㈠ 晚上十点后吃苹果好吗
不好，晚上九点钟，胃消化系统已停止工作了，如果九点后吃东西，胃很难消化，食物的堆积对胃非常不好，而且很容易长胖。
㈡ 晚上十点半左右吃苹果对身体有坏处吗，我十一点半左右睡觉
有坏处。
对于肠胃功能差的人来说，入睡前吃苹果，不利于消化。并且，肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢，增加了食物在胃内的残留时间，有可能会产生泛酸，流口水等情况。所以晚吃苹果的时候，不要靠近临睡前就可以的。
并且，胃肠道疾病的患者，一般要求戒冷食，在早上空腹吃苹果可能会引起胃的不适，建议在用餐2小时后或睡前2小时前吃苹果。
只要人体消化系统本身是健康的，除了入睡前和刚刚吃完饭这段时间，一天中无论是什么时间段，吃苹果对健康都是有好处的。
(2)晚上十点可以吃苹果吗扩展阅读
吃苹果禁忌：
禁忌1、苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。
苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。
禁忌2、刚刚吃晚饭不能吃苹果
吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。
禁忌3、 溃疡性结肠炎的病人不能吃
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
㈢ 晚上10点吃苹果会胖吗
水果的最佳进食时间是上午9点到11点，下午3点到5点。
如果吃大量的苹果来代替晚餐，就会导致体内糖分的大量堆积，如果刚进食不久就睡觉的话，那是肯定会胖的，因为糖分没有来得及消化就转化成脂肪存储了。
如果你是在晚上7，8点钟吃的，而且要到12点钟才能睡觉的话，那么是没有问题的，不会长胖。
相反，如果你晚上经常熬夜的话，吃苹果，橙子对人体反而是很有好处的。中西医里面都讲到，熬夜是很容易让体内的水分大量流失的，吃水果，不但可以补充水分，同时还可以补充维生素。同时，水果里面的脂肪含量几乎为零，在糖分被充分利用的前提下是不会转化脂肪的。
同时需要注意的是，如果经常熬夜，你也可以服用少量的燕麦片，补充赖氨酸，和蛋白质。这样第二天才会更有精神。
㈣ 晚上十点吃苹果好不好
病情分析：
你好，一般是建议晚上十点以后就不要再进食了
指导意见：
如果你要是学习熬夜的话，晚上加餐吃个水果那没有什么的
㈤ 晚上10点能吃苹果吗
能啊，晚上饿的时候吃个苹果又电击又解渴，而且苹果还滋润，皮肤是很好的夜宵产品。
㈥ 晚上十点以后可以吃苹果吗大神们帮帮忙
吃东西一定要吃脂肪少的 碳水化合物少的 糖份少的 就好象蔬菜类的 但不要睡觉前吃 千万不要 晚上消化系统是处于休息状态 吃东西容易睡不着觉 建议早上吃鸡蛋和豆浆 中午吃蔬菜 晚上可以不吃 要是晚上必须吃的话 就吃点水果(注意是晚上而不是深夜10点~) 最好6点半开吃 ^_^宝贝
㈦ 晚上10点吃苹果会胖吗
不会。吃苹果是没有特别的时间限制。只要控制总热量不超标，晚上吃苹果代替部分食物是可以减肥的。
水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。
反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。
(7)晚上十点可以吃苹果吗扩展阅读：
用水果代替正餐方式减肥的人认为水果能量少，但事实并非如此。水果中糖分一般比较高，而且是容易消化的糖类，虽然同等质量的水果比米饭所含能量要低，但是远远高于同等质量的蔬菜，水果需要适量食用。
另外，水果很容易让人吃过量，因为甘甜可口，不知不觉就会摄入过多糖分，结果很可能不减肥反而导致肥胖，同时可能发生营养不均衡问题。吃水果减肥是一个很大的认识误区。
㈧ 晚上十点吃苹果对身体好吗
亲，好啊，可以开胃，帮助消化，还可以补充人体需要的的营养。
希望你采纳谢谢。
㈨ 晚上十点可以吃苹果吗
这么晚了最好还是不要吃了。晚上吃东西就睡觉了，很容易会消化不良的。
㈩ 晚上10点多吃苹果当晚饭有问题吗
最好不要
俗话说
早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃是铜
而且你晚上吃苹果容易引起便秘的~