1. 苹果肌下垂怎么办
苹果肌下垂是可以恢复的，首先个人是否有长胖的可能，长胖也容易导致面部的苹果肌发胖。苹果肌下垂的话，最好保持微笑。每天保持笑呵呵的状态，不但会改善苹果肌下垂，同时还能让你心情大好，衰老什么的也都不在话下。其次就是多吃一些含有胶原蛋白的食物。
苹果肌的下垂是人体衰老的主要表现之一，苹果肌是位于人体面部两侧，笑起来之后苹果肌会使得面部更加年轻，而且脸部会显得更加有表情。随着年龄的增加苹果肌开始下垂，苹果肌下垂会加重脸部衰老。苹果肌下垂主要是注意加强保养，可以平时多吃胶原蛋白的食物。
对于较轻度的下垂，还可以选择超声刀射频等设备。如果下垂的程度较重，可以通过填充剂的注射，比如玻尿酸和自体脂肪。如果苹果肌下垂进一步加重，可以联合进行线雕提升，甚至可以进行除皱手术来改善苹果肌的下垂。
2. 改善苹果肌下垂的方法
尤其是女人，到了一定的年龄苹果肌就会下垂，苹果肌下垂改善的方法又有哪些呢?下面是我精心为你们整理的关于苹果肌下垂怎么办的相关内容，希望你们会喜欢!
苹果肌下垂的应对措施
1、多做提拉的按摩
苹果肌下垂，我们完全可以通过按摩来提升。按摩要搭配上紧致提拉的产品，这样效果加倍。按摩的手法就是将面部往上提拉，不懂的话可以看视频来学，平常涂抹护肤品的时候仔氏也要注意，不要往下涂抹，那样只会让你的苹果肌下垂的更加快，一定要往上往上!
2、胶原蛋白食物要多吃
知道为什么苹果肌会下垂吗?就是因为胶原蛋白流失了!所以大家平常要多吃胶原蛋白丰富的食物，实在懒的话就喝胶原蛋白饮品，不要喝一下没有看到效果就放弃了，这是一个长期的过程，不是一下子就能改善的，我们要慢慢补充才行。
3、保持微笑
注意了，这里说的是微笑，不是大笑!经常微笑可以让我们的心情变好，也可以锻炼苹果肌，让它往上提升，改善下垂的现象。脸部跟身体一样，都是有肌肉的，经常锻炼我们的脸部肌肉，这样可以让它更有活力，不容易衰老，大家要坚持。
关于苹果肌下垂的处理方法就介绍到这里了，苹果肌好看，但是要好好的保护，要不然下垂了，就一点都不好看了。
改善苹果肌下垂的方法
自体脂肪丰苹果肌
软组织就像一个松垮的帐篷，打气进去填满它，要比拉紧它更重要。对这样轻微的苹果肌老化可以用自体脂肪注射填充苹果肌的方式改善。用人体自身脂肪组织填充到苹果肌塌陷部位再进行塑形来实现苹果肌下垂矫正，填充部位长久呈现年轻时的圆润饱满。
自体脂肪丰苹果肌瘦身塑形一步到位，是一种一箭双雕的塑形方法。细胞移植后，生长细胞重新搭建微循环系统，促进胶质再生能力，从而达到解决苹果肌下垂有效塑形的目的，还能使肌肤光滑、润泽。
玻尿酸注射丰苹果肌
玻尿酸注射丰苹果肌也是当下比较常用的一种防止苹果肌下垂的微创方法。采用注射大分子玻尿酸的方式来丰苹果肌安全方便见效快，局部仅有微胀微痛感，避免了传统手术中的难以忍受的疼痛感，更容易接受。同时，注射玻尿酸丰苹果肌塑形材料安全有保障，注射的材料均来自于生物组织，人体皮肤组织不会产生排斥，安全、无任何副作用。
一般情况下，玻尿酸填充苹果肌的效果可维持8-12个月左右。不过，由于个人体质存在差异，维持的时间长短会存在一定差异。注射玻尿酸填充苹果肌后对肌肤的呵护，跟维持时间的长短有关系，有的人注射玻尿酸填充苹果肌后能够维持一年以上时间。当然，如果你觉得玻尿酸填充苹果肌的效果你非常慎伍满意，想一直保持下去，那么你可以在8-12月后进行二次注射，保持的效果更加长久。
苹果肌下垂的提拉方法
1、保持微笑。念孝散每天保持笑呵呵的状态，不但会提升苹果肌，同时还能让你心情大好，衰老什么的也都不在话下。
2、多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以保持肌肤紧致弹性，对抗地心引力，使用含抗衰老、提拉紧致成分的护肤品，促使肌肤自身年轻蛋白生成，延缓衰老、下垂现象。
3、勤按摩。脸部肌肉跟全身的肌肉一样，需要的是锻炼。精准的按摩手法可以让“苹果肌”更有活力，不再下垂。
3. 苹果肌掉下来了怎么办
病情分析：你好！苹果肌下滑建议进行面部提升美容手术。脸部下垂状态一般是整体脂肪位移，可以试试PST整体的提升面部。能加固筋膜，全面布网更能持久保持提拉状态，术后效果能保持5-8年，到正规大型美容整形医院做面部提升。
