① 苹果和萝卜能一起吃吗
苹果和萝卜能一起吃，下面是具体做法：
准备材料：苹果50克，胡萝卜80克，面粉50克，油2克，盐1克，鸡蛋1个
1、将苹果和胡萝卜去皮切做游正丝备用。
2、将处理好的苹果和胡萝卜放入碗中纯悔，在碗中打入鸡蛋。
3、在碗中筛入面粉加入盐搅拌均匀。
4、磨老锅中热油，用勺子舀起苹果胡萝卜团放入锅中小火煎。
5、苹果胡萝卜团底部凝固后另翻一面煎，将苹果胡萝卜团煎至金黄即可。
6、煎好的苹果胡萝卜饼装入盘中即可享用。
② 苹果和胡萝卜可以一起吃吗
南昌大学第一附属医院
在我们的日常生活中，胡萝卜和苹果都是很常见的食物，它们都具有很高的营养价值，但胡萝卜和苹果不宜同时食用，因为胡萝卜里面还有维生素C，吃完胡萝卜以后吃苹果会使苹果中的营养价值降低，不利于人体对苹果的吸收。
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萝卜和苹果可以同时食用吗？
胡萝卜素能同时吃吗
苹果和胡萝卜不宜同时食用。
胡萝卜素含有一种叫做维他命 C酵素的物质，它能破坏苹果中所含的维他命 c，从而大大降低苹果原来的营养价值。
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苹果
苹果和萝卜可以同时食用吗
苹果和萝卜不宜同时食用。
苹果富含植物色素，与萝卜同食，经胃肠分解后，能产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿大。
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怎样吃苹果对身体有好处
苹果具有预防和治疗高血压的作用。孕妇在孕期吃苹果，一方面可以补充碱性物质、钾和维生素，另一方面可以调节水盐与电解质的平衡，防止由于频繁呕吐而引起的酸中毒症状。其中含有的果胶能很好地替代血浆，苹果酸能抑制癌细胞的扩散；含有的维他命 C能滋润肌肤，保持肌肤弹性，还能增强人体抵抗力，保护微血管，防止缺铁性疾病，促进伤口愈合。苹果里的钾，可以与体内多余的钠结合，并将其排出体外，因此，在吃了太多的盐分之后，可以多吃一些苹果，以帮助排除体内的钠，平日吃完饭吃苹果，可以补充糖分、有机酸、维生素C等营养，保持身体健康，而且还可以预防癌症。浮肿病人服用中西医利尿剂后，宜多吃苹果，以利于补钾；又因苹果钠含量低，亦不致加重浮肿。
酒加红萝卜：同吃易伤肝
红枣+胡萝卜：红萝卜富含维他命 C分解酶，若山楂中维他命 c含量较高，与含维他命C-分解酶的食物同用，则容易分解和破坏
③ 胡萝卜能和苹果一起吃吗
这两种食品不建议同吃的，苹果中的维生素c含量比较丰富，胡萝卜中的胡萝卜素比较多，不过维生素c含量不高，这两种物质混合的时候，有可能降低吸收的，建议分开食用的，分开食用，不影响营养成分的吸收，还有一定的营养互补效果的，对健康有好处。
④ 胡萝卜和苹果能一起吃吗
可以一起吃的，胡萝卜与苹果可以煮糖水，可以煲汤，可以榨果汁，味道都十分不错。苹果是一种碱性食物，并且胡萝卜中含有大量胡萝卜素，这两种物质同时食用，对保持眼睛以及皮肤健康有一定益处，尤其是对于爱美的人，特别适合吃苹果和胡萝卜。
苹果胡萝卜汁：取适量的苹果和胡萝卜切成小块，然后加适量纯净水，再加点蜂蜜用果汁机榨汁，这样的果蔬汁营养比较好。
苹果胡萝卜汤：准备红萝卜2根，苹果3个，猪脊骨2个，先将红萝卜削去皮再切成块，将苹果削皮去心再切块，猪脊骨洗净切成块，所有食材用锅烧开之后，转放入电子瓦煲煲大约2个小时就能饮用。
⑤ 苹果和胡萝卜可以一起吃吗
苹果、胡萝卜不适合做成一道美食食用，但也是可以同时吃的，把苹果做滑橘猛为餐后水信桥果，在餐后一小时后食用，而胡萝卜比较适伍顷合和肉食一起烹饪食用。
⑥ 苹果可以和胡萝卜一起吃吗会起反应吗！
苹果和胡萝卜可以一起吃，不会有什么不好的反应。
主料：苹果2个、胡萝卜1个、核桃仁30g、洋葱50g、罗勒叶10g、柠檬半个
辅料：橄榄油适量、盐适量、黑胡椒碎适量
1、将食材洗净。
2、将核桃仁入锅炒脆。
3、将胡萝卜去皮切成丝。
