❶ 天冷孩子总咳嗽,如何做一个营养滋补、润肺止咳的蒸梨
【烹饪贴士】:
1、梨的内部一定要给清理干净,做成一个梨盅的样子,可以用刀或者是勺子挖干净,因为梨核是有一点酸涩的,所以清理干净就不会有这种口感了,另外,放蜂蜜可以放冰糖也可以。
2、枸杞具有明目护肝的功效,大家还可以根据自己的额爱好来添加其它的食材,比如说加入一些红枣或者是葡萄干等等。
3、蒸梨的时间一定要长一点,因为时间越长梨的止咳的效果是越好的,将梨切开的时候一定是在梨上半部的三分之一的地方,这是最合适的。
4、做法超级简单的蒸梨大家学会了吗?如果有什么意见或者是建议的话欢迎评论。