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好吃的海鲜粥做法大全

发布时间: 2022-02-27 05:09:41

❶ 海鲜粥的做法,怎么做海鲜粥才好吃

主料

大米1杯

对虾300克

鱿鱼300克

蛤蜊300克

辅料
冬菜
30克
虾米
30克
调料
食盐
5克

1棵

10克
香菜
1棵
胡椒粉
半勺

1800毫升
海鲜粥的做法
1.材料备好
2.大米淘洗干净后浸泡半小时

3.虾去虾须,再对剪成两半,尾不剪断(把虾头里面的虾脑洗干净,这样煮出来的粥才不会浊)
4.鱿鱼片花刀,切成块

5.海米用温水泡发好,姜切丝,葱、香菜切花,冬菜备好
6.铸铁锅一次性加够水,煮开后才把浸泡过的米放入锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌

7.保持沸腾状态煮10分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象,加入冬菜
8.再加入海米,略煮一会,让粥有底味

9.然后再放入姜丝
10.放入对虾,煮至虾变红

11.然后放入蛤蜊微煮一会
12.再放入鱿鱼

13.煮至蛤蜊张口,出锅前加少许盐、胡椒粉和香菜、葱花调味,关火淋入几滴香油
14.盛入碗中即可开吃

❷ 海鲜粥该怎么做才好吃呢

海鲜粥,尽量使用野生海鲜做,美味营养,海鲜的鲜香味特别的浓郁。


烹饪小贴士:

1、水少时,可在加入熬煮食材后适量增加。水多时,可在加入海鲜前舀出。海鲜加入翻拌,一熟即可,煮老不好吃。加入香葱、香菜后不能盖锅盖,要不会变黄色。

2、鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素和钙、镁等矿物质。

3、蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

❸ 海鲜粥怎么做好吃

海鲜各种食材很多,例如鱼、虾、蟹、贝类等很多,都是富含有丰富的蛋白质。海鲜的做法越简单越好,煲汤和煮粥都是好选择。今天我们给大家推荐海鲜粥,海鲜粥怎么做好吃呢?下面就介绍下海鲜粥的做法有哪些。

海鲜粥的做法有哪些 海鲜粥怎么做好吃
一、海鲜粥的做法有哪些
第一步:将大闸蟹用软刷刷干净后切成合适大小。
第二步:将虾的外壳剥去后,用竹签挑去虾仁的黑色内线待用
第三步:鱿鱼洗净后剥除外皮切段。
第四步:将虾仁和鱿鱼段用盐加上料酒腌制几分钟
第五步:姜切丝。
第六步:砂锅中加入清水,倒入大米开火煮粥
第七步:粥煮至十五分钟的时候,放入螃蟹,姜丝。
第八步:粥再煮十五分钟后放入虾仁和鱿鱼再煮5分钟即可。
二、海鲜粥怎么做好吃
第一步:首先准备150克糯米浸泡至少4个小时。
第二步:淘洗干净糯米,虾仁和鱿鱼清洗切丁。
第三步:将虾仁和鱿鱼再沸水中汆烫后捞出,用胡椒粉盐腌制入味下。
第四步:冬菇提前泡开之后,将香菇蒂去除掉后清洗干净切丁。
第五步:锅中加入清水烧开,放入糯米大火煮上十分钟。
第六步:将冬菇,虾仁和鱿鱼丁放入粥中,继续煮十分钟即可。

❹ 海鲜粥怎么做好吃,海鲜粥的吃法

用料
主料

大米1杯

对虾300克

鱿鱼300克

蛤蜊300克

辅料
冬菜
30克
虾米
30克
调料
食盐
5克

1棵

10克
香菜
1棵
胡椒粉
半勺

1800毫升
海鲜粥的做法
1.材料备好
2.大米淘洗干净后浸泡半小时

3.虾去虾须,再对剪成两半,尾不剪断(把虾头里面的虾脑洗干净,这样煮出来的粥才不会浊)
4.鱿鱼片花刀,切成块

5.海米用温水泡发好,姜切丝,葱、香菜切花,冬菜备好
6.铸铁锅一次性加够水,煮开后才把浸泡过的米放入锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌

7.保持沸腾状态煮10分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象,加入冬菜
8.再加入海米,略煮一会,让粥有底味

9.然后再放入姜丝
10.放入对虾,煮至虾变红

11.然后放入蛤蜊微煮一会
12.再放入鱿鱼

13.煮至蛤蜊张口,出锅前加少许盐、胡椒粉和香菜、葱花调味,关火淋入几滴香油
14.盛入碗中即可开吃