可以。有一道甜品就叫红枣枸杞苹果汤。
苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。枸杞子味甘性平，其具有滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用。常喝红枣枸杞苹果汤，可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。
(1)苹果和红枣做汤喝可以吗扩展阅读：
大枣在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。
中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝。
苹果可提供3.5g的纤维质（即使削了皮，也含2.7g的纤维质），是营养专家建议的每日摄取量的10%以上，而且仅含80卡路里的热量。
“美国生理学期刊”的研究指出，在深红色的生果皮，如苹果及提子等，均验出有Resveraltrol。该物质可减少呼吸系统包括气管及肺部等的发炎，从而控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。
苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便，利于排泄；有机酸能刺激肠壁，增加蠕动作用；而维生素C更有效保护心血管。
苹果能跟红枣一起蒸着吃。
1、枸杞，苹果，红枣可以一起熬煮，具有滋阴补肾，补血养颜的功效，提供维生素及微量元素，女性比较适合服用。
2、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
苹果红枣枸杞汤禁忌：
1、现下春夏之交,虽然是阳气生发之时,宜吃些生姜,大葱之类壮阳气的,但是,吃多易上火
2、如果是女性,且又怕长肉,建议月经喝喝就可以了!
红枣枸杞苹果汤，是一道清甜可口的益胃养心的美容汤。红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。
㈡ 苹果大枣熬水喝有什么功效，苹果生姜大枣汤的功效
苹果大物孙卜枣熬水就是将新鲜的苹果和红枣放在一起熬煮，具有调理脾胃以及补气的效果 ，苹果汁当中的膳食纤维能够提升胃肠道蠕动速度，将身体内的毒素以及有害物质排出，而打造则具有补气血的效果，能够很好的改善气血不足、头晕、代谢紊乱等问题凯罩，因此苹果大枣熬水不单是有改善消化、贫血的效果，同时还有抗氧化的作用。
苹果生姜大枣汤的功效：
1、 补气血 ，苹果生姜大枣汤有维生素C、蛋白质以及膳食纤维等，能为身体补充所需营养，同时还有滋阴以及补血的效果，对气血不足、贫血人群较为适合。
2、 美容养颜 ，苹果当中含有大量的多糖、黄酮类化合物，同时抗氧化能力也是比较突出的，而红枣具有补气血效果，让皮肤获得更多的血液、养分滋养，因此具有美容养颜、抗衰效果。
苹果生姜大枣汤、苹果大枣熬水的就是上述介绍的，总的来说大部分人都还是适合的，但每个人的体质都是不同的，所以还是得结合自己罩穗的具体需求来选择。
㈢ 苹果红枣汤的功效
苹果红枣汤的功效是补气益血，强健脾胃。治疗消化不良，看着在平时喝一些苹果红枣汤，不仅对脾胃有一个良好的调理效果。还能够促进体内的肠胃蠕动，加速体内的新陈代谢，及时的排除体内的有毒物质。还能够缓解头晕头痛的症状。对于某一些气血亏虚的患者，也是有极好的疗效的。
1、红枣有很好的补血作用，对于女性来说是非常好的东东。
2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
3、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
苹果红汤功效比较广泛，可以润肠通便、健脾开胃、补中益气。对于食欲不振、消化不良、大便干燥、气血亏虚、头晕头痛等症状有很好的辅助治疗作用，而且可以为人体补充丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b、维生素p。可以增强人体的免疫力，对于神经衰弱、缺铁性贫血都有很好的调节作用。但是需要注意，这种苹果红枣汤摄入过量有可能会出现腹痛、腹胀等现象，所以建议不要喝的特别多。
㈣ 枣和苹果能一起吃吗
苹果干红枣在日常生活中全是较为普遍的食材，有的人也都非常喜爱吃。苹果跟大枣的功效是不一样的，可是二种食品全是十分有营养成分的，有的人就问了，大枣分苹果放到一起吃会怎么样？是否会营养成分更高呢？那么大枣和苹果能够一起吃吗？接下去就来了解一下这一问题吧。
大枣和苹果是能够放到一起吃的，这2个食材不容易出现营养元素相冲克的状况。大枣和苹果能够为身体出示丰富多彩的维他命C，还能为身体补充维他命B族，胡罗卜素，蛋白，人体脂肪，及其磷钙铁等营养元素，还能为身体出示必虚的氧化磷酸化物质环磷酸腺苷，提高肌张力，缓解疲劳，软化血管，提升心脏收拢力，改进心脏营养成分，有预防心血管疾病的功效。大枣苹果汤能够协助身体宁心安神，改进神经衰弱造成的失眠多梦等。
苹果熟吃有治腹泻作用，非常合适老人一吃苹果就拉肚子，苹果炖大枣可长期性服用，对脾胃虚寒患者有温脾功效。大枣补血补气，小小的一颗大枣，作用很强。中医学的药方里，经常看到它的踪迹，由于大枣有缓解药性的功能；大枣能补血补气，是非常好的营养保健品。