4、圆则将苹果去芯切成半月形片。
5、洋葱切末。
6、将新鲜罗勒叶切碎。
7、把洋葱碎放入碗中，加入2大勺橄榄油，柠檬挤汁加入其中，再加入少许盐和黑胡椒碎拌匀调成沙拉汁。
8、将苹果片、胡萝卜、罗勒、核桃仁放入大碗中，加入调好的沙拉汁察猛拌匀即可装盘食用了。败腔桥
9、成品。
⑦ 苹果和胡萝卜能一起吃吗苹果和胡萝卜能一起榨汁吗
苹果和胡萝卜都是营养很高同时也很常见的食物，两种食物都可以直接清洗干净生吃，因为营养所以有些朋友想了解两种食物可以一起吃吗，如果你是生吃的话其实并不太那就，如果你是榨汁喝的话我十分推荐，如果用来煮水喝依然是不错的选择，下面我们就来了解苹果和胡萝卜一起吃好不好？榨汁喝的功效及一起煮好吗？
苹果和胡萝卜能一起吃吗
苹果和胡萝卜一起吃对健康并物不良反应，但是会导致小部分营养流失，因此苹果和胡萝卜不宜一起吃，但是可以一起吃。苹果和胡萝卜的营养价值都很高，适当食用可以为人体带来不少的好处，同时也有许多需要注意的地方，下面就来详细了解苹果和胡萝卜吧。
1、不宜同食
苹果和胡萝卜不宜同食，并不是不能同食。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，会导致苹果中含有的维生素C被破坏，从而导致营养价值降低，但是其他营养依然存在，并且不会对健康造成不利影响，所以要是一起吃还是可以的。但是也需要注意苹果和胡萝卜的饮食规则。
2、苹果价值
每天适当吃苹果对健康还是有很多好处的，具有促进消化、保护心血管、减肥、降胆固醇、润肠通便、提高免疫力、安神、美容护肤、增强记忆力、补脑、瘦身、愉悦心情、清洁牙齿、补气养血、宁心静气等功效，适当食用还可以治疗或缓解高胆固醇症、肥胖、失眠、抑郁症、贫血、心烦气躁、便秘、气血不足、消化不良、动脉硬化、神经衰弱、情绪不畅、记忆力减退等不适病症。
3、苹果须知
吃苹果也有许多要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的。晚上不宜吃苹果，因为由于人体晚上代谢的影响，会导致苹果的营养流失，从而导致苹果失去价值。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。
4、胡萝卜营养
单独吃胡萝卜对健康也可以带来很多的好处，具有补中益气、护肤养颜、解毒杀虫、降血压、健脾养胃、润肠通便、保护心血管、护肝明目、增强免疫力、祛痰、抗过敏等功效，适当食用还可以治疗或缓解脾胃虚弱、皮肤粗糙、食欲不振、便秘、易过敏、冠心病、腹胀、营养不良、眼睛干涩、动脉硬化、夜盲症、咳喘痰多、高血压等不适病症。
5、胡萝卜须知
食用胡萝卜时也有不少要注意的内容，以免引起身体不适。胡萝卜不宜与富含维生素C的食物一同食用，否则会破坏这些食物的营养成分，导致营养价值降低，但是并不会对健康造成不利影响。生吃胡萝卜的时候，需要多咀嚼，否则人体难以消化并吸收胡萝卜的营养，导致营养价值降低。胡萝卜切碎后不宜用水清洗，否则会导致胡萝卜中的营养大量流失。
苹果和胡萝卜榨汁
苹果和胡萝卜是可以一起榨汁的，这两种食物一同榨汁只会导致维生素C的价值消失，其他营养依然可以为人体带来很多的好处。而且一起榨汁味道也不错，是一种非常不错的饮食方法。下面就来详细了解苹果和胡萝卜的榨汁这方法，以及饮食需要注意的内容吧。
1、榨汁方法
首先将胡萝卜和苹果洗净，将胡萝卜表面的薄皮刮去，然后将胡萝卜且成小块，尾部质地较硬的部分不要加入其中。将苹果削皮、去凳逗启核、将苹果果肉切成小块。然后将苹果可胡萝卜块倒入榨汁加中，加入适量的凉白开水，还需要加入适量的白砂糖，榨汁后即可饮用，不过将果汁放入冰箱中冷藏片刻，果汁的味道会更加迷人。
2、营养价值
苹果和胡萝卜榨汁后营养只会损失维生素C，其他营养仍然可以为人体带来很多的好处，具有宁心静气、增强免疫力、降血压、安神、健脾养胃、愉悦心情、保护心血管、解毒杀虫、减肥、促进消化、补气养血、降胆固醇、润肠通便、护肤养颜、抗过敏、补中益气、护肝明目、美容护肤、增强记忆力、清洁牙齿、瘦身、提高免疫力、祛痰、补脑等功效，适当食用还可以治疗或缓解抑郁症、易过敏、腹胀、失眠、消化不良、咳喘痰多、高胆固醇症、动脉硬化、情绪不畅、便秘、眼睛干涩、脾胃虚弱、营养不良、指判夜盲症、神经衰弱、冠心病、高血压、皮肤粗糙、食欲不振、气血不足、心烦气躁、肥胖、贫血、记忆力减退等不适病症。
