㈠ 蒸苹果能治拉肚子吗 蒸苹果蒸多长时间最好
1蒸苹果能治拉肚子吗
有一定的缓解作用。
1.苹果中含有一定的鞣酸成分，而鞣酸具有一定的收敛作用，腹泻时适量吃一点蒸苹果能起到止泻固肠的作用，从而能缓解拉肚子。
2.苹果中果胶成分非常丰富，且这种果胶成分经高温蒸煮之后会吸水膨胀，食用后也能起到收敛止泻的作用。
注:蒸苹果并不适用于所有拉肚子，像如果是细菌感染所导致的拉肚子，或者是腹泻情况比较严重的话，还是建议要及时去往医院就诊。
2蒸苹果蒸多长时间最好
10分钟左右。
在蒸苹果的时候一定要控制好时间，一般大火蒸10分钟左右即可，这样就能将苹果蒸软，苹果的口感也是最好的，如果时间一久的话，长时间的高温加热会加速苹厅饥果中营养成分的流失，从而会其营养价值造成影响。
但如果喜欢吃软一点的蒸苹果的话，可以稍微多蒸两分钟左右。
3蒸苹果需要去皮吗
不用。
在蒸苹果的时候是不用将苹果皮削掉的，因为蒸苹果之所以能止泻只要取决于其中的鞣酸和果胶成分，而苹果果皮中也含有丰富的鞣酸以及果胶，并且靠近苹果皮的地方，果胶最多。如果将果皮削去的话，营养价值就会下降。
另外果皮对果肉还具有一定的保护作用，带皮一起蒸还能减少苹果中营养成分的流失，蒸出来的苹果口感也会更好。
4蒸苹果能放冰糖吗
可以。
在蒸苹果的时候是可以适量放一点冰糖的，因为苹果中含有丰富的有机酸成分，蒸出来的苹果口感也可能比较酸，但如果能加入适量冰糖的话，就能让蒸苹果的口感更好。并且冰糖也具有很高的营养价值，加入适量冰糖一起蒸能起到很好的生津止渴、滋阴润肺宽坦作用。但如果有腹泻症状的话，在做蒸苹果的时候就不建议慎伏桐放冰糖。
㈡ 煮苹果水放冰糖跟不放冰糖的作用有不同吗
冰糖的养生功效：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。在养生里，冰糖是可以养阴生津，润肺止咳的。而苹果分，红苹果，青苹果，黄苹果，分别的养生功效都是不同的。我们日常见的最多的是红苹果，这里以红苹果为例，苹果可生津润脾，养胃护肝，与冰糖并不冲突。因此，加冰糖是一个非常好的选择。
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能，可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。
冰糖性平，有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
冰糖能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症：其5%溶液为等渗液，用于各种急性中毒，以促进毒物排泄；10%~50%为高溶液，用于低血糖症、营养不良，或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。
㈢ 宝宝吃的蒸苹果要放糖吗
苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。 鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富；而果...胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃熟苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。 总之，蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。因此，宝宝拉肚子吃蒸苹果是有用的。 蒸苹果的做法如下： 1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面。 2、在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。 3、然后再用水冲洗干净。 4、将苹果对半切开。 5、去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。 6、将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。 7、切好的苹果放入小碗内，根据个人口味放入适量冰糖。 8、放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。
㈣ 蒸苹果的功效与做法
蒸苹果的功效与做法
蒸苹果的功效与做法，很多人都注意不到它最为瞩目的一点，相信很多人家里都有收藏它，很多人对它的功效禁忌都还不甚清楚，这种食材可以补血养气，蒸苹果的功效与做法，教你正确养生。
蒸苹果的功效与做法1
蒸苹果的功效
1、治疗腹泻
蒸苹果含有大量的单宁酸和膳食纤维以及果胶。 单宁酸的物质是天然的收敛性物质。 它可以减少体内粪便中的水分，防止腹泻。 它含有高温果胶。 加热后，它可以收敛并停止腹泻，以消除肠道炎症。 它们对人类高危腹泻有明显的治疗作用。
2、减肥瘦身
蒸苹果也可以减肥。 高温处理后，果实中含有的天然果酸将得到显着改善，容易被人体吸收利用。 人体吸收果酸后，不仅可以加速人体新陈代谢，还可以减少人体内的脂肪。 堆叠，可以减少人体对热量的吸收，从而起到减肥的重要作用。
蒸苹果的做法
1.用水清洗准备好的新鲜苹果，然后用盐将其涂在表面并用手揉搓。 这将对苹果表面上的凝胶进行消毒和去除。 最后，用水冲洗。时报。
2.用刀从中间切下苹果，取出苹果椎弓根，然后在中间挖出核心，然后将得到的苹果果肉切成均匀的块状，直接放入碗中。
3，将适量的冰糖放入碗中，然后将碗放入蒸锅中蒸熟，然后蒸20分钟，然后将锅中的苹果彻底煮熟，冷却后取出苹果即可食用 蒸好的果汁可以一起喝。
4，如果你不喜欢在蒸苹果时放冰糖，你也可以放入适量的蜂蜜来调味，并将蒸熟的苹果，加入适量的枸杞蒸熟在一起，会使蒸熟的.苹果具有更高的营养价值， 不仅收敛和腹泻它还可以在清除肝脏方面发挥重要作用。
蒸苹果的功效与做法2