红枣的作用：1.提高身体免疫能力红枣带有很多的糖原物质，关键为葡萄糖，也带有葡萄糖，绵白糖，及其由葡萄糖和葡萄糖构成的寡糖，沙特阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并带有。
胡罗卜和大枣能够一起煮着吃，由于这两种食品相互之间不相冲，一起花费服用不容易造成一切副作用。红萝卜维他命B2，维他命C等，非常是胡罗卜素的含水量在蔬菜水果中遥遥领先，。
苹果，大枣，枸杞，银耳汤，这一汤具备清肝火益肾，清目，提升机体免疫能力，润肠通便是多少，温胃，补气血，和血，清脑，壮身，健脑，醒神，美容护肤，美白嫩肤，益寿延年的作用。
㈤ 每天喝苹果红枣水好吗，苹果和红枣一起煮有什么功效
在日常生活中，大多数人都会吃苹果和红枣这两种水果，这两种水果除了可以直接吃以外，也是可以放在一起用来煮水喝的。但对于没有喝过苹果和红枣煮出来的水的人来说，就不知道喝了之后会不会有好处。那么每天喝苹果红枣水好吗？苹果和红枣一起煮有什么功效呢？
苹果红枣水是可以天天喝的，但是要适量，不能够大量的饮用以免增加肠道的消化负担，反而不利于身体健康。要知道苹果和红枣一起煮水喝是有许多种功效的，具体如下。
1、补充营养，苹果和红枣都是富含营养的食物，在苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量的食用一些苹果红枣水可以起到补充营养的作用。
2、润肠通便，苹果红枣水中的主要材料是苹果和红枣，经过熬煮，汤水中含有大量的水分、果胶、纤维素等成分，长期食用可以起到润肠的作用，还可以促进肠胃蠕动，协助体内排出代谢废物，比较适合便秘的人群食用。
3、美容养颜，苹果红枣水中含有丰富的胶质、膳食纤维以及多种维生素、矿物质成分，适量食用苹果红枣水可以促进人体的新陈代谢，还可以防止色素沉着，使皮肤变得润滑柔嫩，具有较好的美容养颜的功效。
日常生活中也是可以适量的喝一些苹果红枣水对身体也是有许多好处的。
㈥ 苹果红枣水的功效和作用 苹果红枣水可以天天喝吗
1补充营养
苹果和红枣都是富含营养的食物，在苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量的食用一些苹果红枣水可以起到补充昌漏营养的作用，对于一些体质较弱的人群来说，长期食用苹果红枣水还具有调养体质的作用。
2润肠通便
苹果红枣水中的主要材料是苹果和红枣，经过熬煮，汤水中含有大量的水分、果胶、纤维素等成分，而且熬煮后都比较好消化和吸收，长期食用可以起到润肠的作用，还可以促进肠胃蠕动，协助体内排出代谢废物，减少有害物质对胃肠的损伤的作用，对于经常性便秘等症具有一定的辅助治疗作用。
3美容养颜
苹果红枣水味道酸甜可口，营养功效也是非常的好，在汤水中含有丰富的胶质、膳食纤维以及多种维生素、矿物质成分，适量食用苹果红枣水可以促进人体的新陈代谢，还可以防止色素沉着，使皮肤变得润滑柔嫩，具有很好的美容养颜作用。
4提高免疫力
苹果红枣水是一道养生的汤水，除了味道可口外，在苹果红枣汤中还含有丰富的营养成分，如：蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等耐戚烂，经常食用苹果红枣水可以帮助补充人体所需营养，增强人体免疫仔辩能力。
㈦ 苹果和枣能一起吃吗
苹果和枣能一起吃，下面是具体做法：
准备材料：苹果1个，红枣8粒，枸杞子10克，清水500克
1、将红枣洗净剪开，取拦拍渗出枣核丢弃。
2、苹果洗净，切成小块备用。
3、将苹果、红枣和枸杞装进茶漏中，扣好盖子。
4、在养生壶里倒入500克清水。
5、盖好盖子，启动沸水模式，开始煮苹果红枣枸杞汤。
6、苹果红枣枸杞汤煮好简脊后倒到碗中就可以开始贺桥享用了。
㈧ 苹果可以与红枣一起熬水喝吗
可以。
主料：苹果100g、红枣20g
辅料：冰糖适量、清水适量
1、将苹果洗净
㈨ 怎么煮苹果红枣汤
原料：苹果、大枣、枸杞、水、糖。
做法步骤：
第7步、维生素丰富的水果汤，可热饮也可放冰箱冷藏食用。
㈩ 苹果红枣汤的功效与作用
核心功效
调理脾胃、美容养颜、养血安神坦数
简介
苹果红枣汤是一种以苹果、红枣为主要食材的汤。红枣又称升信告大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。
功效与作用
1、调理脾胃，红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等成分，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
2、美容养颜，苹果中黄酮类化合物、多糖类化合物成分较高，抗氧化性特异性也较强，具有抗氧化的功效，有助于美容养颜。
3、养血安神，红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳，具有养血安神的功效。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
苹果红枣汤：大枣清洗后用温开水浸泡至软，削皮;苹吵明果清洗切成小丁，将削皮的大枣肉和苹果丁一起放进石锅中，煮15分钟;将生鸡蛋打撒成鸡蛋液，熬成鸡蛋汤;待鸡蛋液凝结，倒进米酒，拌匀就可以。