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咖喱鸡里面可以放苹果吗

发布时间: 2023-06-18 20:08:07

⑴ 咖喱鸡块配料是什么

咖喱鸡块是一道异域风味的特色菜品,原材料为咖喱、鸡肉、薯仔、胡萝卜,有浓郁香味,西菜中用,开胃怡人。

咖喱,是由多种香料调配而成的调味品,常见于印度菜、泰国菜和日本菜中,多与肉类同烹成菜,香浓的咖喱汁还是捞饭佳品。做咖喱菜式,在咖喱膏和咖喱粉中,以咖喱膏入菜,因为其味更为香浓细滑,经加热后咖喱膏不仅很快变成咖喱汁,与鸡肉同煮后还更加入味。

做法

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制作材料

主料:童子鸡(300克) 薯仔(150克)

辅料:洋葱(25克) 小麦面粉(15克)

调料:黄酒(10克)咖喱(3克) 盐(3克) 白砂糖(1克)胡椒粉(1克) 味精(1克)猪油(炼制)(30克)

做法一

美味可口的咖喱鸡块图片秀(21张)

1. 将嫩光鸡洗净(以剔骨鸡肉为佳),斩成约3.5 厘米见方的块,撒上精盐和胡椒粉,拌匀腌一下;

2. 薯仔去皮切成滚刀块,洗净后用开水煮熟,沥干水;

3. 洋葱剥去外皮,切成细末;

4. 炒锅置旺火,用油滑锅,放熟猪油25克烧热,下鸡块煸至外皮紧缩油润时,烹入黄酒,加入鸡汤烧制;

5. 待烧开后,加盖用小火烧30分钟左右,待鸡块已酥,再加薯仔块、精盐、白糖;

6. 另取炒锅置小火,下熟猪油15克烧热,再放入洋葱要,用小火慢煸;

7. 煸至洋葱呈深黄色、并有浓郁的洋葱味时,即端锅离火,等到锅里的油不冒青烟时,放入咖喱油炒匀,再加入面粉、熟猪油,炒到面粉成熟;

8. 改用旺火,将鸡块、薯仔连汤一起倒入锅里,烧浓汤汁,淋入熟猪油即成。

做法二

带骨鸡肉350克

薯仔150克

大葱50克

咖喱粉20克

大蒜2瓣

面粉10克

绍酒、鸡粉、盐适量。

1、将鸡肉收拾干净,适当切块,放入水锅中稍煮,捞出洗净浮沫待用;薯仔削皮后切成适当大小的块;大葱切小段;蒜剁泥。

2、锅中放油烧至五成热,下薯仔炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用;鸡块也用油炸至表面略干时,捞出沥油待用。

3、炒锅放油约两汤匙,放入咖喱粉、面粉、蒜泥,用小火炒出香味,加入大葱煸香,加入小半杯水将面和开,再加入一饭碗水,放入鸡粉搅匀,放入鸡块,烹入绍酒,用中火加热5分钟,再加入薯仔,调好咸淡,煮至鸡肉熟烂汁浓时,淋香油出锅即可。

★:用任何好熟的鸡肉均可做此菜;注意,整个过程中火不宜大,以免糊锅;如果煮鸡肉时感觉水少,可适量加开水。

做法三

原料:鸡胸肉2块、薯仔3个、胡萝卜一根半、洋葱适量、苹果半个、香蕉一根、咖喱块、番茄酱、淡奶

油。

做法:

1、鸡肉洗净切块;

2、准备好调料;

3、准备好苹果和香蕉;

4、薯仔和胡萝卜洗净去皮;

5、洋葱切丁,薯仔和胡萝卜切丁、香蕉切小块压成泥状、苹果去皮剁碎;

6、油锅放洋葱,小火炒香;

7、加入鸡肉翻炒;

8、加入薯仔和胡萝卜翻炒;

9、放入香蕉泥拌炒;

10、加入适量的水,盖盖煮20分钟;

11、放咖喱关火至咖喱块溶解;

12、加苹果泥和少许番茄酱,开小火继续煮至稠腻,倒入少许淡奶油,拌匀,关火。

做法四

主料:鸡块(以剔骨为佳)、薯仔、胡萝卜、咖喱粉、干淀粉

辅料:葱、蒜末、油、料酒、盐

1. 将鸡块洗净放入沸水中焯一下捞出;

2. 锅内放入油烧至5成热,放入切好的薯仔块和胡萝卜块炸至金黄,捞出沥油。

3. 锅内留少许油,放入咖喱粉、干淀粉、葱蒜末、小火煸香,放入适量水翻炒几下,放入鸡块、料酒,转中火烧5分钟,放入薯仔块和胡萝卜块、盐炒至均匀即可出锅。[1]

工艺提示

先将鸡烧酥软,再放入咖喱卤汁中,略烧片刻,使之入味,注意不要粘锅。

无糖做法

主料

一份冻鸡块(以剔骨为佳)、2个胡萝卜、2个洋葱、一茶匙蒜泥、一小包咖喱粉、半杯牛奶

调料

一茶匙盐和生抽

制作方法

(1)洗净鸡肉并切成块。然后用生抽和少许胡椒粉浸泡,防止备用。

(2)将胡萝卜和洋葱切成片。

(3)加热两茶匙油炒蒜泥和洋葱。加入鸡块和咖喱粉。完全炒透后,加入水没过主料,煮至沸腾后再用炆火煮熟至汤汁非常浓。

(4)加入调料和牛奶以调味,简单翻炒后装盘即可食用。

说明

适于糖尿病人食用。

营养价值

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童子鸡:仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

