‘壹’ 苹果梨冷泡茶怎么做
苹果梨冷泡茶做法:
材料:新鲜水果洗净去皮切块(可选择苹果、梨子、橙子、菠萝等等),蜂蜜,柠檬片,薄荷叶,红茶包,果珍。
1.在锅中放适量清水,水开后放入新鲜水果切块。
2.大火煮开继续煮3-5分钟。
3.转小火。放2勺果珍。
4.放入柠檬片。
5.将茶包放到一个水壶内。
6.让锅里的水果再一次煮开,关火,倒入水壶中。
7.根据个人喜好放入适量薄荷叶。
8.盖上盖子焖一会儿,等水果茶稍微凉一点再加少许蜂蜜,拌匀就可以享用啦。
1.水果可根据个人喜好自行选择。
2.建议水果块切得小一点,这样不仅更加入味而且还可以享用果肉。
3.等水果茶的温度降下来一下再加入蜂蜜,不然沸水会怕破坏蜂蜜的营养。
到了冬季水果煮着吃不仅有养生保健功效,而且还可以去寒,既美味又健康。有人会担心水果煮过之后营养会大量流失,其实只要不久煮,水果生食和熟食的营养差别不会太大。所以,赶快为自己住上一壶暖暖的水果茶吧。
‘贰’ 橘子梨苹果一起煮水果茶,可以吗,还望指教其他水果茶做法
可以一起煮。
材料:橘子1个、梨1个、苹果1个、枸杞少许、藏红花少许、红枣10颗、老冰糖45克
制作方法:
1、将水果清洗干净,苹果和梨切成块,橘子切成片。
PS:其它水果茶做法与此款培唯相同,只需要把橘子、梨和苹果换成需要制作的水果即可。
‘叁’ 苹果水果茶的做法和配方
水果含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,果胶等营养物质,对身体有益,对调理胃部,排毒皮肤,延缓衰老具有保健功效。水果茶是最适合夏季的饮品,不但可以燃烧脂肪,而且减肥美白。下面,我们为你推荐自制水果茶配方的做法。
水果茶的做法和配方
材料:百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)。
准备:
1、百香果一个个切开。
2、取出果肉。
3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁。
4、苹果去皮切块,橙子取肉。
做法:
1、百香果果肉倒入锅中。
2、放入冰糖。
3、倒入柠檬汁。
4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌。
6、熬好。
7、一次熬的多的话。可以盛出一部分,这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈。
8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水。
9、放入水果块。
10、煮开。之后再煮个3-5分钟。
11、放入柠檬片。
12、红茶包放入茶壶。
13、14、倒入茶壶即可暖。
小贴士:
1、一次可以多几个百香果,多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝。
2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了!
3、水果自己喜欢的都可以放哈。
祛斑美白玫瑰水果茶的做法
食材:苹果,雪梨各一个,金桔8颗,柠檬半个,干玫瑰花10g,蜂蜜适量。
玫瑰或玫瑰花苞具有净化、美白祛斑、消除疲劳的功效。
柠檬富含维生素C成分,也是女性美白养颜佳品,还能促进新陈代谢,增强抗体。
苹果有“记忆果”之称,含锌丰富,促进大脑发育,增强记忆力的功效。
做法:
1、首先将所有食材清洗干净,苹果雪梨去皮去核切块备用。
2、金桔清洗干净后切块,并去除籽。
3、柠檬洗干净后切片备用。
4、把玫瑰花清洗干净后先放到500ml清水里煮10分钟左右,把味儿煮出来。
5、把切好的苹果、梨子、金桔以及柠檬片一起放入玫瑰花水中。
6、将养生壶设置为花果茶,煮好后开盖加入蜂蜜调味即可。
‘肆’ 苹果雪梨茶的功效与禁忌苹果雪梨茶的功效副作用有哪些
1、梨子是凉性的水果,对于脾胃虚弱的人群来说,过量吃苹果梨子煮水可能会加重其肠胃负担,导含嫌致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁。
