1. 红提怎么做好吃，红提的吃法
食材
主料：贵妃梨1个、冰糖、红提50克
辅料：莲子25克
自制百香果酱一小勺、蔓越莓少量
步骤
1.准备食材。
2.砂锅中放入适量水，将冰糖和百香果酱放入砂锅中。
3.放入贵妃梨块儿和莲子。
4.放入红提。
5.煮十分钟即可。
2. 苹果可以和红提一起吃吗
苹果中含有丰富的氨基酸，苹果的果皮和果肉都可以吃，苹果的籽还可以入药，苹果全身上下都是宝，苹果的身体上除了苹果和没有什么地方是不能吃档答的，但是为了避免农药残留，现在很多人在吃苹果的时候都会削皮，这样口感也会更好，葡萄提子是很常见的葡萄类水果，苹果和提子能不能一起吃呢？
做法
1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;
2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;
3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。
功效
养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，但其实无需费上几小时工夫，短短的几分钟也能炮制出美容佳品，像近几年比较流行的花果茶就是这样。今天介绍这道苹果提子茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂拿蠢唯瘦身的功效，且味消培道酸甜好美味。
美食科学堂
科学搭配，健康饮用花草茶
花草茶起源于欧洲，虽然不是药，无法期待其速效性，但长期科学搭配饮用可以健体养颜。而且花草茶不仅养身，而且养眼，美丽的花朵加缤纷的颜色，让人心旷神怡，细细品尝，更是一种享受。
不过中医师就指出，花草茶的饮用有比较严谨的规范，必须根据花草的属性和自身的体质来科学选择，不同的花草茶有不同的属性，热性体质的人，宜选用属性稍寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人都可以选用。
由于每种花草茶中都含有各自的特性，不同的性味组合在一起很有可能造成人体不适，还很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者会引起心慌、头晕等不良反应。
3. 苹果和提子可以同吃吗苹果和提子可以榨汁吗
苹果和提子是现在正吃的季节，家中的水果栏中少不了这两样吧，很多人吃了苹果感觉还想再尝尝其它水果，提子也成为了下个目标，那么苹果和提子一起吃好吗？苹果和提子一起吃并不会有什么影响，反而我这里还给大家推荐榨汁的吃法，下面我们来说说苹果和提子怎么榨汁好喝？
苹果和提子可以同吃吗
苹果和提子是可以一起吃的，这两种食物之间并不会相互作用，而且同吃营养更加丰富，可以为人体带来不少的好处，但是苹果和提子都有很多需要注意的地方，下面就来详细了解苹果和提子一同食用的营养价值，以及了解饮食需要注意的地方吧。
1、可以同吃苹果和提子一同食用，味道和口感都有所提升，对健康带来的好处也更多，具有补中益气、宁心静气、补脑、润肺止咳、减肥、生津止渴、润肠通便、清洁牙齿、增强食欲、缓解疲劳、补气养血、降胆固醇、健脾养胃、瘦身、补肾益精、利尿消肿、愉悦心情、美容护肤、安神、提高免疫力、养肝、促进消化、增强记忆力、保护心血管等功效，适当食用还可以培姿治疗或缓解抑郁症、贫血、记忆力减退、食欲不振、失眠、支气管炎、神经衰弱、疲劳过度、咳嗽、心脏病、口干舌燥、肾虚、高胆固醇症、肥胖、小便不畅、心烦气躁、情绪不畅、消化不良、便秘、咽喉肿痛、动脉硬化、气血不足扮中键、脾胃虚弱等不适病症。
2、苹果须知
