㈠ 黄刺鱼怎么做最好吃
黄刺鱼好吃的做法:
主料:黄刺鱼两条。
辅料:料酒适量、盐适量、油适量。
步骤:
1、黄刺鱼的刺很硬,处理的时候很容易受伤,所以买的时候请店家帮忙宰杀好,去掉内脏之类,回家简单冲洗就可以了,黄刺鱼没有鱼鳞,肉质特别细嫩。
㈡ 多宝鱼怎么做最好吃
做法1:烤多宝鱼
准备食材如下:多宝鱼1条,食油适量,辣椒粉适量,食盐适量,孜然粉适量,白芝麻,葱花
具体做法如下:将多宝鱼清理干净之后,在表面打上刀花,然后用厨房纸巾吸干水分,烤箱180°C上下火,提前预热5分钟,然后将多宝鱼放到烤箱里,烤20分钟,先把水分烤干,再拿出来,刷上一层食油,再放回烤箱,烤20分钟,这会的多宝鱼已经烤熟至表面干香了,拿出来两面撒上食盐,辣椒粉,孜然粉,然后再放回烤箱烤10分钟即可!烤好后撒上适量的葱花和白芝麻增香即可开吃!
㈢ 黄刺鱼怎么做最好吃
下面介绍黄刺鱼的四种做法:
黄刺鱼又称黄芽鱼,在江西鄱阳一带当地人将它称作为“黄嘎头”,是鄱阳湖水域中一种野生的鱼类。它的外表呈黄色,而且表面有大量的黏液滑溜溜的,背部有一根凸起的刺,捕捉时很容易扎到手并带有疼痛的麻痹感。黄刺鱼肉质鲜嫩鱼刺较少,并含有丰富蛋白质、碳水化合物、还有人体所需的微量元素,磷钙以及无机盐等营养成分。易于人体消化与吸收,另外它还含有的一些微量元素能提高肠胃消化功能,能减少刺激性物质,对胃肠黏膜形成伤害,对提高人体消化作用有一定的好处。
【黄刺鱼炖汤】
食材:黄刺鱼、青红辣椒、紫苏、盐、葱、姜、蒜、料酒、胡椒粉。
制作方法:
1、将买来新鲜黄刺鱼清洗干净,背部轻轻划上斜刀,撒上一些精盐、加些料酒腌制入味。
2、取不沾平底锅,油热下锅煎至两面金黄,放入食用盐、葱、姜、蒜、并加入开水浸没鱼身。
3、用中小火慢炖15分钟左右。
4、当锅中汤汁翻滚变白时,再加入些紫苏、青红辣椒末,胡椒粉,盖上锅盖再炖3分钟左右,最后起锅装盘。
【酱烧黄刺鱼】
食材:黄刺鱼,生姜,蒜,黄豆酱,老抽,盐,植物油,猪油,香醋
制作方法:
1、黄刺鱼去内脏,洗净沥干水份。
2、平底不粘锅倒入适量油中火烧热后,转中小火放入黄刺鱼。
3、底部煎金黄后翻身再煎制。
4、两面都煎成金黄倒入跟鱼平齐的开水大火烧开。
5、倒入老抽,醋搅拌均匀,转小火盖上锅盖焖煮。
6、焖煮五分钟后,依次放入生姜丝,黄豆酱,猪油,与汤汁搅拌匀匀,再次盖上锅盖焖煮。
7、汤汁剩下一小半时放入蒜末,焖煮至汤汁少许,就可以出锅装盘了。
【红烧黄刺鱼】
食材:黄刺鱼,老抽,生抽,葱,姜,蒜
制作方法:
1、锅中放油,倒入葱段,倒入姜片,蒜块,八角,干辣椒,大火爆香
2、加入老抽,生抽,清水,黄骨鱼
3、加入盐,白砂糖,鸡粉,料酒,白胡椒粉
4、搅拌均匀,大火收汁
【清蒸黄刺鱼】
食材:黄刺鱼,姜丝,水豆腐,葱,蒜,生抽,盐,料酒
制作方法:
1、黄刺鱼处理好 放入碗内 放入姜丝 盐 料酒。
2、抓匀。
3、碗底铺上水豆腐 放上鱼。
4、蒸10分钟。
5、锅底烧油 放入葱 蒜 爆香。
6、倒入生抽。
7、淋在鱼上 完成。
㈣ 黄刺鱼怎么做好吃
【黄刺鱼炖豆腐】
1.把所有材料准备好,清洗黄刺鱼的时候一定要小心。也可以请卖鱼师傅代为处理,米酒
2.黄刺鱼剁成均匀的块。豆腐不要切的太小。否则炖的时候容易烂
3.把铁锅烧热,倒油,放入生姜片,爆香后放入黄刺鱼煎出香味,然后加入料酒,轻轻翻炒会加入开水
4.然后准备砂锅,把鱼倒入砂锅里面,然后倒入豆腐。文火慢炖15分钟
5.然后加入盐调味。不需要加任何的味精之类的,鱼汤已经非常的鲜美了
6.小贴士:功效:利小便,消水肿,发痘疹,醒酒
宜:肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食,小儿痘疹初期宜食。
忌:因黄骨鱼为发物食品,故有痼疾宿病者,乳支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮病患者忌食或谨慎食用。
㈤ 多宝鱼怎么做最好吃 多宝鱼简单做法
1、材料:新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、蒸鱼豉油10克、油、红椒丝适量。
2、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水,并把姜一半切丝,一半切片,葱白切成小段,葱绿切丝或切沫。
3、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟。
4、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅。
5、大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。
6、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。
7、鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。
8、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上。
9、趁烧油的锅还有余温,将蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水。
10、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可。