A. 葱烧木耳的正宗做法窍门
大家好,我是小林厨房的小林,很高兴今天和大家分享木耳的吃法,木耳营养丰富,嫩滑可口,可以凉拌亦可以炒着来吃,而今天为大家介绍的是廉价版的“葱烧海参”,把海参替换成木耳,价格便宜,口感还差不多,喜欢的朋友可以试一试。
我家小儿对木耳情有独钟,每次炒的木耳都会被她一个人包圆了,可是随着时间的推移,总是哪几种吃法,连我都吃腻了,于是我遍阅各种厨艺视频,终于让我学到了一种堪比葱烧海参的做法,其实也就是简单的葱烧木耳,这个做法比较的讲究细致,所以咐饥喜欢的朋友可以试一试。
首先葱烧木耳的关键就是要熬料油,也可以说是熬葱油,葱油从始至终都贯穿着这道菜,说其是这道菜的灵魂也不为过的,所以要简单食材做出美味就必须多出熬葱油这一步;然后就是煎葱白了,葱白煎的好葱香四溢可以为这道菜加分不少,再配合葱油的加入更是香味浓郁,下面就是详细的做法。
葱烧木耳的做法
食材准备:干木耳,大葱,小葱,香料(香菜,八角,桂皮,香叶,草寇等香料),干香菇两朵,盐,生抽,胡椒粉,蚝油,花雕酒
1.我们现将干木耳凉水泡发后洗净备用,干香菇用凉水泡发待用,注意泡干香菇的水要留着用,不要倒掉,大葱白切菱形块备用。
2.葱烧木耳最重要的一步就是要炸葱油,锅里注入适量的菜籽油,凉油下入小香葱,少量的香菜,八角,桂皮,香叶草寇等香料,不放干香料只放香葱也可以,然后开中小火慢炸,将小葱和香菜炸焦黄,炸出葱香味后,捞出所有的配料不用,这样葱烧木耳的灵魂葱油就制作好了,平时用来拌凉菜,拌面条也很不错,喜欢的可以多做一点。
3.另起干净的锅中加入香菇水,香菇也可以直接加入,烧开后加入木耳,再调入盐,胡椒,蚝油,生抽和炸好葱油调味,再次烧开后煮两分钟即可将木耳捞出,汤汁留着备用。
4.另起锅加入适量的葱油,倒入大葱白开始煎,煎葱这道步骤也很重要,待大葱白煎至外表微微发黄后烹入适量的花雕酒激发出香味,然后再将木耳倒入翻炒几下,再加入煮木耳的汤汁适量,汤汁的量以不要没过木耳为好。
5.烧开煮一分钟后水淀粉勾芡至汤汁浓稠,最后出锅前再次加入少量的葱油提香增亮,让菜品更诱人。
小林有话说
木耳在中国已有上千年的食用历史了,自古都是滋补上品,其营养丰富,含有较多的微量元素和矿物质,尤其是铁元素含量很高,是人体补铁的佳品。但是人体食用木耳必须注意安全,首先就是鲜木耳是不可以吃的,鲜木耳含有毒元素,食用对人体有害,并且用水洗和焯烫都不易将其去除,最有效的方法就是将其晒干才能去除毒素;然后就是干木耳的泡发时间不宜太长,在夏季最好不要超过两个小时,时间太长就会产生有害真菌,危害人体健康,形同吃入毒蘑菇,所以大家平时一定要注意食品健康安全。
好了今天的葱烧木耳就介绍完了,喜欢的朋友可以关注留言,和我一块探讨美食悔备的做法!