蒸苹果的做法与功效 蒸苹果其实很简单，就是用水冲洗一下，浸湿表面，在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快的就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。
然后再用水冲洗干净，将苹果对半切开，去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核，切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透，切好的苹果放入小碗内，放入锅上蒸，锅开后大火蒸五分钟，取出，稍冷却后就可以食用。
苹果中含有丰富的鞣酸，果胶，膳食纤维等特殊的物质，鞣酸是肠道收敛剂，能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个两面派，未经加热的生果胶有软化大便，缓解便秘的作用，煮过了的果胶却摇身一变具有收敛止泻的功效。所以苹果生吃治便秘熟吃治腹泻。
㈤ 苹果蒸着吃含糖量会下降吗吃蒸苹果有什么好处
在我们看来蒸苹果具有降血糖的作用，不过这只能作为辅助食疗，不可以代替药物。因为蒸苹果是一种偏方，具体效果还有待验证。蒸苹果不会增加糖的含量。如果将去皮的苹果加热，少量的糖就会溶解。一般来说，我们不会考虑煮苹果，但这种煮苹果实际上是一种很好的食用方式。例如，水果的属性是“生而冷”，熟的苹果是温暖的，这就会对于一些胃肠虚寒或胃粘膜损伤的患者或是不可以忍受刺激性食物的人来说，这样的做法将是比较温和的。
蒸苹果中的矿物质和维生素等营养物质还可以保养我们的皮肤，提高皮肤细胞活性，加速皮肤中的毒素代谢，明显改善人体皮肤，保持人体皮肤光滑、细腻、健康。蒸苹果也是一种可以解酒和解毒的健康食品。它所含的果胶在人体肠胃吸收多余的水分后就能直接粘附在人体肠胃内壁，并可抑制人体肠胃对酒精的吸收。苹果加热后也就是蒸熟以后，其膳食纤维软化，更有利于消化，对肠胃不好的人更有益；
㈥ 蒸苹果放白糖好，还是放蜂蜜好，还是什么都别放
是的亲。因为蔗糖的能量已经非常的高，蜂蜜的本来的主要成分是果糖和葡萄糖，所以亲吃蜂蜜的同时，已经补充了大量的能量，无需再同时服用白糖，建议亲只要水果切片，然后淋上蜂蜜，做成水果沙拉就可以了。美味还可以减肥的哦。淘宝泰山老蜂农作答
㈦ 怎么蒸苹果好吃又营养
做法如下
蒸苹果是一种的方法来治疗。苹果生吃治，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个两面派，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。
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食材清单
苹果
一个
枸杞
几粒
红枣
一颗
冰糖
少许
烹饪步骤 共11步
1
苹果洗净去皮
2
对半切开
3
去核
4
切成八块
5
摆上蒸盘
6
中间放颗红枣
7
放入冰糖
8
上蒸锅大火蒸15分钟
9
点缀上温开水洗净的枸杞
10
一道有瘦身功效的蒸苹果就做好了
11
我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧
收起
美味小贴士
也可不放冰糖
㈧ 蒸苹果的方法和步骤
1、首先我们准备两个苹果，将苹果清洗干净然后装到盘子里备用。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
2、接下来我们将苹果的外皮去掉，然后将苹果蒂以及苹果柄的部分去掉，这样能让我们直接吃到美味的苹果。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
3、随后我们将苹果切成小块，将苹果切成苹果块的过程中，我们将带着苹果核的部分给去掉，这样我们用叉子直接叉起来美味的苹果了。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
4、我们准备2-3块的冰糖放到一个小碗中备用，可以用白冰糖或者黄冰糖都可以，这样能做出蒸苹果酸甜可口的味道出来。如果单纯蒸苹果的话，那么做出来的味道会比较酸，所以加上一点冰糖还是很合适的。而黄冰糖是未经过提炼之后的冰糖，相比于白冰糖来说更还原了冰糖的营养，这样做出来的蒸苹果营养也美味。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
5、将冰糖直接放到苹果上面，然后将盘子端上桌，直接开水上锅蒸5-7分钟即可，这样蒸出来的苹果热乎乎的，而且上面的冰糖直接能融化在苹果上，做出来的口感更好。而且我们在蒸苹果的时候，一定要盖严实锅盖，这样防止苹果发生氧化变色，做出来的蒸苹果颜色发黑。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
6、等蒸好苹果之后，我们可以看一下效果，因为苹果蒸熟之后就不会发生氧化问题，这样做出来的苹果更鲜嫩而且颜色也好看。大家看下蒸苹果的效果，是不是感觉还不错呢？
㈨ 苹果怎么蒸好吃又营养
1、蒸苹果的做法比较简单，在蒸苹果的时候可以准备适量红枣和枸杞以及冰糖，把苹果用清水洗净以后，用水果刀把它切成块状均匀摆放在盘子中，然后把冰糖枸杞和红枣一起放在苹果上面，然后入锅隔水蒸，开锅后再蒸，半小时左右苹果就能蒸好，取出就能食用。
2、蒸苹果的时候还可以把苹果做成苹果盅，可以把它洗净以后消掉果皮，然后从一端切开挖掉里面的果核，再把准备好的冰糖和葡萄干等食材放入到中间，然后把它放在碗中，加少量清水，一起入锅隔水蒸，过后再蒸30~40分钟，苹果就能蒸熟，取出后可直接吃。
1、做法一
蒸苹果可以按自己的需要给他搭配不同的食材，生活中常见的桂圆肉和葡萄干就是蒸苹果的最理想搭档，在做的时候可以把苹果洗净以后消掉果皮，再把得到的果肉切成块状，放在干净的碗中，加入适量冰糖，放入准备好的葡萄干和桂圆肉，一起入锅隔水蒸熟。
2、做法二
蒸苹果在做的时候还可以放入适量的当归红茶粉，这样会让做好以后的蒸苹果更好吃，而且会让它具有明显的补血作用，在做的时候可以把苹果削掉果皮以后切成块状，再把当归红枣粉撒在他们表面，然后入蒸锅隔水蒸熟，蒸好以后取出食用酸甜爽口特别好吃。