‘壹’ 早餐能吃苹果吗
早上吃苹果是最好的，但是早上的一些营养物质是要尽可能很多的吸收，所以早上也要配合一些有营养，高蛋白的食物是最好的，晚上最好要注意清淡饮食。
苹果如果只在早餐吃，可能会导致胃酸升高，对胃影响比较大，不仅可以吃一些水果，但是一定要配合一些主食，可以吃面包或者是馒头，香蕉也不适合在空腹的时候吃，所以建议患者在吃任何东西都要学会搭配，不能盲目的吃一味的东西，而且在平日的生活中，建议可以在上午或者是下午各吃一个苹果，这样对身体保证一些营养物质是很有必要的，同时建议患者要多注意休息，避免劳累，在日常生活中患者一定要进行适当的体育锻炼，可以进行爬山或者是骑自行车或者是打太极都是很好的。
‘贰’ 面包和水果可以一起吃吗
苹果之中含有很多的维他命，是我们人体所务必的。因此每日吃一个苹果得话，对提升人体抵抗能力有非常大的协助。那么，苹果和吐司面包能一起吃吗？营养学家告知大伙儿，是能够的。一般来说，苹果能够和许多的食材一同服用。可是假如大伙儿胃肠不好得话，最好是在餐前一小时吃苹果。
溃疡性结肠炎的患者：溃疡性结肠炎的患者不适合生吃苹果，尤其是在亚急性发病期，因为肠腔溃疡变软，苹果材质偏硬，又再加带有1.2%膳食纤维和0.5%柠檬酸的刺激性，很不利肠腔溃疡面的痊愈，且可因反射性地功效肠腔易引起肠穿孔、肠扩大、肠梗阻等病发症。
白细胞减少症的患者、前列腺增生的患者：白细胞减少症的患者、前列腺增生的患者均不适合直接生吃苹果，以防使病症加剧或影响医治结果。
平常有胃寒症状者忌生吃苹果。
常见问题
忌：
苹果不能与红萝卜同食，易造成引起甲状腺肿大的物质。
苹果不和牛乳同食，水杨酸与牛乳中的蛋白反映会转化成钙沉定，造成结石。
苹果不能与瑶柱同食，能造成腹痛。
苹果核里你能发觉氰化氢。把一个苹果核全吃完尽管不容易至死，但也肯定对身体不好。自然，假如你吃太多的苹果核，(前提条件是要咬合并吞下)就会有可能有病发症。
宜：
苹果中含有阿拉伯胶，有治腹泻的功效，与口味淡的鱼类配搭，营养丰富，色香味俱全。
苹果和圆葱都带有黄酮类化合物、多糖类纯天然抗氧剂，同吃可维护心脏。
摄取量：
每日吃1～2个苹果就得以做到所述实际效果了。
男士吃苹果的总数应超过女士，由于苹果有降胆固醇的功效。
苹果的营养成分很丰富多彩。吃苹果时要少食多餐，那样不但有益于消化吸收，更关键的是对降低身体病症有很大的益处。
不要在餐后立刻吃苹果，以防影响一切正常的进餐及消化吸收。
苹果含有糖原和钾，肾炎及糖尿病者不适合多食。
不必空腹服苹果，苹果含有的水杨酸和胃液混和后会提升胃的压力。
‘叁’ 面包和苹果能一起吃吗
面包跟苹果完全可以一起吃的呀，只要个人喜欢这样吃就肯定可以意一起吃的，他们两个不是相克的食物。所以可以说一起吃aqui te amo。
‘肆’ 苹果和面包能同时吃吗
苹果能和面包一起吃的，这两种食材可以搭配一起吃的，不相克的