⑴ 干煸蚕蛹如何做,特别下酒,喷香嘎嘣脆呢
茧蛹洗干净坦早,上锅蒸熟,一切两半,裹上薯则玉米面,锅中放油,油热放入茧蛹,等变色让手雀就捞出来,金黄喷香特别好吃。
⑵ 干煸蚕蛹家常做法
1.蚕蛹300克冲洗干净,蚕蛹在很多生活超市都能买得到。花椒一把,红干椒一大把,然后泡在清水中。
大葱白斜切成圈,大蒜两粒,切成片,香菜随便切几刀
2.锅里烧油,烧到微冒青烟,倒入蚕蛹,开小火,做樱慢慢炸,把蚕蛹炸出水分,炸干炸透,然后捞出控油。
花椒和红干椒控干水分。
3.锅内留油,倒入控过水分的花椒,红干椒,炒出花椒的香味以后,倒入大蒜葱白兄胡差,爆香,起锅,倒入蚕蛹,倒入食盐,胡椒粉,孜然,然后快速翻炒,加入香菜,倒入白芝麻,翻匀后,就可以出锅装盘。
技术总结:
1.花椒和红干椒在炒之前,先用清水泡一下,这样不容易老,色泽好看,更容易出味,
2.在炸蚕蛹的时候,一定要用中火,慢慢炸。炸出蚕蛹的羡皮水分。
⑶ 干煸蚕蛹的家常做法东北做法窍门
做法步骤:
1.蚕蛹做好买活蚕蛹,把蚕蛹用淡盐水洗净。如果蚕蛹不新鲜,变色发黑,或呈粉红色,有麻味或麻辣感的不可食用,蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。
2.准备好调料,葱切段、姜切片。
3.锅内加入水,再加入盐,冷水下入蚕蛹。
4.水开后,把蚕蛹煮5-6分钟,将蚕蛹捞出,沥净水分待用。
5.锅内加入油烧热,油量比平时炒菜用油量稍多一点,下入蚕蛹煸炒几分钟,将蚕蛹内的水分炒出来,把锅内水分炒没时,锅底内就会出现黄色的物质了,这时候再炒就容易糊锅底了,把蚕蛹和油一起倒出来。
6.把锅清洗干净,下入蚕蛹和油重新再炒,把蚕蛹炒至膨胀起来,皮变酥,翻动时有沙沙的响声,这时候蚕蛹就炒到时候了,下入盐,葱段,姜片,花椒和干辣椒,继续翻炒2-3分钟,关火,盛出装盘,用椒盐、孜然粉和辣椒粉配成蘸料,和蚕蛹一起上桌即可,一盘香酥可口的干煸蚕蛹就做好了。
⑷ 干煸蚕蛹的做法
⑸ 怎么做好吃,干煸蚕蛹的家常做法
主料
蚕蛹
200克
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
生姜
适量
香菜
适量
步骤
1.蚕蛹用放进开水锅里焯烫5分钟,然后捞出控水。
2.起油锅,放进辣椒和生姜炒出香味。
3.倒进焯过水的蚕蛹,用锅铲不停翻炒。
4.一橡掘段散饥直把蚕蛹梁誉煸炒干燥油亮,这样吃起来才越嚼越香。
5.蚕蛹煸炒干燥后撒进盐翻炒入味,临出锅前撒香菜段提味。
⑹ 干煸蚕蛹香脆做法的做法步骤图,怎么做好吃
用料
蚕蛹 400克
芹菜 适量
香菜 适量
大蒜 适量
美极鲜酱油 少许
郫县豆瓣酱 适量
白糖 少许
鸡粉 少许
麻椒油 适量
干辣椒 适量
麻椒粒 适量
干煸蚕蛹香脆做法的做法
将芹菜和香菜切段,蒜切片,
⑺ 怎么做好吃,最简单干煸蚕蛹的家常做法
主料 2人份
蚕蛹适量
调料
干辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、食盐适量、料酒适量、鸡精少许、植物油适量
干煸蚕蛹步骤1
干红辣椒切段、葱姜蒜切碎备用
步骤2
蚕蛹洗净后,清水煮熟
步骤3
凉透圆局后,用剪刀把蚕蛹剪成两半,去除中间的硬芯
步骤4
用少量的盐和料酒、淀粉拌匀蚕蛹
步骤5
起油锅,油五成热时,下入蚕蛹派祥,用小火慢炸
步骤6
炸至蚕蛹微黄捞出控油
步骤7
锅内留少量底油,小火煸香花椒
步骤8
把花椒推到一边,继续用小火煸香葱姜蒜末
步骤9
至葱姜末水分煸出,推到一侧,下入红椒,橘羡让煸出香味
步骤10
添加炸好的蚕蛹,中火煸炒约2分钟至锅内油干
步骤11
调入适量盐和鸡精,翻炒几下,即可出锅
⑻ 干煸蚕蛹的做法,干煸蚕蛹怎么做好吃,干煸蚕蛹的家常
主料
蚕蛹
200g
辅料
油
适量
盐
适量
香菜
适量
生姜
适量
花椒
适量
红干椒
适量
步骤
1.香菜红辣椒切段,生姜切片。
2.蚕蛹择洗干净。
3.锅里倒入清水,水热后如枣放入蚕蛹焯水厅橡模。
4.煎锅里倒入少许植物油,油热后放入花椒和红椒段炒香。
5.倒入蚕蛹,小火煸炒。
6.炒制蚕蛹干燥时放入红椒段,继续小火煸炒。
7.炒至蚕蛹色泽金黄油亮。
8.洒入精盐,洒上香菜,炒匀即可。
小贴士
蚕蛹化冻后蛹子肚皮软软的,蛹子的肚里的汁水和豆虫肚里的汁水一样都是蛋白质,这种汁水凝固后和豆腐脑一般,蛹子的营养和味扮缓道都在这些汁水里。因此在动手前要先焯水一下,让蛹子肚里的汁水凝固起来,防止煸制时候营养的汁水流出来造成浪费。
⑼ 干煸蚕蛹的家常做法
干煸蚕蛹
〖做法〗香菜洗净切段、葱姜切末备用
2.锅中加入适量清水烧沸,放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出(在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分,此步骤可省略)
3.炒锅加人少许植物拿碧李油,待油温7成热时放入葱姜末炒香,再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒,大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来,然后撒入少许盐,花椒粉,麻辣鲜,孜然粉在撒上香菜关火即可
4.这道菜出锅的时候香味十足,即使只放了盐没有其他调料也有味道
5.蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。
6.是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降消迟血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显着作用。
7.蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构,并且不要食之过多。患有脚气病和有过敏史慧庆特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食,以免发生过敏。
8.蛋白质丰富的干煸蚕蛹你敢吃吗?可能很多人都不太敢吃,恐惧其样子和虫子一样。其实真的没什么的,里面都是高蛋白而且很嫩。我建议大家可以尝试一下哈!~
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