Ⅰ 青苔炒肉
“最近，市场上有很多苔藓蔬菜。很多买菜的大爷大妈都是抱着自己种的。如果它们看桐册培起来这么新鲜，就买下来尝尝！”
佐料
猪肉150克和苔草250克
佐料
白糖(适量)鸡精(适量)胡萝卜(适量)味道很鲜(适量)大蒜(适量)盐(适量)玉米油(适量)
炊具
油炸锅
一个
瘦肉切片备用
2
将蔬菜洗净，切成段备用。
三
将胡萝卜去皮，切片。
四
大蒜切碎备用。
五
锅里放一点玉米油，热油，炒肉片。
六
肉片炸好后，放入胡萝卜和大蒜炒香。
七
锅中加入少许香精，翻炒上色。
八
将青苔放局唯入锅中翻炒，然后加入少许糖、盐和鸡精调味。
九
待青苔煎变色后，即可出锅。
10
很新鲜，再配上家常菜，味道很好！
本站将与大家分享青苔炒肉的姿宏做法。青苔炒肉的步骤、时间、调料你学会了吗？我们将教你如何用苔藓做煎肉。可以做青苔炒肉营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我们期待与莫斯分享煎肉食谱的烹饪结果。
Ⅱ 炒青苔的做法
炒青苔必须有肉才好吃，肉要一切丝，青苔切断，开水下锅焯一下，水中加点盐和几谪油，保持青苔颜色。起锅烧油，下肉丝翻炒，加十三香，生抽，炒多色后，下葱花，青苔炒至断生，加盐，味精出锅装盘。
Ⅲ 农村很常见的青苔可以食用吗青苔有哪些功效
苔藓是苔藓植物的总称，附着在物体表面，蔓延生长，故又称苔。苔藓颜色为绿色，茎丝滑，可以像毛发一样附着在岩石、水池、屋顶瓦片、腐朽的墙壁、湿地等阴暗潮湿、难以接近的地方。这是一种非常不起眼但很有趣的植物。苔藓可以治愈烧伤。被火烧伤时，取墙面或青石上的青苔，烧成灰烬，加入适量植物油，均匀涂抹于患处。治疗鼻窦炎和慢性鼻炎。取适量青苔，用透气性好的纱布包裹，晚上睡前交替塞在鼻孔里，第二天早上取出。反复使用可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状。农村有很多马蜂窝。当你不小心惹它被咬了报复，可以取适量青苔涂抹在伤口上，短暂缓解疼痛。
Ⅳ 兰坪青苔菜是哪里的特产
兰坪青苔菜：兰坪的广大山区遍部着高山冰雪融化后汇集成的溪流，河水凛冽，水质清澈。生长在这些河里的青苔也分外的碧绿可人，一尘不染。在夏季青苔发得最旺的时节割回家码蔽，团成一团一团的凉干后收藏起来。吃的时候则卖先在温水里发，然后在开水里煮一下，晾干后凉拌，颜色仍然是鲜绿的，其脆如海带孙模逗却没有海带的腥气，好象还保留着冰雪的冰清玉洁，一入口就让人感到清凉到五脏六腑。
Ⅳ 青苔能吃吗
水里的青苔可以吃，主要原因有两点。
1、青苔通常长在清水之下，因此不会受到污染，是一种天然的绿色健康食品。
2、青苔体内含有非常丰富的营养元素，对人体健康有一定的帮助作用。
青苔附着于物体表面蔓延生长，故也称苔衣。青苔色泽翠绿，茎细如丝，可如毛发一样附着在山石、水池、屋瓦、颓墙、湿地等阴暗潮湿、人迹罕至之处，是一种极不起眼却极富生趣的植物。
(5)凉拌青苔最好吃的做法扩展阅读：
青苔的危害：
青苔与水草、其它藻类争夺养分，过度消耗水体营养，破坏池塘正常的物质代谢，使养殖水体清瘦。水质清瘦的后果：水草生长受抑制；浮游生物生周期性生长被破坏导致水体藻相失衡…所有这些都会影响小龙虾、蟹、鱼的正常生长。
青苔大量滋长的养殖水体，水质清澈透明，阳光直射池塘，增加了小龙虾、蟹、鱼的应激反应，长时间的应激反应容易导致养殖动物免疫力下降并导致病变。
青苔大量生长、繁殖，如“天罗地网”般悬于水中，容易缠住小龙虾、蟹、鱼，被缠住的小龙虾、蟹、鱼基本上无法挣扎出来，只能活活地饿死或累死。
