‘壹’ 玉米面窝头怎么做呢
准备用料:玉米粉100g、面粉200g、水135g、白糖15g、酵母3g。
1、除酵母外的材料混合拌匀。
‘贰’ 玉米面黄豆面小米面窝头做法
1、用料:玉米面80克,黄豆面40克,沸水72克,小苏打1克
2、将所有粉类倒入碗中,混合均匀。
3、一边搅拌一边冲入沸水。
4、不停搅拌成团状,
5、揉成光滑面团。
6、分成5等分,
7、搓圆。
8、在底部用手指捏出窝窝。
9、全部做好,
10、放入沸水锅中,旺火足气,蒸20-30分钟,
11、熟透伍散出锅。
更多关于玉米面黄氏滑豆面小米面窝头做法,进入:歼橘腊https://www.abcgonglue.com/ask/d2f4011615822108.html?zd查看更多内容
‘叁’ 玉米面窝窝头的好吃做法
窝窝头对于许多热衷保健的人群来说,因为是由玉米面或者杂面做成,所以是一种极好的杂粮主食,深受大家喜爱。你了解玉米面窝窝头的不同做法吗?现在,我来告诉你。
玉米面窝窝头的做法【1】
材料
玉米面500克、豆面75克、面粉50克、白糖50克。
做法
将材料倒入容器中搅拌均匀,用开水烫50%,余下部分用温水和好,一起揉成面团饧一会备用***稍硬一点***;将面团分成16等份,取一份用手搓成圆柱形,底部墩平,放洞启伏在右手心上,左手蘸水,拇指从底部进入,配合食指边捏边旋转,使窝头的心越来越大,墩平底部就做成了。大火蒸纳携25分钟出屉,稍微凉一凉再吃,口感更好。
玉米面窝窝头的做法【2】
材料
玉米面150g
做法
1.玉米面与豆渣按1:1的比例加入牛奶和1克小苏打活成面,同时蒸锅做水,
2.水开后,在笼屉上铺上白菜,这时再做窝头,一定要开水下屉,根旁闷据窝头的大小选择蒸的时间,我做的这个窝头比较小,蒸了15分钟就熟了,用白菜当屉布的好处就是不漆底。 同时这个窝头你还可以自由发挥哈,加点大枣、葡萄干之类的也不错,也可以加点红糖,做成甜味的!
玉米面窝窝头的做法【3】
材料
玉米面100克,小米面100克,白糖30克,牛奶140克左右
做法
1.把玉米面、小米面和白糖混合到一起,加入温牛奶,和成光滑的面团
2.盖上溼布,让面团醒10分钟
3.把面团搓成长条,切成相同重量的小剂子
4.拿一个小剂子,揉圆,捏成窝窝头,依次做好,放入笼中
5.上火蒸,上汽后再蒸10分钟即可
玉米面窝窝头的做法【4】
材料
主料:黄豆粉300克,
辅料:玉米面***黄***750克,
调料:白砂糖200克,苏打粉15克
做法
1.将玉米面放入盆内,用八成热的水烫好,晾凉;
2.再将黄豆面掺入,加入小苏打,稍饧一会儿,加入糖揉匀;
3.将面团放在案板上,揉匀后搓成条,分成50克一个的剂子;
4.剂子放在手中揉成圆形,右手大拇指在圆球表面钻上一个小洞,边钻洞,左手掌边配合右手指转动玉米面球,直至洞口由小渐大,由浅到深,把面球顶端捏成尖形,成窝头形状;
5.将小窝头摆放整齐,上笼用旺火沸水蒸约20分钟,即可食用。
玉米面的做法
‘肆’ 小米面窝头的做法
❖目录
1小米面窝头的做法
1小米面窝头的做法
小米面窝头大家可能没吃过,但是最简单的窝窝头总归是吃过,窝窝头是用玉米面做成的,那么,就不难理解小米面窝头是用什么做成的了。现在,我们就一起学习一下小米面窝头怎么做的吧!
小米面窝窝头
材料
糯米粉200克,小米面100克,白糖50克,清水适量
做法
1.将糯米粉、小米面和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟
2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团
3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头
4.蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可
主要功效
小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;
3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
食用指南
适宜人群
一般人群均可食用
是老人、病人、产妇宜用的滋补品。
‘伍’ 如何用三合面(玉米 豆面 小米)蒸窝窝头好吃
1、玉米面200克,黄豆面100克,小米面200克,小苏打10克。(喜欢吃甜的可以放些木糖醇)
2、将以上三种原料放在面盆中添加适量的水和好揉光(注意面团不要太干)。
3、等蒸锅烧开水的功夫,开始捏窝窝头。
4、从盆里揪一似鸡蛋大小团面,放在掌心双手轻团,以一拇指为轴按进小面团里,
手指轻动面团,捏出一塔状中空的窝头形状,一一捏好全部放入屉中。
5、水开后,将屉放在锅内旺火蒸15分钟即好。
‘陆’ 窝头怎么蒸,小米面,玉米面,豆面加起来
我们这里做窝窝头时,先用一些白面,(就枣羡团是小麦面粉),和发酵粉发开凳橘。再用开水烫过玉米粉、黄豆粉和小米粉,比例随意。烫过的各种面粉凉凉些后,再把发开的白面加进去,揉好,过些时候,揉过的面团再醒开后,捏成窝窝头,放进有温水的锅中,开锅后约30分钟,取派纤出,就好了。