薯仔:薯仔是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克薯仔含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个薯仔可使中风几率下降40%。同时薯仔对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒;并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

食谱相克

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童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

不宜与李子同食会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

洋葱:洋葱忌与蜂蜜同食,会导致腹胀、腹泻;

洋葱也不宜与黄鱼同食。

历史文化

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咖喱,主产印度,香辣浓郁,富用刺激性。在暑天能帮助挥发体内过多的水份,并补充所需的盐分,寒冬能加速体内血液循环,使身体感到温暖,深受各国食家欢迎。用咖喱烹调的菜肴,款式众多,而咖喱鸡块则是其中的佼佼者。

⑵ 苹果咖喱鸡腿应该怎样做

食材明细

主料

  • 三黄鸡500

  • 苹果一个

  • 胡萝卜一根

  • 辅料
  • 咖喱块2块

  • 椰子粉适量

  • 红酒适量

  • 葱适量

  • 盐适量

  • 橄榄油适量

  • 姜适量

  • 咖喱口味

  • 烩工艺

  • 一小时耗时

  • 普通难度

  • 苹果咖喱鸡的做法步骤

  • 1

    将鸡肉泡水半小时,沥干水放红酒,少量盐抓匀,放些淀粉,拌匀,放半小时

  • 2

    在锅里放点橄榄油,加入姜炒香,放入腌制好的鸡块,炒变色,加入咖喱块,加水,炖半小时,加入苹果,胡萝卜,再炖半小时

  • 3

    出锅前洒上椰子粉,看个人口味放盐

  • 小窍门

    鸡块腌制让鸡更入味,加入苹果酸甜可口,最后洒椰子粉增香

⑶ 饮氧咖哩鸡肉饭的美味做法

咖喱鸡饭的做法
想要制作出美味的咖喱鸡饭,首先我们需要准备好材料,需要鸡肉、咖喱块、薯仔、胡萝卜、洋葱、熟米饭、油。
首先我们需要把薯仔洗净去皮切块,胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱切小块,鸡肉切丁备用,然后热油,把全部的食材都放入到锅中进行翻炒,等到鸡丁变色之后就可以加入沸水,而且我们一定要保持沸腾10分钟,这样再关火,然后我们就可以把咖喱块放入其中,同时我们一定要用铲子去进行翻拌均匀才行。
接下来我们再重新选择去开大火,然后翻炒到汤汁浓稠。如果发现太干,那么我们就可以注入少许沸水,如果说太稀了,这时候就需要我们延长炒制时间。同时我们还需要把碗中米饭倒扣在盘子里,然后放上做好的咖喱就可以了。

咖喱鸡饭的窍门
想要制作出美味的咖喱鸡饭,需要我们选择好鸡肉才行,推荐去使用鸡胸脯肉或童子鸡比较好,这样的肉质是比较鲜嫩的。
在咖喱鸡饭中,米饭无疑是其中非常重要的一个组成部分了,首先我们在挑选米饭的时候,大家应该尽量去选择东北大米比较好。同时米在洗好了之后,我们需要加入热水,然后再滴入5-10滴香油,然后放入锅中闷上20分钟。同时在煮好了之后依然是要再闷上20分钟的,这样再出锅,可以发现这个时候米饭就是粒粒分明的,同时味道也是非常香浓的,口感同样非常好。
然后我们再适当的加一些椰奶。主要是因为椰奶的香味是非常浓郁的,而且还可以中和咖喱的辛辣味道,这样可以让咖喱鸡饭的味道更好。

咖喱鸡饭配什么汤好吃
吃咖喱鸡饭的时候需要注意搭配汤品才行,如果说我们吃的是属于日式的咖喱鸡饭,那么最好是搭配些温和汤品,最好是的鸡茸蘑菇汤,酥皮蛤蛎汤一类的西式汤品比较好。
如果说我们选择吃的是印式咖喱鸡饭,那么最好是去选择吃有西兰花和绿色蔬菜的汤品吃,特别是蒜味海鲜汤,是非常不错的选择,而且因为咖喱鸡饭中的肉类和咖喱的味道都是比较重的,所以我们要平衡一下才行,最好是搭配上清淡点的蔬菜汤吃比较好。

咖喱粉保质期多久
咖喱粉的保质期还是比较长的,实际上我们在买咖喱粉的时候会发现,在上面本身就是有保质期的,一般来说一年半载还是可以保存的。

减肥可以吃咖喱吗
对于咖喱来说,本身实际上是没有什么热量的,所以说减肥的人群吃咖喱是比较好的,但是在制作咖喱饭的时候,因为其中是会加入大量的油脂的,这时候就会导致我们产生发胖的情况了,所以说大家应该小心应对才行,不过咖喱本身是属于辛辣的食物,所以说大家适量的吃还是可以的,对促进代谢有好处,还可以帮助我们起到减肥的功效。