㈠ 山药苹果饼怎么做
山药苹果饼做法如下:
准备材料:山药、苹果糯米粉、牛奶、白芝麻
1、准备需要用到的食材,
㈡ 水果烙饼很多小朋友喜欢吃,用什么制作个简单好吃的水果烙饼
引言:众所周知,烙饼作为我们国家传统美食之一,烙饼也拥有很长时间历史,而在大多数人眼中,烙饼做法也是十分简单,大多数人常常用肉,菜等咸味美食与烙饼搭配。随着水果烙饼那不断受到小朋友喜爱,也有越来越多父母会为小朋友选择做水果烙饼,那么对于美味可口的水果烙饼应该怎么制作,下面就让小编来带大家了解一下。
三、总结
水果烙饼这道美食,打破了传统烙饼方式,把新鲜水果加入进去,这样既可以满足小朋友们在面食需求,同时也可以让小朋友们在水果中获取丰富维生素。这样既可以帮助小朋友们促进身体发育,同时也可以让他们养成不挑食的好习惯,从而更好使小朋友们能喜爱上更多美食。
㈢ 水果烙饼很多人小朋友喜欢吃,如何做个简单好吃的水果烙饼
给大家介绍一下水果烙饼的做法,可以分别取一些苹果,香蕉,橙子,再取一些糯米粉,搅拌均匀就可以烙饼了。可以单独做苹果烙饼,也可以把苹果和香蕉在一起做烙饼,也可以用橙子做烙饼。
苹果加鸡蛋加糯米粉橙子里面含有丰富的维生素C,常吃橙子可以增强身体免疫力,把橙子去皮打成汁,在里面加上一些白糖。分多次加入糯米粉,搅拌均匀,锅烧热加入食用油,舀一些橙子糯米粉放到锅里,就可以烙水果饼了。等到小饼两面呈金黄色,就可以装盘开吃了,这款水果烙饼酸酸甜甜非常好吃。
结语还可以做很多口味的水果烙饼,猕猴桃糯米粉小饼,梨子糯米粉烙饼等等。喜欢吃的水果都可以制作烙饼,水果和糯米粉结合在一起,甜甜糯糯,口感非常好,小朋友非常喜欢,多吃新鲜水果对小朋友的身体有好处。
㈣ 苹果鸡蛋饼的做法大全
苹果鸡蛋饼的做法如下:
原料:苹果、鸡蛋、面粉、白糖。
第1步、苹果去皮去核,切大块,放入搅碎机。
㈤ 苹果烙饼怎么做又软又好吃
苹果饼作为一种网红食品既有营养制作过程又简单,居家旅行必备!你准备好用一双巧手给家人朋友带来一份健康美食了吗?
原料篇
苹果、面粉、白糖、鸡蛋、时鲜水果
苹果:
一日一个果,医生远离我!苹果营养价值很高,是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。中医认为苹果可以生精润肺、健脾开胃。
面粉:
面粉是一种由小麦磨成的粉状物。小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分,还有一种尿囊素的成分。面粉除供人类食用外,仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等,加工后副产品均为牲畜的优质饲料。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。
白糖:
白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白,干净,甜度高。白糖含有糖类,糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。
鸡蛋:
鸡蛋含蛋白质高达12.8%,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡度蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
制作篇:
1、 苹果清洗干净切碎,这里不建议去皮,因为苹果皮所含的营养成分和果肉还是区别的。
2、 加糖、加面粉搅拌至成稠糊状。
3、 开小火,加少量油,两面煎熟就行了。
4、 可以准备点时鲜水果点缀在饼上既好看又增加营养。
食用篇:
加点色拉或番茄酱或直接大口食用即可!
㈥ 糯米粉鸡蛋苹果饼简单做法
糯米粉鸡蛋苹果饼吃起来香甜软糯,很多人都喜欢吃。下面就给大家模仿分享糯米粉鸡蛋苹果饼简单做法。
简要答案
做糯米粉鸡蛋苹果饼首先将苹果洗净切丁,打入两个鸡蛋,加入适量的糯米粉,与苹果丁行码磨充分搅拌均匀;然后将糯米苹果面糊做成一个个圆形的小饼,碗中打入两个鸡蛋打散,将苹果小饼裹上一层薯仔粉,再裹上蛋液;接着裹上一层面包糠,起锅刷上一层食用油,下入小饼,小火慢烙3分钟左右,然后翻面烙3分钟即可。
工具/材料
苹果,鸡蛋,糯米粉
详细内容
将苹果清洗干净,切成小丁,然后打入两个鸡蛋。
之后再加入适量的糯米粉,与苹档斗果丁充分搅拌均匀。
然后,将糯米苹果面糊做成一个个圆形的小饼。
之后碗中打入两个鸡蛋打散,然后将苹果小饼裹上一层薯仔粉,再裹上蛋液。
接着,裹上一层面包糠。
起锅刷上一层食用油,下入小饼,小火慢烙3分钟左右,然后翻面,在烙3分钟即可。
特别提示
糯米粉鸡蛋苹果饼,烙饼的时候时间不宜过长,一般5-6分钟左右即可出锅开吃。