2、苹果梨子煮水中的糖闭老核分含量较高,对于糖尿病患者来说,过轿掘量吃可能会导致其病情加重。
3、苹果和梨子都是生活中常见的水果,其中含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、糖分、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质,适量吃对人体几乎是没有毒副作用的。
‘伍’ 苹果梨草莓红枣铁皮石斛花能一起煮茶吗
苹果、梨、草莓、红枣、铁皮石斛花可以一起对症煮茶喝,功效如下:
苹果:润肺健胃、生津止渴、消食止泻、顺气醒酒。
梨:清热生津、化痰止咳、润燥解谈坦没酒。
草莓:清信余暑解热、生津止渴、利咽润肺。
红枣:补中益气,养血安神。
铁皮石斛花含纳:生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰。
‘陆’ 青苹果雪梨茶——清肺热生津止渴
说起吃苹果,大家都知道,苹果的营养物质是比较丰富的,可以起到很好的预防食欲不振的作用,还能帮助消化,日常生活中是一种圆携洞大家都喜欢吃的水果,青苹果是苹果的一种,营养多,而且也可以促橘枯进食欲,今天介绍青苹果雪梨茶的做法,可以有清肺热解毒的作用,来看看这道茶的功效。
青苹果雪梨茶
营养价值:
肺热口渴时、气候干燥时
适宜人群:
适合长痘痘、便秘、肺火旺的人饮用
禁忌人群:
糖尿病患者
青苹果雪梨茶所需材料
青苹果果肉30克、雪梨果肉50克、陈皮2克、绿茶适量
青苹果雪梨茶的泡法
1、首先将绿茶放入杯中,冲入85度左右的开水,第一遍的水直接过滤掉,随后再倒入适量的白开水,进行浸泡。
2、五分钟之后取汤汁备用。
3、接着将雪梨洗净,将果肉切小块备用。
4、清苹果也是洗净去皮切小块备用。
5、这时将陈皮放入锅里面,绿茶茶汤也随之放入,用大火烧开。
6、等沸腾之后将青苹果,雪梨块也放入,继续煮十分钟,就可以饮用了。
青苹果雪梨茶的功效与作用
青苹果雪梨茶可以清肺热、生隐胡津止渴等等的作用。青苹果中的多种维生素和丰富的果胶,对于肌肤来说,是很大的养分,滋养着肌肤,让肌肤看起来吹弹可破。不仅如此,还能生津止渴。雪梨有止咳的作用,常常被用来缓解止咳。它所含的果胶可以帮助通便,是滋养排毒佳品。陈皮可以调理脾胃,让肠胃处于一个安全的环境中。绿茶中的茶多酚,有抗氧化作用,从而美容养颜。
青苹果雪梨茶是一道养生的保健茶品,它的营养物质很丰富,可以起到很好的清热解毒止咳的作用,对于排毒滋阴来说有一定的好处,而且也可以有生津的功效,日常生活中这样的养生茶是不错的选择,还能有很好的提高人体免疫力的功效。
‘柒’ 苹果,梨,猕猴桃,菠萝,能一起煮茶喝吗
可以的
梨肉嫩白如雪,故称雪梨。味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。雪梨清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
苹果功效作用很大,苹果属于蔷薇科大宗水果,它不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口,香甜多汁,营养丰富。
苹果功效作用很大,苹果属于蔷薇科大宗水果,它不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口,香甜多汁,营养丰富。
‘捌’ 猕猴桃苹果梨红枣可以一起煮水果茶吗
猕猴桃,苹果,红枣和梨可以放在一起住水果茶来喝。这样的话有利于舒筋活络,健胃
‘玖’ 怎么用苹果梨子做水果茶
1.先放一点红茶到壶里把它泡开 2.把Qoo果汁放到锅子里加热,煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果,橘子,凤梨,桔子,水梨,等等。 3.小煮一会儿等水果的味道出来后,再加一小匙草莓果酱。 4.把泡好的红茶丢进去一起煮。 5.搅拌后就可以倒进壶里了