅,先大火蒸上汽,再小火蒸1小时左右。
5、蒸好后,把牛肉夹出来,放凉后再横切成薄片。
备调料:姜片、花椒、白糖,香醋、干辣椒、盐、料酒、葱段、味精、白芝麻等。
6、锅烧热,放菜籽油,烧至6~7成熟。
倒入牛肉片炸。
炸到牛肉变色为止,如果一次量不多,可以炸软点,如果放的时间长的话,就要炸硬点。
炸好牛肉片后,捞出待用。
7、另起锅,放油适量,开小火,放花椒、姜片和辣椒,小火煸香。
放入牛肉片翻炒。
放料酒少许,放盐调味。
放白糖、香醋少许翻炒。注意一直要中小火,直到炒干水汽为止。
放白芝麻炒香。
起锅前放味精即可。注意整个过程,不要心慌,小火慢炒,一定要炒入味,还不能把调料炒糊。
做出来的
牛肉麻辣咸香甜,特别开胃下饭,也是不错的下酒菜哈。一次小口吃,大口喝酒的下酒菜,现在学起来,过年在家也露一手。
⑹ 肉片怎样做更好吃
葱爆肉片
原料:猪瘦肉250克,葱白150克,植物油,鸡蛋,姜片,酱油,料酒,盐,淀粉。
做法:猪瘦肉洗净,顺着纤维纹路,斜切成片;葱白洗净后,斜切成段;鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅拌均匀。将切好的肉片,加盐、料酒、鸡蛋液、淀粉拌匀上浆。锅置火上,倒油烧热,下上好浆的肉片煸炒至变色,八成熟时,肉铲一边,加姜片、葱段,入适量盐翻炒一下入味后,与肉片炒匀;加入酱油、料酒,翻炒均匀,葱炒至无刺激味即可。
苦瓜炒肉片
原料:猪瘦肉片150克,苦瓜100克,鸡蛋1个(取蛋清),料酒,酱油,味精,盐,干淀粉,水淀粉,白糖,香油,姜丝,植物油。
做法:猪瘦肉片加料酒、盐、蛋清、干淀粉上浆;苦瓜去籽,洗净,切片。锅内倒植物油烧热,下肉片煸熟,盛出,沥油。锅内留底油烧热,放入姜丝、苦瓜片、肉片、料酒、盐、酱油、白糖翻炒,用水淀粉勾芡,淋入香油,加味精调味即可。