我是小林厨房的小林,感谢您的阅读,您的理解与支持是我坚持下去的信心,我相信我会制作出更好的家常美衡前返食文章供大家分享,如果您喜欢自己在家里做菜,请关注我,我们一起探讨美食做法。
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大葱炒木耳
材料:大葱,木耳,素鸡,盐,鸡精,生抽
做法:
1.大葱、黑木耳(已泡发清洗)
2.将大葱清洗一下。
3.放在案板上败岁切开,待用。
4.将素鸡放在案板上切成片,待用。
5.把洗干净的黑木耳放入清水的锅里烧开捞出来备用。
6.锅里放入油烧热以后放入大葱翻炒段生,然后放入切好的素鸡和烫好的黑木耳继续翻炒。
7.然后,加适量的生抽源扰。加入适量的盐,鸡精继续翻炒,都熟了以后就可以出锅装盘了。
大葱炒木耳的营养价值:黑木耳大葱炒素鸡中黑木耳富含维生素K,具有显着的活血抗凝作用,能减少血液凝块,防止血栓形成。经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌雹枯旦症有一定作用。而且常吃这样的食物可以促进食欲,同时还可以有效的增加食欲,对于预防癌症有很好的作用,而且还可以缓解疲劳,补充营养,但是要注意这道菜一定不要和蜂蜜和杨梅一起吃哦。常吃大葱和黑木耳可以有效的补充营养,增强体质。
C. 凉菜葱烧木耳,在家的具体做法是什么呢
葱烧木耳在家中的具体做法是把木耳提前泡发洗净,用沸水焯熟,浇上在锅中炒好的葱香料汁调匀。
葱烧木耳是很多人喜欢吃的家常菜,它味道鲜美,营养丰富,滋味口感诱人,做法还很简单,平时做的时候要准备木耳和大葱等食材,还要准备白糖、淀粉和生抽老抽以及食用油等调味料,准备好以后按步骤操作很快就能做好。
三、葱烧木耳的做法步骤
准备好的大葱,去皮以后斜着切成丝状,在炒锅中放少量的食用油,加热后把葱丝入锅炒散,炒出香好闷味以后,把调好的料汁放到锅中翻炒,等锅中的料汁冒泡以后,再放入准备好的水淀粉调匀以后继续煮开,然后把调友前弯好的葱香汁直接浇在焯水以后的木耳上,用干净筷子调匀就可以。
做葱烧木耳如果感觉最后料汁调不匀,还可以把焯水后的木耳放到锅中,快速翻炒几下,让它表面均匀的沾上料汁,然后快速出锅装盘,这样做出的葱烧木耳既好看又好吃。喜欢吃辣的人还可在料汁中放适量的辣椒油,这样会让做好的葱烧木耳有淡淡的辣味,吃起来滋味更好。
D. 大葱炒木耳怎么做
大葱炒木耳的做法:
1、干木耳用温水泡发,洗干净用手撕小。干辣椒切段,大段历档葱斜刀切片。
2、锅里放油,葱蒜爆香。
3、倒入握乱木耳,加入适量糖、食盐和少许水,翻炒。
4、出锅前放入适量醋,翻炒。
6、出锅。盛入盘里,即可食用烂谨。
E. 葱烧木耳的美味做法
用料
泡发黑木耳 适量
大葱凯竖州 一根
生抽 一匙
蚝油 盯蔽半匙
葱烧木耳的做法
黑纤乱木耳提前泡发,摘洗干净,剪去根部,撕成适当大小的朵
F. 大葱炒木耳的做法
用料:大葱1棵,誉让黑木耳10克,胡萝卜半根,花生油15克,生抽1勺,蚝油1勺。
具体步骤:
1、黑木耳用的是干的,直接放入温水中泡发,用温水泡发更快,半个小时就差不多,把根部择一下,再冲洗几遍洗干净,用手撕成小块,沥干水分备用,黑木耳的用量只是参考,人数多一些可链模以多泡一点;
2、大葱去皮洗净后斜着切成2厘米长的段,萝卜洗净去皮切成薄片,切胡萝卜时,可以先对半切开,把切面朝下,再斜刀切片,这样切,不光好看,也易熟;
3、锅中烧开水,加少许盐和几滴食用油,把黑木耳和胡萝卜倒入汆烫2分钟后捞出,黑木耳和胡萝卜经过汆烫,已经半熟,再炒时就极易炒熟;
4、锅中倒入花生油,把大葱段倒入翻炒出来葱香味,炒至表面金黄味道特香;
5、把黑木耳和胡萝卜倒入快速翻炒庆唤局均匀,再倒入生抽和蚝油翻炒均匀,就可以出锅啦,这里不用加盐,个人感觉蚝油和生抽里含有的盐分,炒出的这菜吃起来咸度刚刚好,当然,如果喜欢咸味浓一点的可以少加些盐哈。
G. 葱烧木耳怎样做才好吃
木耳又出新吃法,不炒也不蒸,加个洋葱,简单一做,爽口又解腻。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?
好啦,一道不炒不蒸,爽口又解腻的洋葱拌木耳就做好了。下次买来木耳这样做,家人都夸你手艺好。