苹果和胡萝卜煮水喝
苹果和胡萝卜是可以一起煮的，并不会对健康造成不利影响，但是由于高温加热的影响，会破坏食物中的部分营养，因此会导致营养价值降低，枣如但是也会对健康带来很多的好处。下面就来详细了解苹果和胡萝卜一起煮的影响吧。
1、可以同煮
苹果和胡萝卜一起煮并不会产生对人体不利的影响，但是由于胡萝卜和苹果中含有较多的维生素，因此在煮熟的过程中会导致营养价值降低，因此不建议普通人这样食用。但是如果肠胃功能较弱，这样吃是非常合适的，因为高温会破坏食物膳食纤维的结构，从而是食物羹容易消化，因此对于消化能力较弱的人就可以这样食用。
2、苹果价值
不建议将苹果与胡萝卜一起煮，营养价值降低太多，非常不划算。单独吃苹果对健康还是很有利的，具有愉悦心情、美容护肤、促进消化、安神、降胆固醇、宁心静气、提高免疫力、减肥、润肠通便、保护心血管、增强记忆力、补气养血、补脑、瘦身、清洁牙齿等功效，适当食用还可以治疗或缓解神经衰弱、动脉硬化、便秘、失眠、记忆力减退、高胆固醇症、心烦气躁、气血不足、贫血、情绪不畅、抑郁症、消化不良、肥胖等不适病症。
3、胡萝卜价值
吃胡萝卜对人体带来的好处也不少，营养价值还是蛮高的，具有抗过敏、保护心血管、护肤养颜、润肠通便、解毒杀虫、健脾养胃、补中益气、降血压、祛痰、护肝明目、增强免疫力等功效，适当食用还可以治疗或缓解眼睛干涩、动脉硬化、咳喘痰多、皮肤粗糙、夜盲症、冠心病、便秘、高血压、易过敏、营养不良、腹胀、食欲不振、脾胃虚弱等不适病症。
胡萝卜怎么做好吃 1）猪肉加胡萝卜
大多数女孩子可能会因为担心吃肥肉会长胖，而不吃肉又不能健康摄入需要补充的营养而选择吃瘦肉，但是瘦肉也要适量吃，因为猪肉是蛋氨酸含量较高的肉类，吃多了会导致动脉血管、肝脏血管变僵硬堵塞。加上胡萝卜炒一炒能够有效的较少猪肉的油脂对心脑血管的危害，会破坏一部分油脂氨基酸分子。其实猪的一些内脏也是很不错的，猪肝加胡萝卜可以补血益气、明目醒脑、保护肝脏，并胡萝卜治疗夜盲的的功效会放大很多倍，经常应酬喝酒和熬夜打游戏的人可以尝试着从这个菜开始护肝。
2）狗肉加胡萝卜
狗肉明显也是人们常食肉类中蛋白质的量比较高的，吃狗肉可以达到让身体的血液流速和细胞呼吸速度加快，人也会变得更加活跃起来，让筋疲力竭身体虚弱的的人慢慢恢复生机活力，并且还有一项很不错的促消化吸收和循环血液的辅助功效。胡萝卜与狗肉一起食用，对调节高血压缓解血脂含量高有显着疗效，冬天畏惧严寒的人群就可以吃狗肉补充体力和精神气，强壮身体以抵御冬天的侵袭。
3）鹅肉加胡萝卜
有数据表明，比起鸡鸭鱼猪肉等肉类，鹅肉更能调节气血虚弱的人的身体，可以让患有厌食症的孩子和成年人胃口大开，鹅肉本身也具有补血养气、养胃护肝、清肺止咳的效果，如果加之胡萝卜煲汤的话，可以很好的治疗胸闷头晕、慢性咽喉炎、清除肺部多余的浊气。因为鹅肉内的各种氨基酸和赖氨酸等营养含量要相对很高，刚出院不久的人很适合炖汤来进补，鹅肉炖萝卜营养价值是上佳，而且脂肪含量却不高，因此体弱多病或者身体瘦弱的人可以试一试这样的吃法，让自己改善一下身体的不足之处。
苹果农药残留清洗
1）碱水清洗：碱性水能够分解农药。你可以在清水中加入适量的食用碱，初步清洗苹果后，放入碱水泡个几分钟，搓洗一下。之后再用清水冲洗苹果，这样反复洗个三四次就好。注意不要泡得太久，因为可能导致农药残留和微生物进入果肉。
2）加热烹饪：杀虫剂之类的化学合剂在高温的状况下容易分解，你可以将苹果进行初步的清洗之后放到沸水中煮个三五分钟，捞起来后放凉后再用清水洗个几遍，但是高温有可能会使苹果营养成分流失。
3）清洗去皮：如果怎么洗你都还是不放心，那么可以直接削掉苹果皮，只吃苹果肉，这样就安全了。
4）储存保管：有的农药放得越久就会慢慢分解掉，你可以买了苹果之后放它个十天半个月，然后拿出来再照着以上的程序清洗，双重保险，应该就没事了的。
⑧ 胡罗卜和苹果相克吗