脸部肌肤松弛下垂，脸部还有皱纹，感觉非常衰老，没有之前紧致了，脸部非常难看，建议你平时的时候可以做做脸部的按摩，注意自己面部的清洁，做好防护的，可以用中医调理的。
解决苹果肌下垂的最佳方式就是进行丰苹果肌手术，目前常见的丰苹果肌方式有以下两种：自体脂肪移植，只要填补一些脂肪，稍微分散颧骨较高的部位，顺势制造出“苹果肌”的效果。也可以通过注射玻尿酸，打造出苹果肌的效果。
在苹果肌出现下垂时，可坚持做局部按摩+热敷来改善，配合使用紧致皮肤的护肤品，注意按摩手法应从下往上，每次15分钟左右，力度不可过大。如改善不明显，可去整形医院或整形科咨询，视情况使用胶原蛋白或玻尿酸钠注射以达到美容效果。
4. 苹果肌下垂还会恢复吗苹果肌下垂怎么提上去
苹果肌下垂是很讨厌的事情，那么苹果肌下垂怎么办呢，下面的我为你们介绍苹果肌下垂还会恢复吗？苹果肌下垂怎么提上去？
苹果肌下垂还会恢复吗
苹果肌下垂不会自然恢复。
以下是苹果肌下垂的原因。
熬夜，等做大量消耗人精力的事，肌肉得不到充足的休息。
个人面部表情不丰富，导致肌肉逐步的松懈，最终导致苹果肌下垂好基郑。
个人脾气焦躁，睡眠不充足，爱发脾气导致激素分泌不正常。
苹果肌下垂怎么提上友颂去
1、自体脂肪移植
一般而言，利用自体脂肪移植，可以让效果维持得久，手术过程只需从脂肪较多的部位抽取几毫升的脂肪，再注入到“苹果肌”的位置就可以了，手术过程只需局部麻醉。人的脸庞没有突出来，脸部表情就显得严肃，因此只要填补一些脂肪，稍微分散颧骨较高的部位，顺势制造出“苹果肌”的效果，脸部线条顿时就变得柔和多了。
2、注射方式
通过注射玻尿酸，也可以打造出苹果肌的效果。有些女性颧骨比较高，脸部表情看起来就显得严肃，注射玻尿酸到“苹果肌”部位，苹果肌就显现出来了，而面部线条也就变得柔和多了。
苹果肌小知识
玻尿酸丰苹果肌后出现红肿怎么办?
玻尿酸丰苹果的恢复期是很短的，通常术后12小时内就可以完全恢复正常，但是由于个人体质少数人可能会出现暂时性的红肿的情况，但属正常情锋凯况，不用担心，一般在2-3天后就能自行消退的。此外，还有一种情况，如果操作医生的技术低，注射力度过大，也是会有可能造成注射部位红肿的。
玻尿酸丰苹果肌后如果注射部位出现红肿的情况，不要着急，也不用做特殊处理，就算稍微大一些的面部变化青紫，一个星期内就可以恢复正常。当然你也可以术后适当的冰敷注射部位，这样可以加快注射部位消肿，快速恢复正常。另外，术后不要在注射部位涂抹化妆品，要忌烟酒，这样就能让效果更佳更理想。
苹果肌手术注意事项
1、玻尿酸注射术后当天不要化妆、喝酒。
2、一周内记得不可搓揉，避免玻尿酸还没定型就已经散开，建议注射玻尿酸后6小时内禁止接触注射区域。
3、注射玻尿酸后一周内，不可进行日光浴、三温暖、蒸汽室、或雷射手术、或到极冷的地方。
5. 苹果肌下垂怎么提拉上去
方法一、玻尿酸改善苹果肌下垂，玻尿酸改善苹果肌就是通过注射玻尿酸来填充的方法，从而达到改善丰苹果肌效果。
玻尿酸丰苹果肌之后苹果肌受到玻尿酸的效用微微鼓起时态销态，脸部就会迅速从平板变得立体，人也会因此看起来圆润、贵气且和善。
方法二、自体脂肪改善苹果肌下垂：自体脂肪改善苹果肌，可以让效果维持得久。
手术过程只需从脂肪较多的部位抽取几毫升的脂肪，再注入到苹果肌的位置就可以了，手术过程只需局部麻醉。就可以轻松实现自体脂肪改善苹果肌下垂。
(5)去除苹果肌下垂打针可以吗扩展阅读：
由于年龄、抽烟、睡觉时等的挤压以及重力的牵引，都会造成皮肤透明质酸的帆源流失，进而逐渐使真皮的胶原蛋白和弹性纤维减少，引起皮肤松弛，造成面部的皱纹，通过注射透明质酸可以有效地解决多种皱纹：
1、透明质酸美容应用于皱眉纹（眉间纹）及鱼尾纹。
过度凹陷之皱眉纹，单以肉毒素注射时，往斗郑往无法得到满意的效果，并用透明质酸注射时，效果会更佳。
2、透明质酸美容应用于嘴角纹。
3、透明质酸美容应用于法令纹（鼻唇沟）。
法令纹的消除，是透明质酸除皱作用中最常使用的目的。依照皱鼻纹的深浅依皱纹深浅程度与部位，一般约需2针大分子之注射量，注射部位包括外侧鼻翼凹陷处、法令纹本身与嘴唇外侧下方。
4、透明质酸美容应用于口周皱纹。
包括口周细纹，即由于长期缺水造成的嘴唇周围的干纹；包括口角纹，即口角流涎时划过的位置，有的形成小的括号纹，有的形成大的括号纹（与鼻唇沟连在一起）。
参考资料来源：透明质酸_网络