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饿肚子可以吃苹果吗

发布时间: 2022-02-26 02:22:43

A. 肚饿吃苹果对身体好吗

苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完没的多久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量30%,对身体很有好处。

B. 饿了能吃苹果吗

肚子饿是可以吃苹果的,最好在饭前吃,因为如果在饭后吃,苹果在胃中不能及时进入肠道,而在胃中发酵,容易引起胃胀和消化不良。

如果是饭后也应该在饭后一两个小时以后再吃,晚上最好别吃,不消化容易影响睡眠,早上吃的是金苹果,中午吃的是普通苹果,晚上吃的是烂苹果,苹果还是早上吃好,中午想吃的话可以在饭后1小时后吃这样吸收较好。

因为苹果有杀菌的作用,在嘴里嚼十分钟苹果可以把口腔内90%的细菌都杀死,能起到很好的牙齿保健作用,所以饭后和睡前吃苹果可以降低龋齿的几率,空腹吃苹果则可以起到减肥、美颜的作用,所以平时一定要吃对苹果,注意吃苹果的时间。

C. 肚子饿可以吃苹果吗

最好在饭前吃,因为如果在饭后吃,苹果在胃中不能及时进入肠道而在胃中发酵,容易引起胃涨和消化不良,如果是饭后也应在饭后一二个小时以后再吃,还有,晚上最好也别吃,不消化容易影响睡眠
早上吃的是金苹果,中午吃的是普通苹果,晚上吃的是“烂苹果”。苹果还是早上吃好,中午想吃的话,可以在饭后一小时后吃,这样吸收较好。
1,因为苹果有杀菌的作用,在嘴里嚼10分钟苹果可以把口腔内90%的细菌都杀死,能起到很好的牙齿保健作用。所以饭后和睡前吃苹果可以降低龋齿的几率(不过睡前还是要刷牙)
2,空腹吃苹果则可以起到减肥养颜的作用

D. 为什么肚子饿了不能吃苹果

不能空腹吃的水果 西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛; 柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化; 橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸; 山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛; 香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用 苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。 但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显着,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石

E. 肚子饿的时候可以吃苹果吗

.. 如果是在晚上,当吃夜宵的时候可以!
求采纳

F. 肚子饿吃苹果好不好

可以吃。没什么影响。
苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。俗语有云:“一天一个苹果,医生远离我。” 苹果的营养价值很高,含有15%的碳水化合物,富含果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等,可及时清除体内的代谢“垃圾”,降低血液中的脂肪含量,­苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。
每天早晚空腹吃一个苹果,可以治疗慢性腹泻和大便干燥,因为苹果中的鞣酸、有机酸等物质具有收敛作用,而果胶、纤维素具有吸收细菌毒素的作用,所以可以止泻排毒素;空腹吃苹果之所以可以排除体内的毒素,是因为苹果中含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显着,其果胶能避免食物在肠内腐化,同时,苹果中所含的纤维素和有机酸能够促进肠胃蠕动的作用,帮助消化,从而达到通便的效果,空腹吃完苹果没的多久就会有便意,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石;此外,苹果富含糖类,早上空腹吃苹果可以补充糖类。
但是,胃不好的人空腹吃苹果会感到不舒服,因为苹果中含有大量苹果酸,维生素C和柠檬酸,空腹吃太多的话会与胃酸其化学反应形成不易融化的块状物而导致胃部发炎。
所以,只要肠胃功能没有什么问题,苹果的吃法在时间及是否是空腹食用是没有太多禁忌的,就是不可过量。

G. 肚子饿吃苹果好吗

当然不好啦,那什么苹果减肥我之前也是试过的,没见肉少多少,不过体重是有所下降,但最重要的是我的胃从此坏掉了,动不动就犯胃病,胃酸胃痛的折磨我,可难过了,去看医生,就说我是因为经常空腹吃苹果的关系,苹果里有一种什么酸的,对于空腹食用时很伤胃的

H. 肚子饿的时候可以吃苹果吗

最好在饭前吃,因为如果在饭后吃,苹果在胃中不能及时进入肠道而在胃中发酵,容易引起胃涨和消化不良,如果是饭后也应在饭后一二个小时以后再吃,还有,晚上最好也别吃,不消化容易影响睡眠 早上吃的是金苹果,中午吃的是普通苹果,晚上吃的是“烂苹果”。苹果还是早上吃好,中午想吃的话,可以在饭后一小时后吃,这样吸收较好。 1,因为苹果有杀菌的作用,在嘴里嚼10分钟苹果可以把口腔内90%的细菌都杀死,能起到很好的牙齿保健作用。所以饭后和睡前吃苹果可以降低龋齿的几率(不过睡前还是要刷牙) 2,空腹吃苹果则可以起到减肥养颜的作用

I. 饿肚子时吃苹果会更饿吗

刚吃下去会很饱,但是因为苹果含有果酸,过了一会消化完就更饿了

J. 肚子饿能吃苹果吗

肚子饿能吃苹果。肚子饿能吃苹果,最好在饭前吃,因为如果在饭后吃,苹果在胃中不能及时进入肠道而在胃中发酵,容易引起胃涨和消化不良,如果是饭后也应在饭后一二个小时以后再吃,还有,晚上最好也别吃,不消化容易影响睡眠。早上吃的是金苹果,中午吃的是普通苹果,晚上吃的是“烂苹果”。苹果还是早上吃好,中午想吃的话...,可以在饭后一小时后吃,这样吸收较好。 1,因为苹果有杀菌的作用,在嘴里嚼10分钟苹果可以把口腔内90%的细菌都杀死,能起到很好的牙齿保健作用。所以饭后和睡前吃苹果可以降低龋齿的几率, 2,空腹吃苹果则可以起到减肥养颜的作用。