胡萝卜含有一种叫维生素C酵梅的物质，这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C，会大大降低苹果原有的营养价值。
吃苹果要注意什么
苹果和鱼肉能一起友唯吃：苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
苹果和芦荟能一起吃：芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用；气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有润肺宽胸的作用。
苹果和萝卜不能一起吃：苹果含有丰富的植物色素，若与萝I-,一起食用，经胃、肠道的分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。
吃胡萝卜要注意什么
油菜心和胡萝卜不能一起吃：如果与胡萝卜一起食用，会使营养价值大大降低，对蔽告行健康不利，不宜同食
油菜和胡萝卜不能一起吃：如果与胡萝卜一起食用，会使营养价值大大降低，对健康不利，不宜同食
胡萝卜和维生素C不能一起吃：富含维生素C的蔬菜有菠菜、油菜、菜花、番茄、辣椒等；水果有柑橘、柠檬、草莓、桃、梨、枣子等。胡萝卜中所含的维生素C分解酶，可破坏维生素C，使富含维生素C的蔬菜、水果宏哗失去原有的营养价值。因此，应避免将它们配
⑨ 苹果可以和胡萝卜一起吃吗
可以，因为苹果成碱性，而胡萝卜中有，不宜与醋等酸性物质同时服用。
胡萝卜素：它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。 不过不宜多吃。
(9)胡萝卜可以和苹果一起吃吗扩展阅读：
苹果胡萝卜汁的功效：
1、预防便秘。苹果胡萝卜汁富含多种营养成分，如β-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C，B族维生素等等，且含有丰富的膳食纤维。苹果中的不溶性纤维可以进入肠道，和水一起清洁消化道，促进食物消化，B族维生素能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，而这两种水果中大量的膳食纤维则可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，以避免便秘的发生。
2、预防疾病。有研究显示，经常食用胡萝卜不仅可以降低胆固醇、预防心脏疾病和肿瘤。还能够起到抗癌的作用。
⑩ 红萝卜和苹果可以一起吃吗
苹果和胡萝卜是可以一起吃的。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，参与牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制成营养完好而且丰厚的果蔬汁。这款果汁很适合早上匆忙出门的白领喝，苹果、牛奶都有很好的饱腹感，让你早上也感觉活力充沛。材料就可以在晚上准备好，在刷牙前把材料都放在果汁机里面，等你刷好牙，美味可口的果汁就可以喝了。
苹果和胡萝卜能一起吃，不仅可以一起吃，还能够同时用于榨汁的。两种食物是不会有相克的物质出现，而且也不会有毒性的物质产生，是能够同时食用的。 胡萝卜和苹果是能够同时食用的，而且也能够一起用作榨汁的，两者是没有食物相克，而且在味道方面也不会有相冲突的问题，因此是能够同时食用的。胡萝卜的营养成分比较多，其中主要是含有丰富的维生素a。而苹果中含有丰富的维生素c，两种维生素对于保护血管都是有着显着的功效。两种食物一起吃还含有丰富的柠檬酸，苹果酸以及大量的微量元素。食用后能够解除人体的疲劳，可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，还能润肠通便，对身体健康非常有益，因此两种食物能一起吃。 苹果尽量不要与海鲜类的食物一起吃，海鲜中的蛋白质会与维生素C相互作用，产生蛋白质沉淀，会增加胃部的压力。胡萝卜不能与橘子一起吃，两者同时食用会导致肠胃不适的问题。