可以一起吃,下面介绍做法:
准备材料:薯仔(中等)一个、鸡蛋一个、青苹果一个、蟹棒4根、青豆20克、盐3克、黑胡椒1克、苹果醋5ml、腰果10克
制作步骤:
1、准备好食材
B. 士豆,芹菜,红辣椒,红萝卜,苹果,黄瓜,生姜可以一起窄汁:吃吗
薯仔、芹菜、红辣椒、红萝卜、苹果、黄瓜、生姜可以一起窄汁,这些食材没有相克成分,
能一起喝。
芹菜黄瓜汁:
具有清热利尿、降血压,减脂的作用,适合于三高人群、糖尿病、高尿酸及肥胖人群饮用。
网上传的芹菜和黄瓜不能一起榨汁,说黄瓜中的含有维生素C分解酶,可以破坏芹菜中的维生素C,使营养价值大大破坏,其实这个就和以前网传黄瓜不能和西红柿一起吃的说法是一致的。
有以下原因:
既然这个说法成立,黄瓜中的维生素C分解酶,可以破坏与它同时的食物中法维生素C,那就是说,首先应该破坏它本身所含的维生素C才可以。那岂不是吃黄瓜也会摄入不到维生素C了。
从理论上说,如果把维生素C分解酶单另拿出来,它可以起到破坏作用,但是进入人体后,并非如此,因为,当黄瓜中的维生素C分解酶进入胃中,胃中的胃酸会使其变性,失去活性,这样一来,分解维生素C的功能就不存在了。
C. 苹果和薯仔可以一起做辅食吗
薯仔和苹果放一起有什么作用呢?原来成熟的苹果会释放一种叫乙烯的植物激素,可以抑制薯仔发芽,而且薯仔和苹果是可以一起吃的,营养会更加丰富,下面我们一起来了解薯仔和苹果吧。
1、薯仔营养
薯仔中含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养成分,对肠胃健康非常有好处,而且薯仔所含热量极低,以薯仔为主食不用担心变胖,而且有很好的减肥作用。
2、苹果营养
苹果有健康医生之称,每天吃一个苹果对健康好处巨大,可以有效提高人体免疫力,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素具有维持心血管健康的功效,还可延缓衰老。
3、薯仔苹果
薯仔和苹果放一起,苹果释放的乙烯可以抑制薯仔产生生长激素,从而使薯仔不会发芽,而且对苹果的营养没有任何损失。薯仔和苹果一同食用,营养会更加丰富,两种食物之间不会产生什么不利反应,而且对肠胃健康帮助极大。
4、健康贴士
放置腐烂的苹果不能吃,薯仔发芽了或变绿了不能吃,空腹不宜吃苹果。
D. 薯仔能和青菜一起吃吗
这是可以的。白菜,薯仔,胡萝卜,豆角骂都可以在一起吃。
E. 薯仔和萍果可以一块吃吗
苹果和薯仔可以一起吃,具体做法如下:
薯仔:1个、西红柿:2个、苹果:1个、淡奶油:100ml、水:250ml、蒜:3-4瓣、黄油:20克、黑胡椒:适量、盐:适量、蕃茄酱:2大勺。
1、番茄底部用刀划十字,放入滚水中略烫,去皮切块,薯仔、苹果削皮切块。大蒜去皮切丁。