苹果虽然可以和提子一起吃，但是由于苹果本身也有饮食规则，饮食不当对健康也会造成不利影响。刚吃完饭不宜吃苹果，由于苹果中的营养成分影响，会对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。晚上不宜吃苹果，因为由于人体晚上代谢的影响，会导致苹果的营养流失，从而导致苹果失去价值。
3、提子须知吃提子同样有不少需要注意的地方，不恰当的饮食习惯对健康也会带来不利影响。提子有帮助排泄的功能，但是如果患有腹泻症状的患者，则最好不要吃提子，以免病情加重。提子中含有较多的酸性食物，一次性吃太多很容易腐蚀牙齿，而且吃完后需要及时漱口或刷牙，以免对牙齿健康不利。提子不可与牛奶一同食用，提子中的酸性物质会是牛奶中的蛋白质沉淀，会导致牛奶的营养价值降低，而且还容易引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀等不适症状。提子为寒性食物，对于脾胃虚弱的患者要少吃提子，以免寒气入侵导致病情加重，而且体质虚寒者也不宜多吃。
苹果和提子可以榨汁吗
苹果和提子是可以一起榨汁的，如果榨汁方法得当，味道绝对迷人，而且营养会更加丰富，饮用可以为人体带来不少的好处。苹果和提子的榨汁方法非常简单，下面就来详细了解榨汁方法，以及苹果提子汁的营养价值，和饮食需要注意的内容吧。
1、榨汁方法首先厅巧将苹果和提子洗净，然后将苹果削皮、去核，间果肉切成小块后装入榨汁机中。在将提子去皮、去籽，将果肉也装入榨汁机中。再加入适量的凉白开水和少许砂糖，榨汁后即可饮用。榨好的果汁建议放入冰箱中冷藏一小会，可以使果汁的味道更加浓郁，味道也会更加甜美。
2、营养价值
苹果和提子一起榨汁后，营养并没有减少，而且由于榨汁的影响，营养羹容易被人体吸收了，饮用具有补脑、美容护肤、润肺止咳、健脾养胃、减肥、缓解疲劳、安神、瘦身、补气养血、养肝、提高免疫力、补肾益精、促进消化、降胆固醇、清洁牙齿、利尿消肿、保护心血管、生津止渴、愉悦心情、润肠通便、宁心静气、补中益气、增强食欲、增强记忆力等功效，适当食用还可以治疗或缓解肥胖、神经衰弱、动脉硬化、疲劳过度、情绪不畅、记忆力减退、食欲不振、失眠、小便不畅、心脏病、抑郁症、高胆固醇症、贫血、咳嗽、肾虚、心烦气躁、消化不良、咽喉肿痛、脾胃虚弱、气血不足、便秘、口干舌燥、支气管炎等不适病症。
3、苹果须知苹果虽然和提子是可以一起吃的，但是苹果和提子都有各自的饮食规则，任何一种食物饮食不当，都可能会对健康带来不利影响。晚上不宜吃苹果，因为由于人体晚上代谢的影响，会导致苹果的营养流失，从而导致苹果失去价值。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。
4、提子须知
提子不可与牛奶一同食用，提子中的酸性物质会是牛奶中的蛋白质沉淀，会导致牛奶的营养价值降低，而且还容易引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀等不适症状。提子有帮助排泄的功能，但是如果患有腹泻症状的患者，则最好不要吃提子，以免病情加重。提子中含有较高的糖分，因此糖尿病、高血糖患者不可食用提子，以免血糖升高导致病情加重，普通人也不可食用太多的提子，以免出现尿糖症状。
怎么挑选苹果好 （1）看表皮成色挑选苹果并非越红就越甜，红苹果相对而言水分含量较少，口感也不够清脆，所以挑选苹果的时候，你可以挑选条纹状的苹果，纹路越多，口感越好。不过喜欢吃“面面的”、“沙沙的”口感苹果的老年人，可以挑选红苹果。
（2）怎么看是否新鲜苹果新鲜不新鲜要看苹果的蒂，就是俗话说的“苹果把儿”。如果它是青翠的，那就是刚摘下来不久的苹果；如果它是枯黄的，说明放了一阵子了、不够新鲜了；如果是黑的，说明很不新鲜了，就别再买了。
（3）怎么买到甜苹果挑选的时候可以轻轻按一下苹果，如果很容易按下去，说明这个苹果比较甜，否则就是有点酸的。你可以用手估量一下苹果的重量，如果比较轻，说明是绵苹果，重的含水分较多，是脆苹果。你还可以选择身上麻点较多的苹果，通常都比较甜。
