❶ 煮好的红豆怎么炒
我的办法就是先泡豆子,临睡前泡上,第二天用高压锅压烂豆子,试验多次得出了一个配比,那就是450克红豆放700毫升水,高压锅压15分钟,打开锅盖一看,刚好豆子软烂水分还挥发没了,然后用手动绞肉机绞成豆沙,加半斤红糖和二两玉米油,只要用不粘锅炒9分钟就行,一锅香甜细腻的红豆沙就完成了,站在煤气灶前看锅的时间只需要9分钟,高压锅压的时候咱可以不站在煤气灶前看着所以就不算在炒制的时间里了,该玩手机玩手机,等高压锅放完蒸汽,绞好豆沙放了糖和油只需要9分钟就行,真的很快
其实还有的人爱吃能看到豆子的红豆馅儿,又有些老年人怕吃油,干脆高压锅压完了加点红糖搅拌好就可以包豆包用了,就是吃的时候口感差些,不够细腻不够绵软,但是健康哈,如果你喜欢这种整颗豆子的豆馅儿,那就一分钟都不用炒了,只要用我这配比,高压锅压完加了红糖晾凉就可以用了,因为我这水量做好了水刚好干锅又没糊。
所需食材:红小豆450克(我买的包装就是450克一包,如果你用500克一包的就按比例算一下,再加点清水就行了。)红糖250克,玉米油100克,清水700毫升。
制作过程:
1先把450克红小豆用水洗净然后再用比较多的凉水浸泡一晚,我都是临睡前泡上,第二天再做红豆沙刚刚好。
2第二天把泡好的红豆控干水分倒在高压锅里。
3再加入700毫升凉水,用的是煤气灶上能用的高压锅,挥发水分会比较多,如果你用电压力锅就要比我这少加一点水,因为电压力锅挥发水分没普通高压锅多。
4如果你没有量杯,那就观察一下水位也行,大概水要高出红豆一个半食指关节也行,这就只能大概了,因为每人手指又不一样长,所以最好还是用量杯,实在不行用矿泉水瓶测量一下也行。
5盖好高压锅盖子大火烧开,限压阀开始放气以后关小火计时15分钟。(这里也要说一下火的大小也跟挥发水分有关系,我用的煤气灶中间最小那个火芯。)
6等15分钟后关火,锅里的气排光之后打开盖子,豆子很软烂了,刚好没有水了。
7用铲子铲开红豆,你看锅底非常干,已经没有能看得到的水了,这样就刚好合适,这样的配比煮好的红豆水分最少,那么炒制的时间就会最短。
8用手动绞肉机把煮好的豆子绞一遍,用比较小孔的那个零件,如果你没有手动绞肉机那就用薯仔泥铲子按压也行,总之这么干的豆子最好不要用电绞肉机,不太容易绞会把机器烧了,我是直接把豆沙绞在不沾锅里了,这样可以少刷一个容器哈。
9绞好的豆沙再放250克红糖,我感觉这甜度已经挺甜了,如果你不爱吃甜的可以少放点红糖,反之如果爱吃甜的还可以再加些。
10豆沙里再放100克玉米油,葵花籽油也行,别用菜籽油那些味道很重的油,会影响红豆沙的味道的,另外不建议再少放油了,这一大锅豆沙放100克油真的不多了,再少放做好的豆沙口感不够油润不绵软,总之会口感很差,所以可以多加别再减了。
❷ 炒红豆有哪几种做法
食材
红豆 一盘
食用油 适量
青椒 适量
盐 适量
味精 适量
方法/步骤
1
首先将红豆,用清水清洗干净。
炒红豆的做法
2
下一步,将洗干净的红豆倒入高压锅中,加入适量的水煮熟,一般需要15--20分钟左右。
炒红豆的做法
3
之后,锅里倒入食用油,待油热后放入煮好的红豆。
炒红豆的做法
4
接下来,我们导入青椒碎,翻炒均匀,然后加入盐、味精进行调味。
炒红豆的做法
5
最后,装盘出锅,搭配白粥吃,口感会更好。
❸ 红豆炒肉怎么做好吃
材料
红豆芽10两,牛肉4∼5两,辣椒1条,葱1支,大蒜1粒,太白粉少许,花椒10粒,盐少许,味精少许
做法
(1)起油锅,先将花椒粒在油中爆香后捞掉,取其味道。
(2)将牛肉切丝拌入太白粉调匀,放入锅中略炒起锅。
(3)原来的油锅,放入葱、蒜、辣椒(全部切丝)爆香后,加入沥干的红豆芽拌炒, 加入调味料煨一下。
(4)再将炒过的肉倒入略略拌炒一下,起锅前滴入少许香油盛起,即是一道美味佳肴。
红豆芽孵芽方法:(1)泡干净之清水,每天三餐要换水(天热时,最好睡前再换一次水)。浸泡天数:晴天一周、寒流二周。
(2)不发芽,脱壳后之豆仁即料理,将红豆之壳泡软后筛掉壳,留下红豆仁,一杯红豆约可孵成半斤多红豆芽。
❹ 红豆炒肉怎么做好吃
红豆炒肉
主料
猪肉馅200g
红豆300克
酸菜50克
辅料
食用油2勺
盐1/3勺
干辣椒2个
红豆腌菜炒肉沫的做法
1.
开火把锅烧热
2.
待锅烧热倒入油
3.
待油烧至冒热烟时,倒入肉馅,待肉炒到变白的时候铲起
4.
肉沫铲起后,再次开火把锅烧热之后,倒入油,油热后放入干辣椒。
5.
待辣椒炒至金黄,倒入煮好的红豆,翻炒几下。
6.
红豆翻炒之后倒入腌菜,继续翻炒均匀。
7.
在刚刚翻炒的红豆里边再倒入肉沫,翻炒几分钟加入适量盐即可起锅。