死亡的青苔随风吹至池角或沉底腐烂，除散发恶臭味外，在分解过程中还会消耗水体溶氧、产生很多有毒有害物质，造成养殖水体溶氧降低、氨氮、亚硝酸盐、硫化氢等有害物质升高，败坏水质，导致小龙虾、蟹、鱼缺氧、中毒而亡，危害健康养殖。
Ⅵ 青苔可以吃不 青苔怎么做好吃
1、青苔是可以吃的。
2、青苔的做法步骤：
（1）先捡去混在青苔丝内的杂质，用清水反复漂洗。
（2）青蒜、葱花切碎备用。
（3）油锅烧热，投入二三瓣蒜瓣煸炒至香味溢出时，加入食盐和鲜青苔略加翻炒后加入鲜汤。
（4）至汤烧沸时加入切碎青蒜即起锅装碗，在汤面上撒葱花即可。
Ⅶ 青苔小鱼
;平时经常吃苔条。苔条炒花生比较多。这一次，我把花生换成了小鱼，我不我不知道这条小鱼的名字。不过一上桌就吃了快递，主要是好奇。那鱼真的很小，炸过之后味道很蠢。;
佐料
小鱼(适量)苔条(适量)
佐料
料酒(适量)盐(适量)
炊具
油炸早蠢锅
一个
准备食材。
2
小鱼洗净沥陆槐陪干水分，加入少许盐。
三
加入料酒，搅拌入味，腌制片刻。
四
在锅里热油，放入小鱼，煎至金黄色，然后取出放在盘子里。
五
另一明禅油锅热油，关火，放入苔条，快速翻炒，倒入炸鱼盘中，用筷子搅拌均匀，即可食用。
小贴士：
1.炒青苔条一定要动作快，马上出锅，不然容易糊。本站将与大家分享带苔小鱼的做法。青苔小鱼的烧制步骤，需要的时间，调料搭配，你学会了吗？我们我将教你如何通过我们的手做小青鱼。可以做小苔鱼营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我期待你分享苔藓鱼食谱的烧制结果。
Ⅷ 如何凉拌海裙菜，凉拌前需要用热水炒一下吗，
需要用热水焯一下。
凉拌海裙菜做法
用料
主料：裙带菜（干）100克
辅料：生抽1汤匙，米醋1汤匙，蚝油1茶匙，油辣子1茶匙，白糖1茶匙
1、用清水浸泡后，变成这样，多洗几遍
Ⅸ 油炸青苔怎么做如何做好吃
油炸青苔
主料
青海苔1份 油少许
油炸青苔的做法步骤
1.青苔拿回来的时候是圆圆的一饼一饼的（没见着，所以没发上图），把它用剪刀剪成你喜欢的各种形状就OK
2.下油锅炸一下就行，看着泛油亮亮的微金黄色就好了，看个人口味可以加点别的料
3.这是成品图了，呜呜呜。。怪我起的太晚，只能看到这个了
小贴士
1.别加盐了哈，这个本来就有盐分的，姜也别加了，都是制作过程中都加好了的。
2.其实这个味道我有点小不适应，因为比较油一些，和海苔那一类的比起来不那么清脆，有点绵软的感觉，微微有点苦味，不过营养高啊营养高！
Ⅹ 海白菜有比较丰富的营养物质，海白菜怎么做好吃
海白菜虽然带有“白菜”二字，但是和白菜没有任何关系，它是生长在海里的一种藻类，一般都叫海菠菜或者青苔菜。里面有丰富的褐藻胶和硒元素，对于预防冠心病、乳腺癌、心脏病等疾病，有着很好的效果。
常见的做法有三种，分别是炖汤、炒制、凉拌。在这三种做法里，我认为凉拌是最好吃的，其次是煮汤。做法比较简单，把它当初普通的凉拌菜就可以，没有什么特殊要求。
炒海白菜前半部分，和凉拌几乎是一样的，都是要浸泡、焯水。紧接着就是切段，放到锅中爆炒。相对来说，口感没有凉拌那么好。
煮汤可以省去焯水的步骤，将盐泡出来就好了。个人建议，在排骨焯水之后，直接把萝卜和海白菜放入一起炖，这样味道更佳。需要注意的是，炖汤不用放太多水，萝卜和海白菜里面本身就有，里面的水会慢慢煮出来。没有高压锅的话，建议炖煮一个半小时以上，这样才能把骨头的味道炖出来。
调味方面和普通炖排骨一样，不过海白菜里面盐分比较重，就算是提前浸泡，也不用再次放盐。