（4）这种苹果不要买苹果最好别买包装得很精美的，因为这样你就不是买苹果了，而是买包装，很不划算的；而且包装好的苹果可能会放得比较久一点，就没那么新鲜了。也不要购买看起来是绿里透红的，因为这样的都还不够成熟，吃起来酸酸的，不够甜。如果苹果上有一点点开始腐烂了也不要买，因为虽然水果上只有一点腐烂，其他部分的果肉看起来还好，但是整个苹果其实都已经感染了细菌了，所以千万别谋便宜吃大亏。
苹果上的白色粉末 （1）自身分泌的果蜡
苹果在生长的过程中，自身分泌出来的一种果蜡。之所以会这样，因为苹果在生长的过程中为了防虫害之类的，所以自身会形成保护层。但是这种蜡是比较安全的，是可以食用的。
（2）保鲜用的人工蜡采摘了苹果进行贩卖的时候，也会涂上一层人工蜡。因为在运输、贩卖的过程中，为了保鲜，也为了呈现更好的卖相，所以一般都会这么做。但是这种蜡也是安全的，是经过国家卫生安全认证的。
（3）有害的工业用蜡还有一种可能就是工业用蜡。因为这种蜡的成本是比可食用的人工蜡低的，所以有的不法商家为了降低成本，就会将人工蜡换成工业用蜡。但是这种工业用蜡是对人体有害的，千万不能食用。
提子上的白色粉末 （1）自然形成的
其实提子上的白霜是自然形成的，并不是我想想中的蜡，而是提子自身形成的果霜，也可以称之为果粉，这种白霜是在提子自然生长的过程中形成了，而且是提子的一个重要的组成部分，主要是为了保护自己，这层白霜具有抗病作用，能防止提子受到病毒的侵害。
（2）果霜可食用提子表面的那层白霜对人体是没有害的，其实我们会发现有果霜的提子其实是最新鲜的，果霜的主要成分是酵母，酵母是可以食用的，所以想葡萄和提子做成葡萄酒的时候如果有果霜的话都可以省去酵母的，我们在洗提子的时候可以不用太可以去将提子表面的白霜去掉，提子其实连着皮吃是最好的，所以提子表皮的果霜可以食用。
（3）还需要注意虽然提子表面自然生成的果霜可以食用，但是我们会发现有的提子表面的白霜并不均匀，如果有这样的情况出现，那就一定要洗干净，提子原本的果霜分布是自然均匀的，而不是自然生成的白霜很可能是残留的农药，想要区分也很简单，自然的果霜用手就能擦掉，残留的农药不容易擦掉，所以在吃提子之前最好用盐水泡一下提子然后搓洗，用清水洗过后再食用。
4. 用苹果和提子和梨和哈密瓜和香蕉一起做成的水果拼盘怎么做
首先洗净，除提子外都去皮，哈蜜瓜、苹果和梨还要去籽，然后切成块状:最后用一大果盘装盘即可。
5. 苹果茶的提子茶
原料：红富士苹果1个黑提子干30克 水2碗做法：
1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片
2、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟
3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。
功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身、平顺虚火。
说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，但其实无需费上几小时工夫，短短的几分钟也能炮制出美容佳品，像近几年比较流行的花果茶就是这样。今慎山天介绍这道苹果提子茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味枯册道酸甜好美味没孝宏。
Tips：用盐擦洗苹果表面，能有效去除残余农药。
6. 苹果和提子能一起吃吗
