A. 吃药前可以吃苹果吗
吃药前可以吃苹果
苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有
“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。
但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显着,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石
B. 晚上吃苹果真的有毒吗
没有毒,最晚睡前一小时吃苹果,已得到充分消化。苹果是日常生活中经常食用的食物,富含维生素b,c和钙,磷,钾,铁等营养素。但是有人说晚上吃的苹果将是“毒苹果”。我们每天都吃苹果,但是什么时候才是吃苹果的最佳时间。有人说,晚上吃的苹果会留在肚子里,肚子不消化,苹果不会被消化,容易在体内蓄积毒素,增加了胃和肝脏的负担,影响身体健康所以有人认为这将是一个有营养的“毒苹果”。
晚上睡前一个小时吃一个苹果不仅可以帮助您消除口腔中的细菌并改善肾脏功能,而且是一种不错的保健选择,因为您不会失去睡眠。但是如果您晚上吃苹果,苹果消化得不太及时,这会降低其营养价值。