A. 苹果自制果丹皮的做法
建议您在生活中不要过多的食用山楂，开胃小零食不妨可以试着做成果丹皮吧。
所需食材：
山楂、冰糖、蜂蜜
制作方法：
1.将山楂洗净，用刀剖开，取出种子。
2.锅内倒水、煮沸，加入山楂，不停搅拌的同时用勺子压山楂，把山楂压碎。
3.捞出过滤渣子，重新倒入锅中煮，加入适量冰糖蜂蜜不停搅拌煮至黏稠。
4.将煮的很粘稠的山楂糕放在平底容器中烘干或者晒干。
主要功效：
以上方法是不是十分简单呢？果丹皮是我们小时候非常喜爱的零食，不仅味道酸酸甜甜，同样还能够有效助消化。其中股富含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，不仅可以有效不成每日所需。同样还能够有效分解脂肪，给我们的身体带来了非常多的好处。
山楂自制果丹皮 健康美味养生就为您介绍到这里了，希望您能够多多引起重视。另外生活中有很多方法可以供我们选择，为我们提供健康。尤其是在夏季，相信很多朋友可能都会出现食欲不振的情况，因此建议您不妨可以自制一些果丹皮，或者直接食用山楂。帮助开胃助消化。
B. 花牛苹果有什么营养价值吃了有什么好处
花牛苹果营养价值高
天水花牛苹果含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、锌、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、苹果酸、胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的。
1.提高记忆力
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。美国的一项新研究发现，吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生，该物质有助于神经细胞相互传递信息。花牛苹果中含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，有增强思维、促进记忆、降低老年痴呆症发病率的效果。
2.膳食纤维
一个花牛苹果中的膳食纤维就能满足人体一天膳食纤维需要的五分之一。只要在吃花牛苹果时细嚼慢咽，增加自身的饱腹感，避免过量饮食用出现，花牛苹果中的自然甜味剂能慢慢进入血液，保持稳定的血糖和胰岛素水平。
3.减少抑郁
花牛苹果的香气特别浓郁，它内部还有多种可以直接被神经系统吸收的微量元素和维生素，人们食用它以后，能调节神经，放松心情，减少抑郁症状的出现。
除此之外，多吃花牛苹果还可以排毒通便、美白抗衰老，其中富含的锌元素还能提高免疫力，减少患上呼吸道疾病的危险。
米子家花牛苹果
米子家花牛苹果
美国有蛇果，中国有花牛苹果
花牛苹果，长相酷似来自美国的苹果“贵”族蛇果，然而一颗花牛苹果的价格连美国蛇果的一半都不到，色、味、形俱佳，甚是物美价廉。其顶端突出的五棱、果实表面百分之百的鲜红艳丽色泽、浓郁的香味和甜脆的口感，向世界充分展示了它独特的外部特征和优良内在品质。
天水独特的地域优势和气候资源优势孕育了独具特色的花牛苹果。天水位于甘肃省东南部，横跨黄河和长江两大水系，属暖温带半湿润半干旱气候，四季分明。这里地处黄土高原，土层深厚，光照充足，雨水适中，冬无严寒，夏无酷暑，十分有利于果实正常生长、着色。在果品成熟期昼夜温差大，8-10月份昼夜温差达10-15℃，非常有利于果品糖份的积累，是中外专家公认的世界苹果最佳优生区。
花牛苹果为地理标志产品，已被认可为与美国蛇果、日本富士齐名的世界三大着名苹果品牌，是中国在国际市场上第一个获得正式商标的苹果品种。
有糖心的花牛苹果，脆甜粉甜两不误
在栽培过程中，通过培肥土壤，黑灯光杀虫，果园气象检测等先进实用的技术，加之特殊的地理生态环境和精心栽培，必然会生产出形正、个大、色艳、味美的花牛苹果。
考虑到运输的时间，不能等到苹果全熟再摘，8~9分熟就采摘下来，而且绝不打蜡。所以刚收到的苹果都会比较脆甜，水分多，喜欢脆苹果的可以直接吃，喜欢粉一点的，放上几天就好了。
花牛苹果横着对半切开，你会发现一些近乎透明状的点。这正是苹果甜的证明，果核部分因为糖分堆积呈透明状，也叫“冰糖心”。买回去放置5~7天，冰糖心会更明显。
花牛苹果花样吃法，品质生活
花牛苹果性味温和，果肉含有丰富的矿物质、维生素、果胶，给宝宝吃可以调理肠胃、预防佝偻病等。苹果果肉在空气中极易氧化，刮成水果泥直接喂给宝宝吃最为新鲜。也可以在果泥中挤几滴柠檬汁，防止氧化。
苹果热量不高，还能促进新陈代谢，所以是减肥健身者的最爱。平日里在健身房举铁练完体魄，来上一份苹果沙拉，营养均衡，元气满满。
也可将苹果、梨切块，加入红枣、桂圆、冰糖同煮。将果肉煮得软烂即可，不仅能润肺止咳，还能益气、健脾、补血、养胃，老少皆宜。
花牛苹果还很适合做各种甜点。在一个秋日的午后，烤一个热乎乎的苹果派，外酥里嫩，加点肉桂，馥郁满屋。配上一杯清茶或者咖啡享用，成全一段静心的好时光。
C. 甘肃的零食特产有哪些
1、民勤黑瓜子
黑瓜子，甘肃民勤着名特产。民勤县以盛产大板瓜子而享有“黑瓜籽故乡”之美誉，所产瓜子以其片大、皮薄、板平、口松、壳薄肉厚，油多味醇、乌黑发亮、品质优异等特点在同类产品中独占鳌头，驰名中外，曾荣获国际金奖，是我国传统的出口商品之一。
2、甘草杏
说到甘肃的特产零食就不能不提镇原的甘草杏，酸酸甜甜的，比起一般的果脯要天然一些。甘草杏的家常做法很多，很好学，要是嫌麻烦的超市、商店里都能买到。甘草有补脾益气、清热解毒的功效，但是一股浓浓的中药味让人们望而却步，但是用来做甘草杏以后，酸甜可口，零食也可以当做健康食品来吃。
3、敦煌枣
敦煌大枣优良单株变异，不同于其他枣类。个大、含糖量高而且营养丰富，平均单果重23.9克，最大单果重达42克。纵径4.8厘米，横径3.6厘米。
4、瓜州蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。2011年，列为中国农产品地理标志保护产品。
5、陇南甜柿
陇南甜柿是甘肃省陇南市的一种特产水果，该品种早在清代就已经在该地区广泛种植，其果实肉厚香甜、营养丰富。