苹果中带有丰富多彩的碳水化合物，苹果的外果皮和瓜瓤都能够吃，苹果的籽还能够当药，苹果浑身上下全是宝，苹果的人体上除开苹果和没有哪些地方是不能吃的，可是以便防止农残，如今许多人到吃苹果的情况下都是去皮，那样口味也会更好，红提红提是很普遍的红提类新鲜水果，苹果和红提能否一起吃呢？
提子和苹果能一起吃吗
作法
1. 自来水弄湿苹果，用少量盐细心清洗表层，切半，削皮，再切片状;
2. 黑提子干放进煲内，放水二碗，大火烧开后用低火煮10分钟;
3. 放进苹果片，然后滚3分钟即成。
作用
养颜祛斑、白里透红脸色、排脂减肥。
提子和苹果能一起吃吗
说到美容养颜护肤，大部分女性立刻都是想起滋补养生的滋补汤，像炖雪蛤、燕窝这类的，但实际上不用费上几个小时时间，短短十多分钟也可以中药炮制出美容护肤上品，像近些年较为时兴的花果茶就这样。今日详细介绍这道苹果红提茶，取样便捷，制做简易，却又有养颜祛斑、排脂减肥的作用，且味儿甜酸好美味可口。
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科学研究配搭，身心健康食用花茶
花茶始于欧州，尽管并不是药，没法希望其速效性，但长期性科学研究配搭食用能够 健身美容养颜。并且花茶不但养生保健，并且护眼，漂亮的花加多彩的色调，令人神清气爽，细细地品味，也是一种享有。
提子和苹果能一起吃吗
但是中医就强调，花茶的食用有较为认真细致的标准，务必依据花草植物的特性和本身的身体素质来科学研究挑选，不一样的花茶有不一样的特性，湿热体质的人，宜采用特性稍寒性的花草植物，而体质虚寒的人则可接受性温的花草植物，性温的花草植物则大部分人都能够采用。
因为每个花茶上都带有分别的特点，不一样的茯苓功效组成在一起很有可能导致身体不适感，还非常容易造成对人体危害的物质，乃至造成毒副作用，情况严重会造成发慌、头昏等副作用。
7. 苹果红提汁的做法，苹果红提汁怎么做好吃，苹果
主料
红提
400克
苹果
1个
辅料
冷开水辩者枯
50毫升
步骤
10.断电，揭盖，倒入杯中，即可饮用
8. 只需要苹果提子的水果酸奶沙拉怎么做
光明的原味酸奶！ 制作酸奶水果沙拉的材料： 鲜橙(1只)、香蕉(1根)、 苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯) 1、酸奶本身带有一定的酸味，宜选用较甜的水果中和口味，如香蕉、雪梨等水果。2、酸奶可提高食欲、加强消化，还可降低胆固醇，尤适宜高血脂者饮用。3、可选择低脂酸奶，陪族首它不会像高脂酸奶热量过高，也不会太过黏稠，导致水果沙拉的口感不清爽。4、苹果削皮后容化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可。5、水分过多的水果或罐头水果不宜采用，它们渗出的水分会稀释酸奶，穗羡使酸奶不容易裹住水果块。 具体的酸奶水果沙拉的做法： 1、 鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。 2 、苹果洗净，削去外皮后切成块。 3 、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽。 4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段。 5、 将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀，便可开动了。 我是很详芦数细的向你介绍了酸奶水果沙拉的做法，闲暇无事时自己动手做一做也是一种享受。
9. 提子的做法和吃法你知道多少
提子的做法和吃法你知道多少？
1、提子椰蓉球
材料：
提子50克、牛奶150克、低氟茶砖适量
做法：
(1)将低氟茶砖掰碎先用沸水浸泡5分钟;
(2)用小漏勺接着将茶水倒入奶锅，不用全部倒入，一多半即可;
(3)加入牛奶以及洗好的提子;
(4)煮开后小火熬煮5分钟即可。